當(dāng)少女在13歲左右迎來(lái)月經(jīng)初潮，同時(shí)身高達(dá)到150cm時(shí)，她未來(lái)的身高增長(zhǎng)潛力是多方面因素共同決定的。月經(jīng)初潮標(biāo)志著青春期的開(kāi)始，但并不意味著生長(zhǎng)發(fā)育的終止。以下幾點(diǎn)因素，將在很大程度上影響她未來(lái)的身高。
1、遺傳因素是決定身高的基礎(chǔ)。父母的身高對(duì)子女的身高有重要影響，如果父母雙方或一方身高較高，那么孩子未來(lái)長(zhǎng)高的可能性相對(duì)較大。
2、營(yíng)養(yǎng)狀況對(duì)身高的增長(zhǎng)至關(guān)重要。青春期是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，有助于骨骼和肌肉的正常發(fā)育。因此，保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)，避免偏食或挑食，對(duì)身高的增長(zhǎng)十分有益。
3、生活習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)也會(huì)影響身高。良好的睡眠習(xí)慣有助于生長(zhǎng)激素的分泌，而適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如跳繩、游泳等則可以增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)度和韌性，促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。
需要注意的是，雖然有些藥物或保健品宣稱(chēng)能促進(jìn)身高增長(zhǎng)，但在沒(méi)有明確醫(yī)學(xué)指征的情況下，不建議隨意使用。這些藥物可能帶來(lái)未知的副作用，甚至對(duì)青少年的身體健康造成損害。
綜上所述，13歲初潮時(shí)身高150cm的少女未來(lái)還能長(zhǎng)多高，取決于遺傳、營(yíng)養(yǎng)、生活習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)等多方面因素。在此期間，家長(zhǎng)和孩子應(yīng)保持良好的心態(tài)，關(guān)注孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況，如有異常或疑慮，及時(shí)就醫(yī)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)。記住，健康的生活方式才是促進(jìn)身高增長(zhǎng)的最佳途徑。
