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• 酒后吃什么對胃好

  酒后可以考慮：第一，喝點熱的牛奶，牛奶有一定解酒的功效，同時還可以在胃內形成保護膜，可以保護胃黏膜。第二，喝酒之后如果胃不舒服、惡心嘔吐，建議喝一點白粥，也能緩解胃的不舒服現象。第三類食物是香蕉，吃香蕉可以增加血糖的濃度，會降低血液中酒精的比例，解酒的效果還是不錯的。第四，可以吃一些新鮮的葡萄，葡萄中含有的酒石酸可以和酒中的乙醇互相作用，形成酯類物質，就會降低體內乙醇的濃度，能夠緩解酒后出現的惡心、嘔吐、反胃的癥狀，達到醒酒的效果。喝酒以后，胃受到酒精的刺激會很難受，很不舒服，是因為酒精對胃黏膜有強烈的刺激性，會導致胃的蠕動和消化功能變差，所以在喝酒之后，應該進食一些清淡的、容易消化的食物，來減輕胃的工作量。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-08 5127次

• 晚上吃蘋果相當于吃“毒蘋果”

  我們說啊在不該吃的時間吃進去，會起反作用。從營養學的角度來看，晚上吃蘋果的確不如早上吃得好，對于胃腸功能差的人睡前吃不利于消化，空腹吃生冷食物又會刺激腸胃不適，所以建議早餐后兩小時或睡前兩小時，這樣影響較小！對于身體健康的人來說睡前一小時吃蘋果，能消除口腔細菌，改善腎臟功能，還有助于睡眠，不易失眠。蘋果里含有糖分，鋰和溴元素是一種有效鎮靜的安眠藥，無副作用。對于失眠的人有一定的改善作用。

  

  01:23
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 96011次

• 蘋果對胃有好處嗎
  蘋果對胃是有一定好處的。蘋果中的含鈣量比一般水果豐富，有助于代謝掉體內多余鹽分。蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。可溶性纖維果膠可解決便秘，果膠還能促進胃腸道中的鉛、汞、錳的排放。調劑機體血糖水平，預防血糖的驟升驟降。蘋果的營養價值很高，含有多種維生素，蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠，維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑的含量也很豐富。蘋果所含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質，可及時清除體內的代謝垃圾，降低血液中的中性脂肪含量，而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁禍首，對預防心腦血管疾病尤為重要。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-12 7451次

• 吃啥對胃好養胃
  飲食上要少吃油炸食品，少吃腌制食品，少吃生冷刺激的食物，要規律飲食。研究表明有規律的進餐，定時定量可形成條件反射，有利于消化腺的分泌，便于消化。定時定量，要做到每餐飲食適度適量，每日三餐定時，到了時間就去飲食。另外吃的食物的溫度要適宜，飲食的溫度以不燙不涼為為主。另外飲食時要細嚼慢咽以減輕胃腸的負擔，對于食物充分咀嚼這樣有利于消化。另外注意防寒胃部受涼可能使胃的功能受損，因此胃部要注意保暖避免刺激，不要抽煙。因為吸煙可以使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低，引發各種胃部疾病。另外，要注意適當的補充維生素。
  語音時長 1:15”
  樊浩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-09-03 12486次

• 吃蘋果對胃好嗎
  病情分析：適量的吃蘋果對胃有好處，因為蘋果含有大量的膠質和膳食纖維，既可以吸附胃腸道的毒素又可以加速胃腸的蠕動以排出毒素等廢物。意見建議：建議在兩餐之間適量的進食蘋果等水果，避免空腹吃和吃過涼的水果。如果有胃腸不適的患者，也可以把蘋果煮熟后再食用，可以起到健胃止瀉的作用。此外，在吃蘋果時盡量清洗干凈，把營養豐富的蘋果皮也一同食用。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-10-14 1802次

• 胃間質腫瘤吃蘋果好嗎
  病情分析：胃間質腫瘤的患者多吃一些蘋果是很好的，患病期間患者應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，另外配合一些中藥治療會對病情的恢復有很大的改善的。意見建議：建議患者患病期間的飲食要多吃一些溫暖的、松軟的、清淡的、易消化的食物，飲食要定時定量，少食多餐，不要吃生冷的、過燙的、很硬很辣的食物，另外要忌煙忌酒。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-05-11 1601次

• 蘋果怎樣加熱吃對胃好
  蒸蘋果、烤蘋果、蘋果茶等方式吃蘋果比較對胃好。1、蒸蘋果：將整個蘋果去核切片或切成四瓣，放入蒸鍋中蒸制10-15分鐘直至變軟。這樣能保留蘋果的大部分營養，而且簡單易做。2、烤蘋果：將蘋果切成厚片，撒上少許肉桂粉（肉桂有溫和的助消化作用），放入預熱至180℃的烤箱中烘烤15-20分鐘，直至表面金黃微焦
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-12 0次

• 蘋果怎樣加熱吃對胃好
  將蘋果洗凈放入蒸籠大火蒸5-8分鐘，稍冷卻后即可食用，可根據個人口味放入適量冰糖。蘋果加熱后所含的多酚類天然抗氧化物質含量會大幅增加，可以抑制血漿膽固醇升高，消滅體內自由基。如果腸胃不好，適合吃熟蘋果。蘋果加熱后膳食纖維果膠軟化，軟化后的膳食纖維和果膠更容易被人體利用，從而更好的發揮其營養功能。煮過
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-15 829次