骨折后為了加速恢復，患者需合理飲食并適當服用藥物。食物方面，應攝入富含鈣質、磷質及維生素D的食物，如牛奶、小魚干、蛋黃等，以促進骨骼再生。藥物上可選擇鈣補充劑、維生素D、骨肽制劑等，來幫助骨骼快速愈合。
一、食物選擇
骨折患者應當增加富含鈣質的食物，如奶制品、豆制品和深綠色蔬菜，這些食物能有效提供骨骼再生所需的鈣質。同時，磷質也是骨骼的重要組成部分，可通過魚類、肉類等食物攝入。此外，維生素D有助于鈣質的吸收和利用，適量曬太陽或食用富含維生素D的食物如魚肝油，也是促進骨折愈合的重要措施。
二、藥物輔助
1、鈣補充劑：如碳酸鈣D3片，能夠提供骨折愈合過程中必需的鈣質，加速骨骼的形成與修復。
2、維生素D：可通過藥物形式補充，如骨化三醇，它能促進腸道對鈣的吸收，提高血鈣水平，有助于骨骼的礦化。
3、骨肽制劑：如骨肽片，這類藥物從健康動物骨骼中提取，具有促進骨折愈合、調節(jié)骨代謝、增強骨強度的作用。
骨折的恢復不僅需要合理的飲食和藥物輔助，還需要患者積極配合醫(yī)生的治療方案，進行適當的康復訓練，以最大限度地恢復骨骼功能。在整個恢復過程中，患者應保持積極心態(tài)，遵循醫(yī)囑，以期早日康復。
