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• 骨質(zhì)增生的治療和預防

  骨質(zhì)增生，是生理的過程，它是一種人體衰老的表現(xiàn)，一般情況下不需要特殊治療。如果骨質(zhì)增生，刺激了關節(jié)周圍韌帶，或者是關節(jié)囊感受器，或者對神經(jīng)、血管，有了壓迫的時候需要治療。一般在早期的時候，他的癥狀比較隱匿持續(xù)性，有疼痛，我們可以適當給非甾體類藥物止疼消炎治療。如果是關節(jié)里，比較出現(xiàn)關節(jié)的退變，出現(xiàn)很少的骨質(zhì)增生，可以給一類改變結(jié)構(gòu)的藥物，像氨糖類的，或者硫酸軟骨素這類藥物，還可以關節(jié)腔內(nèi)，注射玻璃酸鈉等等這些治療。如果出現(xiàn)了機械性卡壓，或者疼痛比較明顯，可以找到明顯的骨贅，或者骨質(zhì)增生，我們可以進行手術治療，尤其對神經(jīng)血管進行卡壓以后，更需要手術去治療。總的來說它的治療，如果沒有特殊癥狀沒有特殊情況，一般不需要特殊治療，骨質(zhì)增生本身，我們通過藥物或者其他治療，沒有辦法使它消退，只能夠改善癥狀，確實如果有了卡壓癥狀，可需要手術治療。在這個過程中，也可以進行物理療法，像熱療、磁療、電療、針灸等，能夠緩解癥狀，還有的用電磁波，這種情況治療都有一定的效果。骨質(zhì)增生的預防，從以下幾個方面談起：第一，我們要進行適當?shù)捏w育鍛煉，適當?shù)捏w育鍛煉，有助于關節(jié)功能的維持。因為關節(jié)軟骨的代謝，需要里面這個關節(jié)里的滑液，我們適當鍛煉時候，能促進滑液的循環(huán)，能促進軟骨的代謝。骨質(zhì)增生，主要發(fā)生在關節(jié)周圍。第二，不能進行太劇烈的活動，有時候在韌帶，或者軟骨，或者關節(jié)囊損傷以后，或者肌腱韌帶在骨的附著處，發(fā)生損傷以后，在損傷的部分容易發(fā)生骨質(zhì)增生。第三，應該及時的治療損傷，假如關節(jié)內(nèi)有損傷了，關節(jié)內(nèi)有骨折了應該及時治療。如果關節(jié)面不平整，關節(jié)結(jié)構(gòu)發(fā)生變化了，或者骨折、創(chuàng)傷以后發(fā)生畸形，發(fā)生應力改變，就容易發(fā)生骨質(zhì)增生。第四，一定要控制體重，體重太大的，關節(jié)損傷的比較重。損傷以后，骨質(zhì)正常發(fā)展的幾率，進一步增高了。以上就是預防骨質(zhì)增生的幾個要點。

  

  03:20
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-01-09 16364次

• 骨質(zhì)增生可以治愈嗎

  骨質(zhì)增生是人體隨著年齡的不斷增加，活動量的不斷增大，不斷沉積的骨關節(jié)退行的改變，通過藥物的控制，通過日常生活的鍛煉，可以有效地預防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機體，達爾文的進化論也提到了這一點，人體所有的活動骨關節(jié)，都是隨著時間的發(fā)展，而不斷地增生、改變的。雖然骨質(zhì)增生不可逆，但是可以有效地控制和緩解骨質(zhì)增生，而給患者帶來的一系列的疼痛，不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質(zhì)增生并不可怕，大家可以通過各種好的鍛煉方式，和治療方法來緩解癥狀。

  

  01:10
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 8033次

• 骨質(zhì)增生可以跳舞嗎
  如果病人發(fā)生了骨質(zhì)增生的情況，最好不要跳舞，特別是在發(fā)生腰椎或者是下肢關節(jié)骨質(zhì)增生情況以后，如果說跳舞就會加重腰腿部位負擔，導致腰腿骨質(zhì)退變情況加重，引起骨質(zhì)增生情況加重，就會導致腰部以及腿部疼痛情況加重，就會影響病人的生活。所以在病人發(fā)生骨質(zhì)增生以后，日常生活中一定要減輕骨關節(jié)部位受力，下肢部位避免久站，避免蹲起、跑跳、登山運動，上肢部位避免長時間提搬物活動，避免上肢反復的屈伸活動，以免加重關節(jié)負擔，導致骨質(zhì)增生情況加重，在出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，可以通過熱敷，針灸，艾灸等療法配合軟骨營養(yǎng)藥物，來緩解骨質(zhì)增生癥狀和延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-17 1969次

