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• 心情不好睡不著是怎么回事

  心情不好、睡不著多是由于突發(fā)事件引起情緒激動(dòng)，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，而引起入睡困難、早醒多夢(mèng)。如果持續(xù)一兩天后能夠緩解，不需要給予相應(yīng)治療。如果此類(lèi)現(xiàn)象持續(xù)存在，超過(guò)兩周，要考慮是否出現(xiàn)抑郁癥、焦慮癥的情況，需要到醫(yī)院進(jìn)行就診，給予藥物治療。平時(shí)要保持樂(lè)觀心態(tài)，盡量放松，減輕壓力，可以改善睡眠情況、對(duì)于一些出現(xiàn)類(lèi)似情況的病人，應(yīng)該給予相應(yīng)治療。

  

  01:27
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-13 2066次

• 失眠會(huì)導(dǎo)致癲癇嗎

  失眠有可能會(huì)導(dǎo)致癲癇。因?yàn)槿绻麤](méi)有充足的睡眠，人體的肌肉的代謝就會(huì)加快，就有可能會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作。對(duì)于失眠引起的癲癇，治療首先要改善失眠，有部分藥物既有治療失眠的作用，又可以改善癲癇，這類(lèi)的藥物可以作為患者的首選。因?yàn)槭呤墙箲]、抑郁的表現(xiàn)，如果癲癇患者經(jīng)常出現(xiàn)失眠，也就預(yù)示著患者可能伴有不同程度的焦慮和抑郁，所以癲癇患者一定要及時(shí)就診，根據(jù)情況改善焦慮、抑郁，改善失眠癥狀，從而改善癲癇。

  

  01:12
  徐欣 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-04 2486次

• 失眠多夢(mèng)心情不好怎么緩解？
  失眠多夢(mèng)伴有心情不舒，平時(shí)可以用枸杞子，玫瑰花，陳皮，酸棗仁等藥物，水煎服代茶飲，能夠起到疏肝理氣，安神的功效。亦可以口服一些中成藥，如逍遙丸，疏肝理氣丸等能夠起到疏肝解郁的功效。亦可以到中醫(yī)科通過(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，臨床上可以用龍膽瀉肝湯加減，能夠起到疏肝瀉火，鎮(zhèn)心安神的功效。平時(shí)要保持心情上的舒暢，避免不良情緒的刺激，要以放松順其自然的心態(tài)對(duì)待睡眠，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持體育鍛煉，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，可以參加陶冶情操的文藝活動(dòng)。飲食上要以清淡飲食為主，少食辛辣刺激，油膩性食物，睡覺(jué)前不要吸煙，喝酒，喝濃茶，喝咖啡等，要保持睡眠環(huán)境安靜舒適。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-17 2302次

• 心情不好失眠怎么辦
  心情不好可能會(huì)出現(xiàn)一些焦慮，抑郁，興趣減低的現(xiàn)象，而這種情況如果長(zhǎng)時(shí)間存在的話是容易造成一些失眠功能紊亂的，也就是可能會(huì)出現(xiàn)一些失眠的現(xiàn)象，甚至失眠有可能加重心情的降低。無(wú)論是兩種情況合并存在，還是某一種疾病繼發(fā)于另一種疾病，也就是說(shuō)有時(shí)候心情不好會(huì)導(dǎo)致失眠，而失眠又反復(fù)加重，心情欠佳，形成惡性循環(huán)而阻礙其中疾病的康復(fù)，通常都需要應(yīng)用一些聯(lián)合治療。早期一般需要一些心理專(zhuān)科醫(yī)生的疏導(dǎo)治療。而如果時(shí)間比較長(zhǎng)，加以診斷，已經(jīng)明確了有失眠伴有焦慮，抑郁等癥狀方面的一些診斷的話應(yīng)該應(yīng)用一些藥物治療以及心理行為治療。當(dāng)然這兩種治療聯(lián)合起來(lái)效果要更佳一些。首選要應(yīng)用一些失眠的認(rèn)知行為治療以及具有鎮(zhèn)靜作用的抗情緒藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2019-04-30 2883次

• 心情不好導(dǎo)致失眠如何緩解
  情緒對(duì)于睡眠有直接的影響。心情不好可以導(dǎo)致失眠，建議放松心情，多想一些開(kāi)心的事情，也可以和親戚好友傾訴，獲得別人的開(kāi)導(dǎo)。也可以出去旅游，通過(guò)環(huán)境改變來(lái)調(diào)節(jié)心情。如果短時(shí)間內(nèi)實(shí)在不能改善，可以口服幫助睡眠的藥物。
  嚴(yán)玉婷 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-12-18 2602次

• 心情不好會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)嗎
  病情分析：在懷孕期間心情不好有可能會(huì)引起早產(chǎn)。尤其孕期長(zhǎng)期情緒不好、焦慮、壓抑發(fā)生早產(chǎn)、低體重兒的風(fēng)險(xiǎn)比較大。意見(jiàn)建議：在懷孕期間準(zhǔn)媽媽一定要注意調(diào)理心情，多聽(tīng)舒緩音樂(lè)，多與家人交流和溝通，避免情緒失控。孕期多關(guān)注育兒的知識(shí)，有的女性孕期由于激素水平改變，情緒波動(dòng)較大，必要時(shí)可以去看看心理醫(yī)生。如果孕期突然出現(xiàn)腹痛等癥狀請(qǐng)及時(shí)看醫(yī)生。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-09-30 4304次

• 心情不好為什么會(huì)引起失眠
  從中醫(yī)角度來(lái)講，心情不好會(huì)傷及心、肝、腎，失眠又與心肝腎關(guān)系很大，肝主疏泄調(diào)節(jié)情志，肝失疏泄，性情急躁，肝郁化火，熱擾心神導(dǎo)致失眠，心主藏神也與睡眠關(guān)系密切，腎主藏精腎陰不足，腎水不暢也會(huì)導(dǎo)致失眠。有過(guò)失眠經(jīng)歷的人都有這樣的體會(huì)，晚上睡不著覺(jué)非常的折磨，不能忍受的時(shí)候，痛不欲生痛苦難受，雖說(shuō)導(dǎo)致失眠
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-17 472次

• 心情不好會(huì)導(dǎo)致身體無(wú)力嗎
  心情不好一般會(huì)導(dǎo)致身體無(wú)力，平時(shí)應(yīng)注意保持良好的情緒，避免因?yàn)榍榫w不良引起疾病。由于心情不好時(shí)會(huì)出現(xiàn)情緒激動(dòng)的現(xiàn)象，從而可能會(huì)導(dǎo)致身體釋放很多的興奮性激素，比如腎上腺素等，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)一些身體不適，比如血壓升高、心率、呼吸加快等，這種情況下可能會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，從而會(huì)出現(xiàn)心臟、大腦供血不足的現(xiàn)
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-22 1049次