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• 腦出血吃點什么好

  腦出血通常最大的風險，是高血壓和腦動脈硬化，所以控制血壓，預防腦動脈硬化的食物，是腦出血病人適宜吃的食物，這種食物通常是低鹽、低脂、易消化的流質食物。同時要富含植物纖維，防止便秘的發生，由于飲食中的脂肪量下降，通常需要補充大量的，高蛋白食物來保證營養的供給，這些食物可以由瘦肉，或者是去皮的禽類來提供，也可以進食一些魚蝦類，尤其是海魚，每日的食鹽控制量應當在3到6克，為了方便控制，可以在食物做成熟以后，再進行食鹽的添加調節口味。為了方便調節口味，還可以加入一些醋、番茄醬等，來促進患者的食欲。

  

  01:32
  王乃柱 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-03-27 4627次

• 孩子半夜發燒急救措施

  小孩發燒一經診斷以后，需要選擇家里處理是主要的手段。所以說作為家屬必須得知道如何進行退燒處理，在家里首先明確孩子的具體溫度，比如說一般來說超過37度4以上我們命名為孩子發熱；然后38度以上可能就是屬于高熱狀態；然后達到40度左右是屬于很危險的狀態。一旦出現發熱，我們在家里必須及時采取早期的處理，比如可以采用退熱貼進行處理，這是一個比較簡單而且方便的方式。然后還有就是冰袋，比如放在腋下或者背后，然后進行物理降溫，這也是一個比較好的選擇。然后需要密切監測孩子體溫，如果說經過物理降溫孩子體溫沒有達到正常，甚至有持續升高的趨勢，這種情況下有可能需要服用一些退燒藥物。尤其是達到38度以上的孩子，可以選擇服用一些比如美林或者對乙酰氨基酚，這些比較好的退燒藥。然后迅速把孩子的溫度降到正常的范圍內，在這個階段，我們仍需監測孩子的體溫。當然這個過程中，孩子可能會出現發汗的情況，這種屬于正常范圍內。同時我們可以繼續進行物理降溫。所以說作為家長必須得知道，孩子一旦出現發熱，我們全程需要監測孩子體溫，然后同時進行多方面的處理。如果說一旦經過對癥處理，沒有任何好轉的情況下，這種情況下我們是需要選擇到醫院進行治療的。

  

  02:17
  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-08-01 171825次

• 減肥早上吃什么早餐好
  許多年輕的漂亮的妹妹想減肥往往早上不吃早餐，其實這樣是錯誤的，對身體會起到嚴重的危害。第一，燕麥，燕麥比較好，熱量低，飽腹感強，價格也便宜，稍微有點不好的地方就是口感不是很完美，可以用牛奶或者是豆漿沖泡，味道會好很多，搭配一點全麥面包，飽腹感會更強，也不容易引起能量過剩，導致肥胖。第二，代餐營養粉，代餐營養粉熱量低，營養充分，口感也好，吃代餐營養粉或者是代餐都是可以的。第三，八寶粥，不是指外面含有糖量高的速裝八寶粥，而是指自己在家煮的無糖八寶粥，八寶粥膳食纖維，蛋白質，維生素含量比較充分，豆類，谷類的營養也很充分，不光瘦身，還能養顏，只是做起來比較麻煩，不適合上班族，如果上班族想吃，可以提前晚上做好，早上熱著吃。第四，水果，酸奶，酸奶和水果拌在一起，可以起到潤腸通便的效果，營養成分也比較充分，也比較均衡，口感也好，雖然飽腹感不會太強，可以加一點全麥面包或者是粗糧類的主食。
  語音時長 2:47”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 71873次

• 孩子早餐吃什么好
  一，牛奶，煮雞蛋，面包。二，蒸雞蛋糕，全麥面包，清淡黃瓜。三，麥片粥，面包，炒雞蛋。四，開水沖蛋白質粉，面包，一點蔬菜和水果。五，煮面條加蔬菜和雞蛋。六，鵪鶉蛋，稀飯，蔬菜，豆漿，油條少吃。炒雞蛋早餐，不可缺少蛋白質。蛋白質不論小寶寶，幼兒園寶寶都是不可缺少營養素。補充蛋白質是雞蛋或者是鵪鶉蛋等蛋類，早餐不可缺少。維生素是水果或是沙拉就可以滿足每天攝取量。成人和小朋友每天都需要補充維生素，但是完全吃炒菜，不能補充所需，那么就得靠水果或者是沙拉。
  語音時長 1:32”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-05 75072次

• 發燒的孩子吃點什么
  發熱的孩子應該多喂些溫水。如果是哺乳期的應當母乳喂養，非母乳喂養的應當將奶粉沖稀些，里面加一些奶伴侶。吃主食的孩子飲食應該軟，營養，易消化。多吃一些新鮮的蔬菜水果。針對發熱的原因，吃一些對癥的藥物進行治療。
  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2019-02-16 1501次

• 早上吃什么早餐最好
  早餐吃蛋白質有助在一天時間內抵抗饑餓感，尤其讓你在午餐時攝入的熱量少一點。無論吃煮蛋還是炒蛋，早餐吃雞蛋都是明智的選擇。糙米的營養價值比日常吃的精米高多了，尤其是可緩解現代人高發的糖尿病問題，對促進排腸蠕動也有很大的幫助。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 13703次

• 孩子發燒早餐吃什么好
  孩子發燒早餐吃一些清淡易消化的食物比較好，比如可以吃一些蔬菜粥或者是軟面條。通常孩子在發燒期間腸胃的消化功能較弱，盡量選擇一些清淡易消化類的食物吃比較好，如蔬菜粥及軟面條，此類食物不僅容易消化，而且可以為孩子機體補充能量。期間也可以適當的給孩子喝一些果汁，幫助補充維生素C及發燒期間身體缺失的水分，對
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-09-23 253次

• 發燒吃點什么飯
  在發燒的時候要吃點清淡、易消化的飯，不能再吃辛辣、油膩、刺激、不易消化的飯。可以吃小米粥、黑米粥、八寶粥等等。也可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補充一些維生素，增強機體的免疫力和抵抗力，也可以多喝一些溫開水。不能再吃辛辣、油膩、刺激、不易消化的食物，比如火鍋、牛排等等，因為這些東西會加重胃腸道的負
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-24 1092次