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• 心里著急發慌難受怎么辦

  首先區分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導致的，就是心理精神的問題。如果是身體出現的問題，可以做心電圖或者24小時動態心電圖監測。老人如果出現發慌難受，首先要看有沒有心律失常，建議做一個24小時動態心電圖監測，一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導致的。平時要注意保持好心態、好心情，不能太過操心、太勞累、太緊張，注意規律生活，規律飲食，也可以多出去曬曬太陽，同時還要注意跟人多溝通，幫助轉移一下注意力。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-11 4737次

• 晚上睡不著心里發慌怎么辦

  晚上睡不著的原因，首先要看有沒有心理因素，有些病人白天工作勞累，顧不上想不愉快的事，晚上休息的時候可能不愉快的情緒會表現出來，病人會感到煩躁、焦慮、睡眠困難，都需要用鎮靜劑或者調節神經藥物進行治療。如果病人沒有心理因素，睡眠過程中或者睡眠以后突然出現胸部不舒服、睡不著覺，甚至坐起來才好點，考慮會不會有心衰，如果反復發作，應該到醫院及時就診。還應該看看有沒有其他方面原因，比如病人有腦血管前期癥狀也可以表現為煩躁、不舒服、睡眠不佳，應該及時找醫生就診。

  

  01:22
  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-28 3463次

• 心里莫名的難受
  可能見于正常人也可能見于焦慮癥的人群，心理莫名的難受有時候在我們的日常生活中不經意間有那么一瞬間會出現這種心理不自主的、沒有明顯誘因的難過傷心，這是很正常的，有句話說觸景生情，就是這么一個意思。但是這種難過傷心，害怕焦慮，往往時間很短，但是如果說時間維持長時間，而且影響了工作學習生活出現了沒有明顯誘因的擔心、害怕、焦慮，出現了坐立不安，搓手頓足，來回徘徊走動。有的患者甚至會出現植物神經功能的紊亂，比如出現頭暈、頭痛、呼吸困難，肩背部不適，心悸，心跳加速，胸悶或者是尿頻，尿急，全身出汗的狀況，這時候我們就要考慮是否具有焦慮癥的發生，所以說這種情況一方面我們可以通過自己平常的功能鍛煉增加運動量，注意力轉移的方法來改善，如果說不能取得有效的效果，我們就需要運用藥物，比如應用抗焦慮類的藥物，抗抑郁類的藥物等等來改善。
  語音時長 1:53”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-01 14665次

• 心里莫名其妙的難受
  臨床當中可能屬于神經癥或者是抑郁癥，如果心里莫名其妙屬于神經癥當中的焦慮癥，他主要就是以莫名其妙的恐懼擔心、焦慮為主要表現的，可能會伴有坐立不安、頭暈頭痛、心慌心悸、尿頻尿急、出汗等表現。臨床中可以通過心理治療改善不合理的認知或者是通過應用抗焦慮藥物，或者是用抗焦慮作用的抗抑郁藥等進行有效的調整。當然，除了焦慮癥也可能會出現抑郁癥的表現，比如出現莫名其妙的情緒低落、沒有興趣、難受、難過、覺得活著沒意思，覺得活著就是家庭社會的累贅，不如死了算了，甚至出現嚴重的自傷自殺行為，這時候我們主要是進行抗抑郁治療，迅速的改善抑郁情緒及其相關的核心癥狀。
  語音時長 1:40”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-03 22139次

• 失眠心里難受怎么回事
  病情分析：失眠心里難受，可能是由于睡眠不足而造成的。意見建議：所以建議這種情況應當適當調理下心情，可以在睡覺之前喝一杯熱牛奶，或者是聽一些輕音樂來幫助舒緩心情，建議不要有太大的心理壓力和負擔。建議晚飯的時候不要吃太多，太飽，最好可以吃7到8分成。建議不要在睡覺之前看電子產品。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-03-02 2502次

• 頭疼心里難受怎么辦
  病情分析：頭疼，心里難受，考慮到是由于氣血不足引起的。意見建議：建議這種情況可以適當的多吃一些補血益氣的食物，建議多外出活動鍛煉，增強身體的抵抗力和免疫力。建議適當的增加蛋白質和維生素的攝入。如果一段時間沒有緩解和改善，那么建議最好應該去做個腦ct或是腦彩超。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-03-07 2801次

• 晚上睡覺莫名的心里難受
  晚上睡覺莫名的心里難受可能是抑郁癥、焦慮癥等疾病引起的，可以采用藥物進行治療。1、抑郁癥：抑郁癥是以抑郁為主要特征的一種精神疾病，這種疾病在發病時會導致患者出現情緒低落、精神緊張、心里難受等癥狀，通過抑郁癥的癥狀可以判斷患者晚上睡覺莫名的心里難受有可能是抑郁癥所引起的，患者可以在醫生的指導下采用藥物
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-07-19 414次

• 心里莫名其妙的難受
  臨床當中可能屬于神經癥或者是抑郁癥，如果心里莫名其妙屬于神經癥當中的焦慮癥，他主要就是以莫名其妙的恐懼擔心、焦慮為主要表現的，可能會伴有坐立不安、頭暈頭痛、心慌心悸、尿頻尿急、出汗等表現。臨床中可以通過心理治療改善不合理的認知或者是通過應用抗焦慮藥物，或者是用抗焦慮作用的抗抑郁藥等進行有效的調整。當
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-02 235次