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• 戒煙第幾天開始排煙毒

  我們說吸煙本身就是一種疾病，在國際疾病分類當中是專門，我們把它定義為煙草依賴。那針對煙草依賴的病人，我們知道吸煙對我們身體的危害，是非常大的，它不單單是對呼吸系統疾病的影響，包括心血管疾病，腦血管疾病，以及一些全身的其他器官的，一些癌癥，都可能跟吸煙有密切的相關。那么臨床當中，最多見的就是COPD，那么COPD病人，在我們吸煙所導致的，臨床后果當中，差不多一半，45%，就是和COPD是密切相關的。還有15%是跟肺癌密切相關的，因此煙草對我們的健康危害，是非常大的。所以我們就鼓勵吸煙的人，應該盡早的戒煙，但是我們說戒煙以后，身體會產生哪些反應呢，會不會一戒煙，我們身體這個煙草的影響，就在身體當中沒有了呢。不是的，我們說一般抽煙的人，他吸煙的過程，都是個漫長的過程，那么對身體的危害，也是個積累的過程，那么通過戒煙，這個煙草對身體的毒害的消減，也是一個緩慢的過程。我們說通常情況下，如果說把煙草對我們身體的，這個危害的影響，能夠達到跟不抽煙的人，一樣的程度的話，我們通常這個經歷，需要在十年左右的時間。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2020-04-15 37560次

• 慢性胃炎可以輕斷食嗎

  胃炎做輕斷食需要根據自身胃病的嚴重程度來選擇，如果是輕度胃炎，一般影響是不大的，可以做輕斷食。如果是胃炎是比較嚴重的中度或者重度的，一般不建議做輕斷食的療法。胃炎是指內鏡檢查醫生所觀察到的胃部黏膜的炎癥性改變，可以看到黏膜上是有水腫或者充血的，有很大一部分病人的胃炎沒有任何癥狀，是可以做輕斷食的。輕斷食是在短時間之內對食物攝入減少，要求是攝入比較多的優質蛋白，還有膳食纖維以及多種維生素，還有礦物質，限制碳水化合物的攝入。而限制碳水化合物的攝入，對胃炎的影響一般是不大的。當然也得看做輕斷食的這一類人的療法是不是科學，不能走極端。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-10-15 4177次

• 斷食多久開始瘦體型
  斷食是人們常用的一種減肥方式，但是在斷食的時候，我們還是需要注意很多問題的。首先建議患者斷食期間要進行大量的飲水，一般斷食15天左右，才可以開始瘦體型，但是15天患者外形看上去會消瘦很多，但是這樣往往會對我們身體造成很嚴重的危害。如果想要減肥，在飲食上需要做足功夫，建議一定要合理的飲食，建議選用高蛋白的食物。平時的食物可以分為六類，主要是蔬菜，谷類，禽肉蛋，水果，油脂以及豆乳類，每一份大概需要提供90卡路里的熱量。在斷食的時候，500卡路里是等于5.5份食物，雖然是減肥，但也要做到營養均衡。
  語音時長 01:16”
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-16 25780次

• 宮外孕幾天開始腹痛
  這個情況要看具體受精卵著床的位置，如果輸卵管著床的位置位于輸卵管壺腹部，這個情況輸卵管的位置比較狹窄，受精卵稍微增長就會導致壺腹部的破裂，就會出現劇烈的肚子疼痛，而且伴隨有出血的現象。這個時間最早的會在35天以后到40天左右的時間就會出現破裂，出現肚子疼痛。如果在輸卵管頰部妊娠，出血的時間和肚子疼痛的時間相對要晚一些，大概在40天左右的時候才會出現肚子疼痛，而且會出現出血的現象，如果在腹腔妊娠的情況下，大概在50天以后會出現肚子疼痛的感覺。
  語音時長 01:12”
  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2019-05-06 6905次

• 空腹多久開始消耗脂肪
  空腹后不運動六七個小時可能都不會消耗脂肪，空腹時運動約40分鐘應該會開始消耗脂肪。但空腹運動有害人體健康，同時也會有強烈的不適感，如惡心嘔吐，低血糖，肌肉酸軟等，可以在少吃一些食物的情況下進行運動，當然過多的攝食也可能造成不適。建議去正規的醫美機構咨詢是否需要進行抽脂手術。
  丁金萍 主治醫師北京醫院

  2022-03-28 5018次

• 自體脂肪豐胸第幾天開始吸收？
  自體脂肪豐胸通常在第2-5天內開始吸收。自體脂肪豐胸是指將身體其他部位的多余脂肪注射到胸部，從而達到胸部豐盈、飽滿的效果。而在進行自體脂肪豐胸手術后第2-5天內，被注射的脂肪就會開始吸收，之后會隨著自身血管長入，使新脂肪細胞趨于穩定并成活。
  高峰 副主任醫師山東省立醫院

  2022-11-04 803次

• 減肥幾天開始消耗脂肪
  減肥通常3-5天開始消耗脂肪，在減肥的時候需要選擇科學合理的方式。如果生活中暴飲暴食、運動量過少則會因熱量攝入過多，在皮下轉化為脂肪，引起體重增長，不僅會影響美觀，也會增加患有心血管疾病的風險，所以可以適度減肥。在減肥時應調整飲食結構，嚴格限制碳水化合物以及脂肪的攝入量，也可以適度的進行有氧運動，比
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-13 0次

• 斷食多久開始瘦體型
  斷食是人們常用的一種減肥方式，但是在斷食的時候，我們還是需要注意很多問題的。首先建議患者斷食期間要進行大量的飲水，一般斷食15天左右，才可以開始瘦體型，但是15天患者外形看上去會消瘦很多，但是這樣往往會對我們身體造成很嚴重的危害。如果想要減肥，在飲食上需要做足功夫，建議一定要合理的飲食，建議選用高蛋
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 13310次