孕婦是可以吃炒的鵝蛋，在懷孕之后對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求比較高，適當(dāng)吃一些炒鵝蛋或者是水煮鵝蛋，效果都比較好，可以補(bǔ)充身體所需蛋白質(zhì)，來(lái)增強(qiáng)自身體質(zhì)。
不要一次性吃太多鵝蛋，以免導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重或者是出現(xiàn)上火和便秘等情況，懷孕之后可以適當(dāng)吃一些蘋果或者是香蕉，水果中的維生素含量比較高。
孕婦可以吃炒的鵝蛋嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-251428次
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2805次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2336次
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孕婦可以吃炒的鵝蛋嗎孕婦可以吃炒的鵝蛋。鵝蛋當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)吃了有很多好處，不僅能夠幫助孕婦自身補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能夠促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。鵝蛋含有的豐富的鈣質(zhì)，可以促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育，鵝蛋無(wú)論是水煮或者是炒著吃，都是可以的，每天吃一個(gè)就可以了，不宜多吃，多吃可能會(huì)造成不良的影響。孕婦在懷孕期間，飲食盡可能均衡多樣化，合理安排，多吃新鮮蔬菜水果，多吃含蛋白質(zhì)類高的食物就可以了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
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鵝蛋炒西紅柿孕婦能吃嗎孕婦是可以吃鵝蛋抄西紅柿的，番茄炒蛋它是許多家庭當(dāng)中一種普遍的大眾菜肴，非常的容易操作，鵝蛋營(yíng)養(yǎng)成分的也非常的高，含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素，最多的和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白。蛋白質(zhì)富有人體所必需的各種氨基酸是完全蛋白質(zhì)容易被人體消化吸收的；鵝蛋當(dāng)中的礦物質(zhì)，主要含于蛋黃中鐵磷鈣的含量較多，容易被人體吸收所利用；而且鵝蛋當(dāng)中的維生素也很豐富，像維生素a、d、e、核黃素，硫胺素等等這些維生素都是人體所必須的維生素，孕婦是可以放心使用鵝蛋炒西紅柿的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2021-05-27 1304次
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王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-07-22 2203次
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聶里紅
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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