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為你推薦

• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7366次

• 小針刀能治骨質增生嗎

  小針刀治療骨質增生，效果也是非常不錯的。為什么呢，剛才我們也提到過，那么針刀主要是解決，一些高張力點，那么骨質增生也是一樣。比如我們常見的這個足跟的骨質增生。那么這是人的一個模型，足部的一個模型。那么一般骨質增生在這個地方，因為一般的來講骨質增生。它為什么會出現增生呢，就是因為一個牽拉。異常的一個牽張力，那么這個力太大了從而產生一些負電的這么一個效應，我們叫壓電原理。那么這個負電他就會吸引正電荷，比如我們鈣離子是正電，那么由于它的高張力、高壓力，能夠產生一個負電。那么鈣離子就沉積在這個部位。另外一個比如這筋膜的緊張，或者是肌肉的緊張。那么就會導致一些鈣離子往這集中，從而產生一些骨質增生。那么針刀的原理，就是切割這個張力點，高張力的部分讓它切割松弛以后，那么它的高張力去掉了，或者是高張力的這個部位松弛了，那么就不會產生一些問題了。所以一般來講，骨質增生是不產生癥狀的，那么產生癥狀的只是因為，它會擠壓到一些組織，或者是它會導致一些，其他軟組織的一些炎癥導致的一些問題。其實正常的骨質增生，一般的骨質增生，它一般不產生作用的，不產生病理作用的。那么針刀解決的，只是一個高張力的問題，牽拉力的一個問題。

  

  01:59
  寧煜 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-15 4517次

• 骨質增生可以跳舞嗎
  如果病人發生了骨質增生的情況，最好不要跳舞，特別是在發生腰椎或者是下肢關節骨質增生情況以后，如果說跳舞就會加重腰腿部位負擔，導致腰腿骨質退變情況加重，引起骨質增生情況加重，就會導致腰部以及腿部疼痛情況加重，就會影響病人的生活。所以在病人發生骨質增生以后，日常生活中一定要減輕骨關節部位受力，下肢部位避免久站，避免蹲起、跑跳、登山運動，上肢部位避免長時間提搬物活動，避免上肢反復的屈伸活動，以免加重關節負擔，導致骨質增生情況加重，在出現骨質增生情況以后，可以通過熱敷，針灸，艾灸等療法配合軟骨營養藥物，來緩解骨質增生癥狀和延緩骨質增生發展。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-17 1968次

• 骨質增生還能跳舞嗎
  如果病人發生了骨質增生的情況是還能跳舞的，比如說發生骨質增生以后，可以適當的跳跳廣場舞，或者是跳一些比較舒緩的舞蹈，不會導致骨質增生癥狀加重，但是一定要避免跳劇烈的舞蹈，或者是行劇烈運動，而這種情況就會加重關節部位負擔，導致骨質增生情況加重。所以在病人出現骨質增生情況以后，一定要避免骨關節部位過度受力，避免外傷，避免受涼，以免導致骨質增生癥狀加重病程加快，就會影響病人的生活，在出現骨質增生情況以后，日常生活中可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，來緩解骨質增生癥狀。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-05-06 2568次

• 骨質增生能跳舞嗎
  病情分析：能跳舞，但是一定要避免跳舞，特別是不能跳那種劇烈的廣場舞，否則會加重病情。骨質增生主要是由于關節的退變或者是由于關節的勞損、外傷等一些原因導致，骨贅會壓迫局部神經、軟組織，所以患者會出現關節疼痛、下肢疼痛、麻木等癥狀，這時跳舞很容易加重病情，所以要注意休息，盡量減少關節活動。意見建議：骨質增生的患者最好不要進行劇烈的活動，比如爬山、上高層樓梯等。對于肥胖的患者，還應適當的減輕體重，減輕關節的負擔，一旦出現不適癥狀應及時就醫，具體用藥使用請結合自身情況在專業醫生的指導下選擇。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-21 1705次

• 骨質增生可以跳舞嗎
  病情分析：骨質增生可以跳舞。骨質增生是由于長期慢性疲勞，炎癥，風濕、類風濕關節炎，外傷等導致骨關節邊緣骨質出現局部骨質變形，局部異常骨贅甚至橋接的綜合征。適當運動可以改善局部血液循環，防止骨質疏松加重，預防骨質增生。意見建議：出現骨質增生不要緊張，這是人體骨質出現老化的信號，通過適當的治療可以快速緩解。保持合理飲食，多吃蔬菜水果，富含維生素鈣質豐富的食物，適當的體育鍛煉，多曬太陽，適當補充鈣制劑，堅持喝牛奶都可有效預防骨質增生。
  郭嘯 主任醫師綏化市第一醫院

  2021-06-14 1103次

• 腰骨質增生壓迫神經能跳舞嗎
  腰骨質增生壓迫神經的患者不能跳舞。骨質增生就是骨組織的一種自我修復，但是絕大部分是由于人體骨關節處緩慢出現退化或老化，有可能是因為骨關節炎造成的，也有可能是因為力學刺激引起的，其他自身免疫疾病導致的，大多數患者并不會出現明顯的自覺癥狀，但也有少部分患者可能會出現關節疼痛以及包塊的現象，并且較為嚴重時
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 133次

• 跳舞蹈可以預防骨質增生嗎
  跳舞蹈一般是不可以預防骨質增生的。跳舞蹈在生活中是比較常見的，能夠起到強身健體、塑造形體的作用，但是對于治療預防骨質增生是沒有效果的，而且跳舞蹈也沒有治療疾病的作用，如果跳舞蹈時間比較長，可能還會導致身體勞累，反而會導致骨質增生的發生，所以跳舞蹈一般是不可以預防骨質增生。出現骨質增生的情況一般需要通
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 50次