心肌缺血的患者除了積極治療，在平常可以從事一些舒緩的有氧運動，像慢跑是可以的，盡量的不要鍛煉的時間太長，控制在1個小時以內，這樣對于身體不會有什么影響，還有平常一定要避免一些運動量比較強，劇烈的運動項目，因為這些高強度，劇烈的運動它不適合心肌缺血患者鍛煉，像這些運動項目它有可能會導致心肌缺血癥狀加重，危及生命，所以在平常最好還是選擇一些舒緩的有氧運動，這樣對于我們的身體是比較有利的。
患者平常除了體育鍛煉，在飲食上要以清淡飲食為主，可以多吃些蔬菜，水果，五谷雜糧，適當的吃一些瘦肉，魚肉，雞肉。
心肌缺血可以慢跑嗎
趙虹主任醫師
首都醫科大學宣武醫院心血管內科
2021-12-062321次
以上內容僅供參考
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心肌缺血嚴重嗎心肌缺血到底嚴重不嚴重，總體上面說，如果心肌發生缺血了，就說明你的血管狹窄了，血管嚴重的狹窄，心肌缺血嚴重不嚴重，這個主要是取決于心肌缺血的范圍，和心肌缺血的程度。打個比方，如果說是你心臟的肌肉10%以上的心肌都出現了缺血，那就說明是大面積的心肌缺血，這就說明可能有比較嚴重的心肌受損傷，有一個大的血管有嚴重的狹窄，或者大的血管有嚴重的痙攣。如果說你的心肌缺血的面積，心肌缺血的容積體積，只占心肌細胞的10%以下，這可能就是認為心肌缺血，就不是非常嚴重了。心肌缺血是否嚴重，主要是我們要看心肌缺血的范圍和心肌缺血的程度。另外當然一般的網友的話，我們很難評價是否把握，如何把握這10%的概念。但是總體上面我們一般做一些檢查，打個比方，你要出現了嚴重的心肌缺血的癥狀，嚴重的心絞痛的話。絕大多數情況下，你的心肌的缺血的范圍已經超過了10%，大多數情況下，當然有極少數極罕見的情況下，我缺血的范圍很小，但是我心絞痛很嚴重，這種情況也有，但是不多見。那我們應該怎么辦呢，還是要去就醫，如果你有嚴重的心絞痛，心肌有嚴重的缺血，而且還要做心電圖，心電圖如果也發現，你有嚴重的心肌缺血的話，這就說明你心肌缺血的面積是非常大的，是非常嚴重的。
01:59
艾虎
副主任醫師北京醫院
2018-10-15 66747次
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心肌缺血能治愈嗎心肌缺血在我們臨床上最最常見的原因就是這個冠心病最常見的原因，剛才我說了冠心病的帽子一旦帶上，基本上是摘不掉了，因為你的血管本身已經產生了動脈硬化，血管已經發生了狹窄，這種情況下，發生心肌缺血的可能性就比較大了，哪這種缺血一般來講是治愈不了的，我們只能通過藥物擴張血管，通過降低血壓減慢心率來緩解這個心肌缺血，你要說根本治愈心肌缺血基本上不太可能，除非放支架，做了搭橋，這樣的話是可以的，如果說這些治療你都不做，基本上是缺血持續存在或者越來越重。
01:07
肖志斌
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-09-30 22997次
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心肌缺血可以慢跑嗎心肌缺血的患者除了積極治療，在平常可以從事一些舒緩的有氧運動，像慢跑是可以的，盡量的不要鍛煉的時間太長，控制在1個小時以內，這樣對于身體不會有什么影響，還有平常一定要避免一些運動量比較強，劇烈的運動項目，因為這些高強度，劇烈的運動它不適合心肌缺血患者鍛煉，像這些運動項目它有可能會導致心肌缺血癥狀加重，危及生命，所以在平常最好還是選擇一些舒緩的有氧運動，這樣對于我們的身體是比較有利的。患者平常除了體育鍛煉，在飲食上要以清淡飲食為主，可以多吃些蔬菜，水果，五谷雜糧，適當的吃一些瘦肉，魚肉，雞肉。語音時長 01:13”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-10-22 3323次
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心肌缺血可以運動嗎如果有心肌缺血，最好是不要運動，因為過量的運動會增加心肌的耗氧量，如果本身就有心肌缺血，這樣的情況就會使心肌處于缺血，缺氧的狀態，有可能會造成病情加重，危及生命。所以有心肌缺血最好平常不要運動，而且要及時的進行相關的檢查，比如可以到正規醫院進行心電圖，心臟彩超，冠脈CT，甚至冠脈造影來檢查，根據醫生的指導，進行對癥治療，而且在平常生活中，還要避免一些誘發因素，比如像勞累，精神緊張，暴飲暴食，寒冷刺激，從生活中各個方面做出調理，這樣才有利于病情的控制。語音時長 01:10”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-05-16 1774次
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心肌缺血可以慢跑嗎病情分析：心肌缺血的患者是可以進行慢跑的，時間最好是控制在15分鐘到30分鐘左右的時間，避免時間過久。慢跑是能夠促進血液循環的，而且還能夠起到降血脂降血壓的作用，心肌缺血的患者要做一些舒緩的運動。意見建議：日常生活中一定要注意飲食的調理，要戒煙戒酒，還要注意保暖，避免感冒和感染。患者要做到飲食起居要規律，不要熬夜和勞累。
孫麗紅
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-06-14 1403次
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心肌缺血可以根治嗎病情分析：心肌缺血的情況一般很難根治。因為心肌缺血的患者，一般存在動脈粥樣硬化，這樣的患者可以用一些改善心肌供血的藥物進行治療，但一般動脈粥樣硬化很難完全根治，藥物治療只能是延緩疾病的發展。意見建議：有些病情比較嚴重的患者可以進行介入手術，或者心臟搭橋手術，但術后仍有可能會出現復發。
韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-22 1102次
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心肌缺血可以慢跑嗎心肌缺血是指心臟的血液灌注減少，導致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作的一種病理狀態。對于這類患者，適度的運動，包括慢跑，在醫生的建議和指導下是可以進行的，但需根據個人具體情況來定。慢跑作為一種有氧運動，有助于提高心肺
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-26 0次
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輕度心肌缺血老人可慢跑嗎輕度的心肌缺血老人可以慢跑，適當的慢跑對于患者的身體健康有好處。心肌缺血是由冠狀動脈狹窄，心肌供血、供氧不足引起，老人患心肌缺血可能是由冠狀動脈粥樣硬化性心臟病引起，患者有高血壓也會引起心肌缺血的發生。患者有輕度的心肌缺血可以適當的慢跑，慢跑是有氧運動，適當的慢跑可以增加患者的心肺功能，能夠改善患者
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-06-10 69次
