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• 血糖高可以吃木糖醇嗎

  血糖高是可以吃木糖醇的，木糖醇是一種甜味劑，并不含有人體可以吸收的糖分，所以雖然能感覺到甜味，但本身不升血糖，所以血糖高可以吃木糖醇。但要注意一個(gè)誤區(qū)，因?yàn)槟咎谴贾荒芴娲崽牵娲氖翘鹞?，所以如果是木糖醇做的，如飲料?nèi)除木糖醇外，還有其他的口味劑，沒有加任何的蔗糖或果糖，此飲料喝后血糖并不會(huì)升高，所以很多無(wú)糖的飲料雖然有甜味，但確實(shí)不升血糖，可以少量喝，問題不大。但如果是點(diǎn)心，其蔗糖用木糖醇替代，甜味來(lái)源換掉了，但做點(diǎn)心用的面粉不可能由別的東西替代，做點(diǎn)心用的油或奶酪不可能由其他東西替代，所以木糖醇的點(diǎn)心雖然蔗糖換成了木糖醇，但碳水化合物、脂肪仍然很高，所以木糖醇的點(diǎn)心是不建議吃的。

  

  01:31
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 42740次

• 37周羊水指數(shù)

  羊水指數(shù)是在做超聲的時(shí)候，以孕婦的臍部為中心，做一個(gè)坐標(biāo)軸，分四個(gè)象限，測(cè)量四個(gè)象限的羊水，這個(gè)數(shù)值加起來(lái)為羊水指數(shù)。具體和孕周沒有明顯關(guān)系，羊水指數(shù)如果小于8，叫做羊水過少，大于25叫羊水過多。在任何一個(gè)孕周，都是這個(gè)數(shù)值來(lái)測(cè)量的，尤其是在孕晚期，不單是37周是這個(gè)數(shù)值，在其他的孕周，也可以是這個(gè)數(shù)值的標(biāo)準(zhǔn)。

  

  01:05
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-11-22 30822次

• 升糖指數(shù)不同的分類
  首先我們來(lái)了解升糖指數(shù)它的概念是怎樣的，我們?cè)跍y(cè)升糖指數(shù)的時(shí)候一般食品的重量是五十克，就是說(shuō)這個(gè)測(cè)量方法是在五十克的食品進(jìn)食之后，引起的血糖上升的時(shí)間曲線下面的面積和標(biāo)準(zhǔn)的物質(zhì)所產(chǎn)生的血糖時(shí)間曲線下面積之比指再乘以100，可以反映某一種食物與葡萄糖相比，升高的血糖的速度和能力。升糖指數(shù)是指某種食物攝入之后生成葡萄糖并且升高血糖的速度。我們測(cè)量升糖指數(shù)的時(shí)候會(huì)對(duì)每一種食物進(jìn)行大體分類，葡萄糖的升糖指數(shù)一百。升糖指數(shù)在55以下的時(shí)候稱為低升糖指數(shù)的食物。在55到75的是中等升糖指數(shù)的食物。75以上的是高升糖指數(shù)的食物。高升糖指數(shù)食物在進(jìn)入胃腸道之后消化是非?？斓模椅仗貏e完全。所以說(shuō)升高血糖的作用比較強(qiáng)而低升糖指數(shù)的食物在胃腸道停留的時(shí)間比較長(zhǎng)，升糖速度比較慢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-06 11402次

• 血糖高可以吃糯玉米嗎
  血糖高的人也可以適量的食用糯玉米，但是一定要控制進(jìn)食的量，而且進(jìn)食的方式也有所講究，其實(shí)糯玉米如果要進(jìn)食的話需要替代部分主食，也就是說(shuō)這一餐如果食用了糯玉米之后，需要適量的減少其他主食的進(jìn)食量，這樣才能夠保證進(jìn)食之后的血糖相對(duì)比較平穩(wěn)。而且還需要注意的是，血糖高的人在吃糯玉米的時(shí)候不能夠?qū)⑺龀上★埢蛘呤亲龀芍鄟?lái)食用。因?yàn)橄∈呈遣煌扑]糖尿病患者食用的食物方式之一，而且還需要建議，嚴(yán)格的檢測(cè)自身的血糖水平。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-18 14380次

• 甜玉米糯玉米哪個(gè)減肥
  甜玉米和糯玉米都是一種食物，甜玉米和糯玉米都沒有太多減肥的功效。甜玉米和糯玉米都含有大量的淀粉，可以分解為葡萄糖，為身體提供能量，如果吃的比較多，也可以轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存起來(lái)。想要減肥的人也不能多吃，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些粗纖維的食物。另外還需要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-23 6510次

• 子宮肌瘤能吃糯玉米嗎
  病情分析：子宮肌瘤患者可以適量吃糯玉米。子宮肌瘤的發(fā)生和體內(nèi)的雌激素過高有關(guān)，而糯玉米中不含有雌激素，適量食用不會(huì)加快子宮肌瘤的生長(zhǎng)速度，沒有影響。意見建議：患有子宮肌瘤建議飲食要清淡，不宜吃含有雌激素的蜂王漿、蜂膠、雪蛤等飲食，可以多吃新鮮的蔬菜水果以及瘦肉、蛋類、牛奶等食物。可遵醫(yī)囑服用桂枝茯苓丸等藥物治療肌瘤，定期復(fù)查肌瘤大小。
  魏玉華 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-21 1604次

• 甜玉米和糯玉米哪個(gè)升糖指數(shù)高
  無(wú)法直接比較甜玉米和糯玉米哪個(gè)升糖指數(shù)高，因?yàn)閮烧呱侵笖?shù)都比較高。若吃甜玉米或糯玉米后，有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。甜玉米和糯玉米都屬于玉米的一種，都屬于日常生活中比較常見的食物。兩者的營(yíng)養(yǎng)成分無(wú)太大區(qū)別，只是在口感方面有所不同。甜玉米和糯玉米中都含有豐富的碳水化合物、蔗糖、葡萄糖、多種維生素、氨基
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 玉米升糖指數(shù)高嗎
  玉米升糖指數(shù)通常不高，但是也需要注意適量，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。玉米屬于比較常見的食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素，并且也含有膳食纖維，通常能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于腸道內(nèi)宿便排出，可以輔助預(yù)防及改善便秘，適量的吃玉米，也有利于增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)身體健康有益處。經(jīng)過
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次