青稞米血糖高的人可以吃，一般不會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)升高的現(xiàn)象。
青稞米血糖高的人可以吃嗎
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-11-307951次
青稞米是一種高蛋白、高纖維、高維生素和低脂肪、低糖的食物，在吃的時(shí)候會(huì)有一些甜味，但是里邊含有β-葡聚糖，具有降低血脂、降低膽固醇、控制血糖的作用，所以吃了以后不會(huì)導(dǎo)致血糖升高，而且適量的吃一些青稞米還可以提高機(jī)體免疫能力。
血糖高大多數(shù)是因?yàn)樯眢w比較肥胖導(dǎo)致胰島素分泌障礙引起的，也有可能是遺傳因素的原因，患病以后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)身體消瘦、多飲、多尿、多食等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖的藥物，比如二甲雙胍片、吡格列酮片等，也可以在體內(nèi)注射胰島素，但是不可以私自盲目停藥，以免導(dǎo)致血糖反彈。
血糖高的患者不可以吃高糖分的食物，比如西瓜、蛋糕以及糖果，可以多吃一些新鮮的蔬菜，有利于身體健康。
以上內(nèi)容僅供參考
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會(huì)明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會(huì)使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過(guò)多的油脂和膽固醇，造成血脂過(guò)高。服用之后會(huì)造成血糖高，如果吃過(guò)多的牛肉一定要監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，如果血糖過(guò)高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血糖。
01:57
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-30 16441次
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01:41
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-30 14199次
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血糖高的人可以吃米飯嗎血糖高的人可以吃米飯，米飯屬于碳水化合物，人每天的飲食當(dāng)中，碳水化合物應(yīng)該占總熱量的50%，脂肪占20%左右，蛋白質(zhì)占15%-20%。每天營(yíng)養(yǎng)要均衡，在總熱量固定的前提下，要注意各種食物的攝入，限制動(dòng)物脂肪以及熱量過(guò)高脂肪的攝入，比如油炸食物，甜食，奶油，飲料等等，一定要限制食鹽，味精，醬油等含鹽量高的食物。糖尿病人最好不要吸煙，也不要飲酒，多吃富含維生素以及微量元素的飲食，比如青菜、蔬菜，同時(shí)也要注意鍛煉身體，消耗熱量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-13 10891次
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血糖高的人可以吃阿膠嗎血糖高的人可以吃阿膠，但是一定要適量，不能過(guò)量的吃。在發(fā)生高血糖疾病的時(shí)候要在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取一些藥物治療，在飲食上也需要進(jìn)行良好的調(diào)整，發(fā)生這種疾病時(shí)可以服用一些保健品來(lái)調(diào)理身體和增強(qiáng)免疫力，但是不要盲目的服用，最好是在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。在發(fā)生高血糖疾病時(shí)不能過(guò)量的食用高糖、高鹽、高脂肪的食物，吃上述食物不僅會(huì)導(dǎo)致血糖升高，還可能會(huì)誘發(fā)糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，常見(jiàn)的糖尿病并發(fā)癥有糖尿病足、糖尿病酮癥酸中毒等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
李穎
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2022-09-08 3107次
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血糖高的人可以吃玉米嗎病情分析：血糖高的人一般是可以吃玉米的，只是要盡量避免吃的過(guò)多。玉米屬于粗糧類的食物，含有較多的膳食纖維等物質(zhì)，對(duì)于加速腸道蠕動(dòng)，改善便秘情況有較好的作用，只是玉米中含有一定的糖分，如果吃的過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。意見(jiàn)建議：血糖高日常生活中要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免吃過(guò)于甜膩的食物，比如餅干、干果等，如果血糖長(zhǎng)期較高，也可以遵醫(yī)囑服用降血糖藥物，比如阿卡波糖進(jìn)行治療。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2022-01-10 1404次
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任冬梅
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2022-01-13 3213次
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青稞米血糖高的人可以吃嗎一般情況下，青稞米血糖高的人可以吃。首先，青稞米雖然含有一定的糖類，但其特有的β-葡聚糖成分具有輔助降低血脂、降低膽固醇和控制血糖的功效。因此，適量食用青稞米并不會(huì)導(dǎo)致血糖顯著升高，反而有助于血糖的穩(wěn)定控制。其次，青稞米中豐富的膳食纖維能夠
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-05 0次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-08-16 0次
