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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點(diǎn)：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細(xì)胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細(xì)胞變得更加的活躍，也會(huì)使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點(diǎn)是可以改變皮膚的膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進(jìn)身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉(zhuǎn)，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時(shí)體內(nèi)的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時(shí)間以后，亞健康狀態(tài)就會(huì)有明顯的改善。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 5845次

• 打了玻尿酸可以汗蒸嗎

  打完玻尿酸以后短期內(nèi)是不能做汗蒸的，時(shí)間長(zhǎng)了就可以汗蒸了。一般前兩三周是不適合做汗蒸的，因?yàn)閯偞蛲瓴Ｄ蛩嵋院?，玻尿酸還不太穩(wěn)定，是一種半流體，所以如果血液循環(huán)特別的豐富、特別熱，對(duì)玻尿酸的固定和穩(wěn)定可能稍微有些影響，所以剛打完玻尿酸就不適合做汗蒸。另外打玻尿酸還有個(gè)別的患者有過敏的或者是感染的風(fēng)險(xiǎn)，所以短期內(nèi)最好是不要做汗蒸的，兩三周以后玻尿酸穩(wěn)定了，這時(shí)再做熱敷、汗蒸，都是沒有問題的。

  

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  周常青 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-03 1951次

• 汗蒸可以天天蒸嗎
  汗蒸是人們?cè)谙丛钑r(shí)經(jīng)常選用的一種方法，汗蒸對(duì)人體有很多的好處，包括能夠改善老化的皮膚，增加皮膚的彈性，甚至改善老年黃褐斑。另外，汗蒸還能夠排除體內(nèi)的毒素，通過發(fā)汗的方式將體內(nèi)的寒氣排出體外。另外，也能夠?qū)τ陲L(fēng)濕系統(tǒng)疾病以及老年慢性支氣管炎或者其它的慢性疾病有緩解的作用。汗蒸是否可以天天蒸？這個(gè)答案是否定的，汗蒸不可以每天進(jìn)行，這樣不單單不能夠起到良好的作用，反而起到一些副作用，對(duì)于人體產(chǎn)生一些危害，加重病情進(jìn)展，甚至對(duì)老年人來說是非常嚴(yán)重的。因此，對(duì)于汗蒸的選擇應(yīng)該一周一次，最多不能超過兩次，這樣是對(duì)人體最有好處的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-16 20372次

• 夏天蒸汗蒸好嗎
  夏天是否可以汗蒸與個(gè)人的體質(zhì)是有很大關(guān)系，如果是陽虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)或者濕熱體質(zhì)，可以通過汗蒸從而緩解病情，如果是陰虛體質(zhì)，不建議使用汗蒸，否則的話可能會(huì)傷及津液，從而加重病情。陽虛體質(zhì)主要是指陽氣不足引起的肢體畏寒、手足心不溫等虛寒證候，通過汗蒸可以起到祛風(fēng)散寒、解肌發(fā)汗的功效，可以配合中藥如防風(fēng)、透骨草、紅花、艾葉等，能夠達(dá)到解肌發(fā)汗的作用，從而提高治療療效。若是痰濕體質(zhì)或者濕熱體質(zhì)，通過汗蒸，有利于汗液的排出，能夠降低體內(nèi)的濕氣。濕熱體質(zhì)和痰濕體質(zhì)飲食上要以清淡飲食為主，少食辛辣刺激油膩性食物，以免助長(zhǎng)體內(nèi)濕熱之邪。而寒性體質(zhì)要少吃寒涼性食物，多吃一些溫中益氣健脾的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-21 4337次

• 腦膜瘤做汗蒸好嗎
  腦膜瘤這個(gè)做汗蒸的話是沒有什么特殊影響的，因?yàn)槟X膜瘤它主要是一個(gè)腦膜上面生長(zhǎng)的一個(gè)腫瘤，汗蒸來講的話，它會(huì)引起身體的一些體溫的升高，代謝的增快，但是跟腫瘤是沒有關(guān)系的，它有可能會(huì)造成血管循環(huán)的增快有助于血管上面的作用，但是腫瘤性質(zhì)不明確，一般沒有太大問題。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-01-03 1302次

• 鼻炎汗蒸好嗎
  病情分析：鼻炎患者做汗蒸并不好，有可能會(huì)加重鼻炎的病情，因?yàn)楹拐舴块g相對(duì)來說比較密閉，空氣流通性不好，而且比較悶熱，就容易導(dǎo)致鼻腔黏膜腫脹，引起鼻塞，流鼻涕等癥狀。意見建議：鼻炎患者在日常生活當(dāng)中需要盡量避免感冒，避免接觸粉塵、花粉、塵螨等容易過敏的物質(zhì)。在急性發(fā)病階段需要及時(shí)就診，判斷病情以后用藥物治療，而且需要定期復(fù)診，觀察治療效果。
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2021-06-28 1503次

• 天天做汗蒸好嗎
  汗蒸作為一種流行的養(yǎng)生方式受到很多人的青睞。然而，人們也常常疑惑，天天做汗蒸到底好不好呢？天天做汗蒸好嗎？可以明確的是天天做汗蒸通常不好，可能有以下弊端。1、過度失水：天天汗蒸會(huì)讓身體大量出汗，導(dǎo)致過度失水。這可能引發(fā)脫水癥狀，如口渴難耐、
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-09-29 0次

• 汗蒸好嗎
  汗蒸比較好，但不適用于所有的人。汗蒸能夠加快身體內(nèi)血液的循環(huán)，而且還可以加快體內(nèi)汗液的排出，對(duì)于體內(nèi)濕氣過重以及毒素淤積的患者能夠起到幫助作用，而且還可以改善濕氣過重引起的肥胖，如果長(zhǎng)期出現(xiàn)手腳冰涼的情況，也可以通過汗蒸的方式改善，加快末梢部位的血液循環(huán)，在汗蒸的時(shí)候毛孔處于打開狀態(tài)，能夠充分的吸水
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-27 798次