減肥期間可以吃活珠子，因為活珠子具有豐富的氨基酸和鈣元素，適量的食用不會增加體重。
減肥期間可以吃活珠子嗎?
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-2921244次
活珠子是一種南京小吃，是正在孵化中的雞胚胎，大概孵化十二天左右，在透視狀態下形如活動的珍珠，故稱“活珠子”。活珠子含有人體所需的10種氨基酸和鈣元素，能促進大腦發育，還能美容養顏，是一道不錯的美食。所以在減肥期間的人可以適量食用，還能補充營養。
減肥期間要注意飲食清淡，避免吃高油脂的食物，比如炸油條、火鍋、燒烤等，可以多吃低脂的蔬菜，比如菠菜、油菜、生菜、黃瓜、西紅柿等，還有低脂的水果，比如蘋果、梨、草莓、橙子、獼猴桃等，這些食物有助于減肥。
還需要通過適量的運動減肥，運動可以增加人體對糖和蛋白質的利用，防止多余的糖和蛋白質轉化為脂肪，從而減少脂肪的形成。
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減肥期間能喝酒嗎不建議喝酒，因為酒精是有刺激性的飲品，喝酒之后可能會增加服用者的食欲，不利于減肥。雖然在減肥期間不建議喝酒，但是可以喝一些替代的飲品，比如像果汁，果汁里邊含有豐富纖維素、維生素和微量元素，這些元素都有助于減肥。但這些飲品在飲用的時候也要注意，如果是有糖尿病的患者在飲用果汁的時候要注意整體熱量的攝入，選擇一些熱量相對比較低的果汁代替比較好，因為如果熱量比較多就會導致熱量代謝不夠充分，會引起血糖的增高。
01:13
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-08 6177次
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吃中藥期間可以吃魚嗎吃魚的問題要根據不同病情來確定，要看得的是什么病。第一，如果是患有濕疹、蕁麻疹、瘡癤以及過敏性哮喘或過敏性鼻炎的患者，吃中藥時嚴禁食用魚、蝦等食物，因為中醫認為魚是發物，吃魚后可能會導致過敏性疾病和皮膚病加重。第二，在服用芳香化濕、理氣的中藥時，芳香氣味和腥膻氣味是不相容的，所以要禁止吃魚蝦類或牛羊肉等腥膻的食物。第三，對于痛風性關節炎以及高尿酸血癥的患者在吃中藥期間也不適合吃魚，因為其能增加體內的嘌呤，所以容易產生高尿酸血癥。但對于虛弱性疾病的患者需要攝入營養物質，如蛋白質，這種情況吃中藥期間可以少量吃魚。所以對于吃中藥期間是否能吃魚，要看具體病情和具體種類，有的是可以吃的，有的是不可以吃的。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-17 16956次
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減肥期間可以吃核桃嗎減肥期間可以適量的吃核桃。核桃屬于堅果類，很多人認為堅果吃多會胖，大概是認為堅果內部的脂肪含量較多。確實堅果的脂肪含量較高，但研究表明核桃的抗氧化作用并不遜于紅酒，蘋果。這是因為核桃中，包括了錫，褪黑激素，維生素e和多種復合苯酚等至少十種不同的抗氧化成分，對保持年輕健康非常有好處，是理想的減肥食品。同時核桃可以讓人產生，強烈的飽腹感，在享用膳食前或就餐前吃些核桃，可以防止過量的進食，對控制體重較為有效，堅果中含有不少膳食纖維，膳食纖維有促進腸道蠕動的效果，有些人有小肚子是因為有宿便沒有排清，膳食纖維可以有效的解決這一問題。語音時長 1:36”
侯秀峰
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-24 47543次
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減肥期間可以吃豌豆嗎減肥期間是可以吃豌豆的，也具有一定的減肥作用。因為豌豆中含有非常豐富的營養，其中就包括有大量的膳食纖維，膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，幫助排出體內多余的廢物，食用豌豆是具有一定幫助減肥的作用的。但是需要注意的是，豌豆同時也是熱量比較高的食物，因此建議減肥期間搭配其他食材適量食用為宜。豌豆中不僅僅只含有大量的膳食纖維，它還含有豐富的蛋白，脂肪，碳水化合物，維生素，胡蘿卜素，以及鈣，鐵，磷等營養物質。食用豌豆不盡的清潔大腸，還能補充身體所需的各類營養。中醫里認為豌豆味甘性平，具有益中氣，止泄痢，調營衛，利小便，解乳食毒等功效。所以使用豌豆對身體是十分有益的，平時要注意飲食方面的調養，注意多運動。語音時長 1:46”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-20 24548次
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做完雙眼皮可以吃活珠子嗎做完雙眼皮以后可以吃活珠子，活珠子的營養價值比較高，并且還含有大量的蛋白質，剛做完雙眼皮手術，身體抵抗力比較弱，適當的吃一些活珠子，能夠增強身體抵抗力，而且還有利于傷口愈合。做完雙眼皮以后不能吃海鮮等發物，也不可以吃辛辣刺激性食物，以免導致傷口發炎影響愈合。
李海東
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2022-03-25 1403次
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做完雙眼皮可以吃活珠子嗎做完雙眼皮可以吃活珠子，需要做好飲食的清潔和衛生。活珠子多數是生活中常見的毛蛋，含有的蛋白質比較豐富，通常可以起到提高免疫能力的作用，但是在吃的時候需要徹底的煮熟，如果吃一些未煮熟的食物，有可能會導致出現細菌感染，對身體的健康不利。雙眼皮手術最好是選擇埋線雙眼皮或者全切，術后可以增大眼睛部位的輪廓，可以讓眼睛看起來比較的有精神有氣質。
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2022-03-25 1601次
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減肥期間可以吃活珠子嗎?總的來說，減肥期間可以適量食用活珠子，但需注意攝入量和食用方式。首先，活珠子含有豐富的氨基酸和鈣元素，這些都是人體必需的營養成分。適量食用活珠子，可以補充身體所需的營養，同時不會顯著增加體重。這對于維持身體的健康狀態是有益的。然而，雖然活珠
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-06 0次
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來月經可以吃活珠子嗎來月經女性可適量吃活珠子。建議用量：100g（約2個）/天。來月經時，女性流出的經血會導致身體內的營養物質大量流失，需要補充較多的蛋白質來增強體質和抵抗力。活珠子的蛋白質含量也比較高，還含有氨基酸、卵磷脂、鈣質、脂肪的營養成分，月經期女性適
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-08-30 0次
