很困但是睡不著很煩躁可能是生理因素導(dǎo)致，也可能是病理因素的原因，比如甲狀腺功能亢進癥、焦慮癥等，需要應(yīng)用藥物緩解。
一、生理因素：如果平時精神壓力比較大或長期睡眠不足，大腦得不到充分的休息，導(dǎo)致應(yīng)激反應(yīng)，使其無法正常入睡。所以需要及時調(diào)整不良情緒，保持正常規(guī)律作息，即可得到緩解。
二、病理因素：
1、甲狀腺功能亢進癥：患有該疾病后會導(dǎo)致甲狀腺激素分泌過多，患者在睡眠時，大腦長期處于興奮的狀態(tài)，也容易出現(xiàn)睡不著覺的情況，部分患者還會伴有心情焦慮。所以需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物緩解，比如丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、甲亢靈片等。
2、焦慮癥：如果平時過于焦慮，經(jīng)常胡思亂想，情緒得不到較好的控制，造成神經(jīng)遞質(zhì)失衡，很容易出現(xiàn)心煩意亂無法入睡的情況。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，比如米氮平片、鹽酸帕羅西汀片、勞拉西泮片等。
除以上常見原因外，還可能是神經(jīng)衰弱、腦缺血、心功能不全等原因?qū)е拢孕枰皶r就醫(yī)。
