來姨媽在臨床上一般指來月經,來月經一般可以吃螃蟹,但是應注意攝入量,不可一次性吃過多,否則容易出現胃部不適的情況。
螃蟹是一種常見的海鮮產品,具有比較高的營養價值,通過吃螃蟹可以為身體補充蛋白質、維生素、以及微量元素等多種成分,對身體健康有比較大的好處。而月經期間的女性可能會由于出血過多身體比較虛弱,通過吃一些螃蟹可以為身體補充各種營養物質,而且還能夠為身體補充能量,一般不會導致月經量出現異常,也不會使月經周期發生改變,所以月經期間的女性一般可以適量吃一些螃蟹。
由于螃蟹屬于一種性寒的食物,吃的過多可能會引發腹痛、腹瀉等表現,而且在吃螃蟹時要清理干凈,以免有細菌殘留。月經期間需要注意個人衛生,勤換衛生巾以及內褲,以免發生感染。