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• 小產后吃什么補血

  小產一般指的是自然流產，小產之后，女性身體由于失血比較嚴重，通常需要視情況進行食補或者藥補來補血，食補補血可以吃一些紅棗、豬肝、桂圓、牛羊肉等來增加飲食營養(yǎng)。如果失血比較嚴重或者是平時就有些貧血的話，一般需要吃一些補血的藥物。小產之后女性容易出現(xiàn)脾胃虛弱、出汗、面色蒼白、腰痛、容易疲勞、氣血不足、內分泌失調等現(xiàn)象。如果不注意補血，身體是比較難恢復的。需要藥補的女性可以辯證的服用一些補血益氣的中成藥來調理。例如補血益母丸等藥物，其中的當歸、阿膠、益母草等中藥成分，可以補氣養(yǎng)血，祛瘀生新。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 42800次

• 小產后吃什么恢復快

  小產是中醫(yī)上的病名，一般是指妊娠12-28周內，胎兒已經(jīng)形成而自然殞墮，通常小產后的女性氣血虛弱，可以多吃一些補血的食物，對身體的恢復有好處，比如可以吃一些紅棗、豬肝等補血的食物。小產一般是因為氣血虛弱以及外傷等原因導致的，再加上小產之后又會造成女性失血的現(xiàn)象，因此如果不注意補血的話，女性的身體靠自然恢復是比較困難的。對于血虛比較嚴重的女性通常除了通過飲食來補血之外，還需要服用補血的藥物，來促進小產后子宮和身體的恢復，幫助淤血排出。服用藥物調理可以選擇中成藥一類的，例如補血益母丸等。對于小產后的女性可以起到補益氣血、祛瘀生新的作用，對調養(yǎng)子宮、身體恢復是比較有益的。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 23289次

• 小產后如何調理
  一、要注意休息，加強營養(yǎng)，保證足夠的睡眠，尤其是在小產后的2-3天內，女性應該臥床休息，并且15天之內盡量避免從事過重的體力勞動，避免大量的劇烈運動，飲食上要多補充維生素C，蛋白質含量高的食物，比如魚類，肉類，豆制品。日常生活中要有所禁忌，比如不要喝冷飲，不要著涼，盡量不要盆浴。二、要保持身心放松，小產對女性的身體會有一定的傷害，但只要做好保養(yǎng)和調理工作，影響微乎其微，因此女性在小產后要保持心情放松，避免緊張焦慮。流產的女性最好休息調養(yǎng)約21-30天。三、小產后的子宮和乳腺都要進行精心的呵護，正在發(fā)育的乳腺，因為突如其來的流產而打破繼續(xù)發(fā)育的進程，所以這種情況下容易引發(fā)乳房的乳腺小葉增生，造成胸部有腫塊或者是脹痛。因此女性應該多吃一些補血的食物，保持經(jīng)絡的疏通。
  語音時長 01:33”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2022-06-28 11171次

• 小產后多久來月經(jīng)
  產后由于內分泌失調，會出現(xiàn)短暫的月經(jīng)失調癥狀，一般三個月左右就可以恢復正常，小產后一個月內避免性生活，主要是為了讓身體有良好恢復，子宮修復需要一段時間，同時也是防止女性感染避免再次懷孕。小產就是我們所說的流產，一般小產是指不人為干擾的自然流產，雖然是自然流產但是對于女性的身體也是一種嚴重的傷害，很多女性都知道，小產之后一定要及時采取措施調理才能好，小產的月經(jīng)恢復也是需要一定的時間的。建議平時可以多吃一些含蛋白質和鈣的食物，平時多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，不能吃生，冷，辛辣，寒涼刺激性的食物，小產期間應該注意休息注意保暖。
  語音時長 1:23”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-18 12477次

• 小產后吃什么
  小產后的女性，一般情況下機體的抵抗力、免疫力比較差，身體比較虛弱，在這種情況下需要多吃一些高蛋白的飲食來提高機體的免疫能力，比如：魚，蝦，瘦肉，雞蛋，牛奶等。小產后的女性可以多吃一些溫熱性質的飲食，禁止食用辛辣刺激性食物和寒涼性質的食物。
  高會影 副主任醫(yī)師保定市第二中心醫(yī)院

  2019-01-14 3601次

• 小產后怎樣調養(yǎng)
  小產后最好注意休息，注意保暖，不可同房，禁生冷辛辣等刺激性食物，不可受涼受風，不可劇烈運動，不可過于勞累，飲食營養(yǎng)均衡，葷素搭配，粗細均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入，術后一周復查婦科彩超明確是否流干凈。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-10 2302次

• 小產后調理
  小產雖然不是真正生產，但在流產的過程中，不論人工或自然的方式，都會對女性的身體造成很大的傷害。如果沒有好好調養(yǎng)，日后可能會出現(xiàn)月經(jīng)失調、腰腹疼痛、內分泌紊亂，嚴重了甚至導致不孕以及習慣性流產。一般來說，小產坐月子與真正生產坐月子差不多，最少也要休息大約2~3周的時間，在此之間，不要碰涼水，不要劇烈運
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-09 6716次

• 小產后腰痛怎么調理
  小產即終止妊娠，終止妊娠后腰痛可能是正常的現(xiàn)象，也可能是子宮復舊不良、盆腔炎等原因引起，需根據(jù)不同病因針對性治療。1、正常的現(xiàn)象終止妊娠后，子宮在恢復的過程中會出現(xiàn)收縮的現(xiàn)象，可造成腰痛的情況。屬于正常的現(xiàn)象，一般不需要進行處理，子宮恢復完全后不適癥狀就會逐漸消失。2、子宮復舊不良終止妊娠后子宮收縮
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-23 0次