• 骨質(zhì)增生能跳舞嗎
  骨質(zhì)增生主要是由于關節(jié)的退變或者是由于關節(jié)的勞損，患者由于外傷，也會造成骨質(zhì)增生的情況出現(xiàn)。出現(xiàn)了骨質(zhì)增生它主要是周圍或者是軟骨的周圍出現(xiàn)一些骨贅，從而壓迫局部的神經(jīng)、軟組織，有的時候會出現(xiàn)明顯的一些癥狀，比如關節(jié)的疼痛、下肢的疼痛、麻木。出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，一般要讓患者避免一些劇烈的活動，比如跳廣場舞、爬山或者是上樓梯，特別是高層的樓梯，一般要建議患者減輕體重，這樣可以減輕對關節(jié)的壓迫，所以出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，一般要建議患者避免跳舞，特別是一些劇烈的廣場舞、爬山等運動。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-11 3174次

• 骨質(zhì)增生可以跳舞嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生可以跳舞。骨質(zhì)增生是由于長期慢性疲勞，炎癥，風濕、類風濕關節(jié)炎，外傷等導致骨關節(jié)邊緣骨質(zhì)出現(xiàn)局部骨質(zhì)變形，局部異常骨贅甚至橋接的綜合征。適當運動可以改善局部血液循環(huán)，防止骨質(zhì)疏松加重，預防骨質(zhì)增生。意見建議：出現(xiàn)骨質(zhì)增生不要緊張，這是人體骨質(zhì)出現(xiàn)老化的信號，通過適當?shù)闹委熆梢钥焖倬徑狻１３趾侠盹嬍常喑允卟怂缓S生素鈣質(zhì)豐富的食物，適當?shù)捏w育鍛煉，多曬太陽，適當補充鈣制劑，堅持喝牛奶都可有效預防骨質(zhì)增生。
  郭嘯 主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院

  2021-06-14 1103次

• 骨質(zhì)增生能跳舞嗎
  病情分析：能跳舞，但是一定要避免跳舞，特別是不能跳那種劇烈的廣場舞，否則會加重病情。骨質(zhì)增生主要是由于關節(jié)的退變或者是由于關節(jié)的勞損、外傷等一些原因?qū)е拢琴槙浩染植可窠?jīng)、軟組織，所以患者會出現(xiàn)關節(jié)疼痛、下肢疼痛、麻木等癥狀，這時跳舞很容易加重病情，所以要注意休息，盡量減少關節(jié)活動。意見建議：骨質(zhì)增生的患者最好不要進行劇烈的活動，比如爬山、上高層樓梯等。對于肥胖的患者，還應適當?shù)臏p輕體重，減輕關節(jié)的負擔，一旦出現(xiàn)不適癥狀應及時就醫(yī)，具體用藥使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生的指導下選擇。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-21 1705次

• 骶髂骨骨質(zhì)增生還可以練習舞蹈嗎
  骶髂骨骨質(zhì)增生一般不可以練習舞蹈。舞蹈是一種常見的運動方式，一般所需要的運動量比較大，而且動作幅度比較大，而骶髂骨骨質(zhì)增生會導致患者出現(xiàn)活動受限、關節(jié)疼痛等癥狀，如果在身體上有骶髂骨骨質(zhì)增生的情況下練習舞蹈，很有可能會導致患者的病情加重，甚至在練習舞蹈期間很有可能會引發(fā)事故，所以不可以練習舞蹈。骶髂
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 113次

• 怎么預防骨質(zhì)增生
  我們首先了解一下骨質(zhì)增生的原因是什么，常見的是以下幾個方面，第一，原發(fā)性的骨關節(jié)病是由于年齡的增長長期的勞累，導致骨關節(jié)的退變，韌帶的松弛，關節(jié)的穩(wěn)定性受到影響從而引發(fā)的關節(jié)炎。第二，繼發(fā)性的骨關節(jié)病，比如說關節(jié)的創(chuàng)傷發(fā)育的畸形導致關節(jié)面的不平衡引起的本病。第三，組織學的改變，早期軟骨面的破壞，軟骨
  紀泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 221次