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為什么早上起床腰酸背痛、渾身僵硬

患者早上起床腰酸背痛、渾身僵硬一般是由于沒有休息好、受涼、腰背肌筋膜炎等原因引起的,可通過按摩、熱敷、藥物等方式進行治療。

1、沒有休息好:

如果患者在睡覺之前進行了劇烈的運動,可能會出現身體勞累的情況,如果睡的時間太晚或床板太硬,可能會影響患者的休息,導致患者休息不好,身體得不到很好的恢復便會出現上述情況?;颊邿o需擔心,可通過適當的休息緩解,必要時可去按摩科就診,進行按摩治療。

2、受涼:

患者在睡覺的時候如果受到冷空氣的侵襲,可能會影響局部的血液循環,嚴重時可引起肌肉痙攣,使患者出現肩背疼痛、四肢僵硬等癥狀。一般可通過熱敷進行緩解,必要時可通過艾灸治療。

3、腰背肌筋膜炎:

是指腰背部筋膜及肌組織的病理性改變,一般與慢性勞損、組織水腫等原因有關,主要表現為腰背部的彌漫性鈍痛,尤其以兩側腰背肌和髂嵴上方明顯,還可出現局部發涼、皮膚麻木、肌肉痙攣和運動障礙等癥狀。一般可遵醫囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。

除上述常見原因外,還可能是由于腰椎間盤突出癥、脊柱側彎、強直性脊柱炎等原因引起的,患者可及時就醫通過牽引、手術等方式進行治療。

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