剖腹產(chǎn)月子餐吃易于消化的食物為主，如魚(yú)湯、肉湯等。建議剖腹產(chǎn)月子餐應(yīng)均衡飲食，避免辛辣冷食，如辣椒。
湯類(lèi)食物比較容易消化，同時(shí)湯類(lèi)食物可以輔助增加母乳量。也可以添加一些新鮮的蔬菜和水果，含有高維生素和微量元素，有利于女性營(yíng)養(yǎng)和新陳代謝的平衡，之后逐漸恢復(fù)正常飲食。
當(dāng)逐漸恢復(fù)正常飲食后，可以食用牛奶、雞蛋、花生、牛肉、豬蹄、排骨、芹菜、紫甘藍(lán)、卷心菜、燕麥、花椰菜、花椰菜等食品。同時(shí)女性可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白粉，促進(jìn)傷口愈合，恢復(fù)身體機(jī)能。但是不宜過(guò)量攝入食物，應(yīng)少吃多餐。剖腹產(chǎn)月子的女性不宜吃容易引起過(guò)敏的食物，很容易引起新生兒過(guò)敏。
建議剖腹產(chǎn)月子餐應(yīng)均衡飲食，避免辛辣冷食，如辣椒、冷飲、大蒜等。要增加蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、膳食纖維、無(wú)機(jī)鹽礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的食物攝入量。
