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• 女人補氣血的食物有哪些

  女人由于生理上的特殊性，絕大部分女人都伴有氣血虧虛，平常可以多吃牛肉、雞肉、大棗、龍眼肉、花生這類具有補氣補血功效的食物。女人長期的氣血虧虛會引發疾病的發生，也會加速女性的衰老；女性如果長期面色蒼白、氣短自汗、心慌失眠、少言懶語、掉發嚴重等情況，說明身體已經伴有氣血虧虛了，平時可以代茶飲用一些益氣補血的中藥，如黨參、當歸、白術、黃芪等；服用一些具有溫補氣血的中成藥，如十全大補丸等，十全大補丸方中添加黨參、炒白術、當歸、熟地黃、炙甘草、炙黃芪等溫補氣血的中藥，按療程服用后，可以平衡體內氣血，改善氣血虧虛癥狀，從而增強機體抵抗力，避免疾病發生。女性通過食療和中藥等方式都能有效改善氣血虧虛的癥狀，女性平時可以多參加一些體育訓練，如慢跑、瑜伽等，也可以促進體內氣血正常運行。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 4231次

• 補氣血的食物有哪些

  生活中比較常見的補氣血食物有紅棗、阿膠、桂圓、蓮子、枸杞、桑葚、山藥、扁豆等都是，但食用時應注意，紅棗要掰開食用或泡水，功效才能出來，而阿膠、當歸等不適合脾胃虛弱的人食用，蓮子含淀粉較多，吃的時候應適量，而桂圓不適合體內燥熱較重的人群，此外要多吃各種新鮮的含鐵質的蔬菜，比如有黑木耳、紫菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等都是很不錯的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 12574次

• 女人補氣血的藥有哪些
  常用的補氣的藥物有人參、黨參、太子參、黃芪、山藥、白術，白扁豆。常用的補血的藥物有當歸、熟地、阿膠、雞血藤，大棗等等，中藥的八珍湯是補氣血很好的藥方，是有補氣的四君子湯和補血的四物湯組成的，烏雞白鳳丸也是氣血兩虛證的常用方。氣血虛癥的主要表現為面色蒼白或者暗黃、唇色淡白、少氣無力、語音低微，食欲不振，有時候腹脹、頭暈、眼花、心悸、失眠、腹瀉或者便溏，易出汗、易感冒，婦女行經量少甚至延期或者經閉等等，女人氣血不足不容忽視，因為氣血不足會引起早衰，還會導致臟腑功能的減退。除了藥物治療之外，平時可以用一些藥膳食療的方法來幫助氣血的恢復，如山藥大棗粥、黃芪當歸粥等等。
  語音時長 1:39”
  王海英 副主任藥師濟南市傳染病醫院

  2018-11-03 11754次

• 補氣血的藥有哪些
  氣血虧虛在臨床上是非常常見的，尤其是中老年患者和婦女更容易發生。對于氣血不足的癥狀，主要出現面色淡黃或者淡白，面色無華以及唇、舌、指甲色淡，頭暈目花，并會出現肌膚枯燥，舌質淡紅、苔少、脈細的癥狀。對于補氣血的藥物有兩個方面：第一，可以選擇中草藥煎煮口服來補充氣血，中草藥的選擇包括人參、黨參、太子參、黃芪、茯苓、五味子、當歸、川芎、白子仁、酸棗仁等，對補氣血都有較好的療效。第二，可選擇中成藥口服來進行補氣血的治療，臨床上最常用的驢膠補血沖劑、或復方阿膠漿、八珍湯，氣血雙補口服液、參苓白術散等，都有較好的補氣血效果。通過這些藥物對癥治療氣血不足，就能得到良好的緩解。
  語音時長 01:43”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-02-28 46083次

• 女人補氣血的藥有哪些
  女人氣血不足容易出現失眠，月經不調，眼圈發黑，面色蒼白，身體乏力，月經不調，尤其是月經量減少，脫發腰膝酸軟等等臨床表現。臨床上常用的補氣血的藥物有歸脾丸、四物丸阿膠補血顆粒等，同時可以口服大棗、動物的肝、黑芝麻、阿膠糕。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-17 4903次

• 女人平時補氣血的食物有哪些
  病情分析：女人平時補氣血的食物有葡萄干、南瓜、動物肝臟、羊肉、紅豆、枸杞、桑葚干、黑棗、桂圓、阿膠、人參、當歸等食物。意見建議：患者要及時到醫院檢查，在醫生指導下進行調理，爭取早日康復。平時要注意休息，保證充足睡眠。營養均衡，不能偏食。多運動，提高身體抵抗力。建議女性保持會陰部的干凈清潔，內衣要勤換勤洗，防止感染的發生。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-23 1302次

• 女人補氣血的藥有哪些
  女人氣血不足容易出現失眠，月經不調，眼圈發黑，面色蒼白，身體乏力，月經不調，尤其是月經量減少，脫發腰膝酸軟等等臨床表現。臨床上常用的補氣血的藥物有歸脾丸、四物丸阿膠補血顆粒等，同時可以口服大棗、動物的肝、黑芝麻、阿膠糕。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-07-27 255次

• 女人補氣血的中藥材有哪些
  女人補氣血的中藥材有人參，黃芪，大棗，紅景天，當歸，阿膠等。可用于氣血不足所致的神疲乏力，氣短息微，面白少華，頭暈，自汗，舌淡嫩，脈虛弱等癥狀。1、人參，味甘，微苦，性微溫。歸脾、肺、心、腎經。具有大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津養血，安神益智的功效。2、黃芪，味甘，性微溫。歸脾、肺經。具有補氣升
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-18 2252次