氣陰兩虛并且有濕熱內(nèi)蘊時，應(yīng)以益氣養(yǎng)陰為主，同時兼顧清熱化濕，比如服用黃芪人參湯等，建議在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。
氣陰兩虛一般會容易出虛汗，自汗和盜汗，這種情況建議可以應(yīng)用補中益氣丸，六味地黃丸來進(jìn)行調(diào)理，如果體內(nèi)濕邪太重，應(yīng)以益氣養(yǎng)陰為主，同時兼顧清熱化濕。所謂勞作耗氣，久坐傷肉，如果四肢不怎么動，中焦脾胃就會為濕濁所困，郁而化熱后，自身的陽氣、清氣被一團(tuán)濕濁污穢困住了，不能向上升發(fā)，形成濕熱內(nèi)蘊。濕熱內(nèi)蘊主要容易侵犯的是脾胃和肝膽，可以表現(xiàn)為脾胃濕熱和肝膽濕熱的癥狀，會造成皮膚黃染、兩脅或者肚子的脹痛、不愛吃飯、厭油、惡心、嘔吐等癥狀。當(dāng)氣陰兩虛且有濕熱內(nèi)蘊時，也可用中醫(yī)方劑來進(jìn)行調(diào)理，比如黃芪人參湯，是治療暑傷元氣，氣陰兩虛，并有濕熱的代表方劑。
建議還可以在飲食上調(diào)理一下，以清淡為主，可以吃一些紅豆薏米粥等。平時避免工作壓力過大，不可久坐不動，多進(jìn)行體育鍛煉。
