l5-s1椎間盤(pán)輕度突出的意思就是第五腰椎和第一骶椎之間的椎間盤(pán)有輕度突出，說(shuō)明患有腰椎間盤(pán)突出癥。
腰椎間盤(pán)突出癥可能是不良的生活習(xí)慣或者外傷等因素影響所致，大部分患者會(huì)發(fā)生在第四腰椎~第五腰椎，也可能發(fā)生在第五腰椎~第一骶椎間隙，臨床癥狀一般會(huì)表現(xiàn)為腰痛、坐骨神經(jīng)痛，如果刺激到了本體感覺(jué)和觸覺(jué)纖維，可能會(huì)引起肢體麻木，當(dāng)腰椎間盤(pán)突出使神經(jīng)受損時(shí)，會(huì)導(dǎo)致下肢肌張力下降，如果壓迫到了馬尾神經(jīng)，還可能會(huì)引起馬尾綜合征，出現(xiàn)大小便功能障礙、鞍區(qū)感覺(jué)異常等。
腰椎間盤(pán)突出癥可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊或者雙氯芬酸鈉緩釋片治療，也可以使用玻璃酸鈉注射液或者地塞米松磷酸鈉注射液進(jìn)行局部封閉治療，另外如果病情發(fā)展嚴(yán)重了還可以做半椎板切除術(shù)或者全椎板切除術(shù)以及椎間融合術(shù)進(jìn)行治療。
平時(shí)需要保持勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，避免久坐，飲食方面可以多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素以及鈣元素豐富的食物，比如牛奶、豆制品、雞蛋、骨頭湯、蘋(píng)果、香蕉等。
