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• 銀耳紅棗枸杞湯煮多久

  將銀耳用溫水浸泡半小時，洗去泥沙，摘去木質(zhì)的部分放入鍋內(nèi)，將紅棗用水泡上，用手撕開，去除核，露出一些果肉。為了熬出來香甜的味道，也可以將枸杞用水泡上。方法是先將銀耳兌入70%的清水，鍋里加入1500毫升水，大火燒開后轉(zhuǎn)小火熬一個小時左右，先用武火，水開后再用文火，煎煮20分鐘左右；再放入泡好的紅棗，在小火熬20分鐘左右；紅棗熬制20分鐘以后，再放入枸杞和冰糖，冰糖放入后攪拌再熬幾分鐘，這樣香滑美味的銀耳紅棗枸杞湯就可以出鍋了。給您提示一下，一定枸杞要最后放入，才能保持枸杞的色澤和味道。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 27106次

• 坐月子可以吃銀耳紅棗湯嗎

  坐月子期間是可以喝銀耳紅棗湯的。銀耳紅棗湯是非常有營養(yǎng)的，能補充身體缺乏的營養(yǎng)，經(jīng)常喝湯水還能促進乳汁分泌。女性生產(chǎn)以后身體的抵抗力是比較差的，適當吃點紅棗能起到補血的功效，還可以達到預防貧血的作用。銀耳也是一種非常有營養(yǎng)的物質(zhì)，具有滋陰補腎、益氣活血、和胃潤腸、嫩膚美容等功效，能促進腸道蠕動，緩解便秘，另外也可以調(diào)理身體，促進身體快速恢復。

  

  01:01
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-04 6179次

• 孕婦可以吃紅棗枸杞湯嗎
  孕婦是可以吃紅棗枸杞湯。枸杞屬于常見的中草藥，對人體有一定的好處，而紅棗具有補氣養(yǎng)血的功效，這些食物加起來對人體有很好的養(yǎng)生功效。女性懷孕之后由于胎兒的生長，需要的營養(yǎng)元素就比較大，這時需要補充各種營養(yǎng)元素，而紅棗枸杞湯就有很多種營養(yǎng)元素，所以孕婦可以食用紅棗枸杞湯。紅棗中含有多種維生素，其營養(yǎng)價值高于很多水果中的營養(yǎng)，同時紅棗補氣益血，枸杞對補血也有一定的幫助，可以促進胎兒吸收營養(yǎng)。同時還可以預防孕婦孕期出現(xiàn)貧血等癥狀。孕婦孕期飲食要注意清淡有營養(yǎng)。紅棗枸杞湯是滋補的佳品，還可以美容養(yǎng)顏，促進胎兒發(fā)育等好處。
  語音時長 01:28”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-22 12981次

• 來月經(jīng)可以喝銀耳紅棗枸杞湯嗎
  正常情況下是可以喝的，因為此湯對于身體可以有效補血養(yǎng)顏，促進身體瘀血的排出，對于身體月經(jīng)沒有影響。也可以促進身體氣血的補充作用，比如大棗和枸杞對于氣陰兩補，以及補血的作用都有良好的調(diào)理和滋補。所以在月經(jīng)期間可以飲用此類湯劑，調(diào)理身體的健康狀態(tài)。因為枸杞具有藏血和補腎以及滋陰養(yǎng)血的功效和作用。而大棗有補益、補血的功效，而銀耳有滋陰的作用。所以此類食物經(jīng)常使用，對于身體的月經(jīng)出血過多有良好的補益，所以可以正常使用。
  語音時長 1:23”
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-11-27 29113次

• 孕婦可以吃紅棗枸杞湯嗎
  病情分析：孕婦是可以吃紅棗枸杞湯的，枸杞具有補氣的作用而紅棗有養(yǎng)血的作用，兩者在一起具有補氣養(yǎng)血有利于身體健康。但是不要過量的使用否則會引起便秘，嚴重的還會出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象。意見建議：平時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，保證每天的營養(yǎng)均衡。可以適當?shù)淖鲆恍┻\動，提高身體素質(zhì)，還要注意多休息避免過度疲勞。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-23 2601次

• 孕婦可以吃紅棗枸杞嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃紅棗枸杞，紅棗可以補氣補血，枸杞可以養(yǎng)肝心肺，適量食用有利于孕婦增強免疫力。但是枸杞食用過多容易引起上火，所以不可以長期大量食用。意見建議：在孕期孕婦的飲食要盡量保證均衡的攝入，飲食多樣化，可以多吃一些瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品以及各種新鮮的蔬菜水果等，這樣才能夠滿足孕期所需營養(yǎng)，有助于促進胎兒的生長發(fā)育。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-12-04 1201次

• 透析病人可以吃紅棗枸杞湯嗎
  透析病人一般可以吃紅棗枸杞湯，但需要適量。透析通常是利用人工的方法代替腎臟組織，從而過濾身體內(nèi)的毒素，是一種能夠使體內(nèi)的成分通過半透膜排出體外的治療方法，一般包括血液透析以及腹膜透析。透析病人體質(zhì)往往比較虛弱，而紅棗枸杞湯是由紅棗和枸杞熬煮而成的湯。其中紅棗富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、B族維生素、維生素
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 孕婦可以吃紅棗枸杞湯嗎
  孕婦可以適量食用紅棗枸杞湯。紅棗枸杞湯是一款傳統(tǒng)的滋補湯品，其中紅棗富含多種維生素和礦物質(zhì)，具有補氣養(yǎng)血的作用；枸杞則含有豐富的枸杞多糖、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，有益于養(yǎng)肝明目、增強免疫力。對于孕婦而言，這兩款食材的合理搭配，能夠提供必要的營養(yǎng)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次