骨頭發生骨折的情況以后，最好是建議積極的去醫院進行相關的檢查，根據骨折的嚴重程度，給予一定的治療措施來進行治療，得到有效治療以后就進入了骨折恢復期。
骨折恢復期間可以適當的多補充一些含有維生素C多的水果來幫助骨頭的恢復，主要的水果有山楂、獼猴桃、小西紅柿、草莓、蘋果、菠蘿等一些水果都是可以的。
另外，也可以適當的多吃一些綠葉的蔬菜，比如油菜、白菜、甘藍、蘑菇等一些蔬菜對于骨折的恢復也是有很好的幫助的。
什么水果對骨頭恢復好
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2021-12-012548次
以上內容僅供參考
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什么水果對痛風好一般來說對痛風好的食物，都不含有嘌呤或者是低嘌呤含量。那么大多數水果來說，都屬于低嘌呤含量的食物，所以大部分水果，痛風的患者是可以放心去食用的。但是現在的話，很多人把水果鮮榨或者是把它打成汁，每天來服用，這樣他覺得可以補充大量的維生素，但是服用大量的這種果汁，或者鮮榨這種飲料的人群，他得痛風的幾率反而增加了。因為你鮮榨了以后，把大量的纖維素給排除掉了，只保存了水果里面的果糖，果糖這種成分，它可以干擾我們人體內的嘌呤代謝，可以影響我們的嘌呤增高導致痛風，所以我們建議患者要吃水果，就整個整個地吃，而不要去鮮榨，或者是去喝替代的果汁，這樣我們是不建議的。
01:36
萬琦兵
副主任醫師武漢市第一醫院
2018-11-08 18078次
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吃什么水果對痛風好我們說了痛風的原因，得痛風病的病因，一種就是這種酶的缺乏，還有就是代謝的障礙，比如說我們吃得太多和排泄的減少，吃得太多主要是我們吃了一些，含高嘌呤的一些食物，這些嘌呤主要還是在豆制品，或者是我們的海鮮，還有我們肉類的一些湯中，我們煲的一些肉湯、骨頭湯里面的嘌呤就很多。水果相對來說，它是一種低嘌呤的一種食物，我們這里面尤其要提到一些，比如西瓜、獼猴桃、柚子，我們吃了有些清熱解毒，通利腸便的，通利大便的這些水果，都對治療痛風，都是有一定的幫助。
01:07
王進軍
副主任醫師武漢市中醫醫院
2018-10-31 29638次
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什么水果對骨頭恢復好骨頭發生骨折的情況以后，最好是建議積極的去醫院進行相關的檢查，根據骨折的嚴重程度，給予一定的治療措施來進行治療，得到有效治療以后就進入了骨折恢復期。骨折恢復期間可以適當的多補充一些含有維生素C多的水果來幫助骨頭的恢復，主要的水果有山楂、獼猴桃、小西紅柿、草莓、蘋果、菠蘿等一些水果都是可以的。另外，也可以適當的多吃一些綠葉的蔬菜，比如油菜、白菜、甘藍、蘑菇等一些蔬菜對于骨折的恢復也是有很好的幫助的。語音時長 01:14”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-05-22 4955次
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什么水果對便秘好在日常生活中，西瓜，水蜜桃，火龍果，獼猴桃，柚子，橘子，橙子，草莓，葡萄，對便秘比較好，主要是因為這些水果吃了以后可以增加腸道內糞便的容積，還可以促進胃腸蠕動，所以說對于便秘比較好。在日常生活中，還建議便秘患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜，也要多喝水，還要適當的進行體育鍛煉，避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐等等，還要建議患者縮短排便時間，保持良好的排便習慣。語音時長 01:11”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-06-18 1278次
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什么水果對骨頭恢復好一般補鈣的食物和補充維生素a的蔬菜，還有水果都是可以的。建議可以多吃一些蛋白類食物，比如說是牛奶、蝦皮之類。適度的進行體育鍛煉，另外可以吃些橘子、蘋果、梨、山楂以補充維生素營養均衡，多吃蔬菜，可以喝一些骨頭湯補骨頭。
宋華
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-01-21 3105次
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什么水果對鼻炎好病情分析：富含維生素C的水果對鼻炎都是比較好的，如果有過敏性鼻炎的話，要盡可能的避開過敏原的，要少吃芒果、榴蓮等，要多吃獼猴桃、蘋果、杏、桃子之類的。意見建議：鼻炎的類型分為急性鼻炎和慢性鼻炎，患有鼻炎的患者，建議還是要遵醫囑規律的服用藥物，定期的復查，吃水果是不能治療鼻炎的，避免耽誤鼻炎的治療，平時要加強戶外運動，出門時戴上口罩，提高自身抵抗力。
周紅胤
副主任醫師株洲市中心醫院
2022-06-10 1201次
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什么水果對骨頭恢復好在骨骼恢復過程中，選擇合適的水果能夠加速愈合，提供必要的營養支持。其中，獼猴桃、草莓和柑橘類水果因富含維生素C和其他骨骼所需營養素，對骨頭恢復尤為有益。1、獼猴桃獼猴桃含有豐富的維生素C和鉀，這兩種成分對于骨骼健康至關重要。維生素C有助于身
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-27 0次
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吃什么對骨頭好一般情況下，吃魚肉、西紅柿、花椰菜、排骨、牛肉等食物對骨頭好，還有吃多維元素片、仙靈骨葆膠囊、阿侖膦酸鈉片、骨筋丸膠囊、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物對骨頭好。一、食物1、魚肉：含有豐富的碳水化合物以及蛋白質等成分，可以補充體內所缺乏的部分營養元素，有利于身體健康，對骨頭也有好處。2、西紅柿：含有豐富的蘋
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-08-16 0次
