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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態(tài)，可能也會造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3015次

• 乳房上有個硬塊一按疼怎么辦

  如果腫塊的性質(zhì)是良性，可能是乳腺增生的包塊、乳腺纖維的包塊，可以考慮觀察或手術，現(xiàn)在有微創(chuàng)手術技術可以用一個很小的切口把腫塊全部切掉。如果腫塊是惡性的，可能是乳腺癌的硬塊，肯定需要住院進行乳腺惡性的手術和相應的治療。乳房里邊發(fā)現(xiàn)有硬塊，首先要考慮是否是乳腺增生的包塊或乳腺纖維的包塊，或乳腺癌的硬塊，需要進行相應的體檢。另外還要去醫(yī)院做影像學的檢查，最常用的、最好用的、最便宜的就是超聲檢查，很容易能看到，而且很容易區(qū)分性質(zhì)。如果在超聲下不能區(qū)分，會進行更多的檢查，比如乳腺鉬靶檢查、乳腺核磁檢查或者是乳腺的穿刺活檢，或者微創(chuàng)旋切的活檢檢查。

  

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  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-05 2406次

• 小肚子一按就疼怎回事？
  小肚子一按就疼原因有很多，常見的原因就是急性彌漫性的腹膜炎，會引起腹部疼痛。比如胃十二指腸潰瘍急性穿孔，胃腸內(nèi)容物流入腹腔產(chǎn)生化學性的刺激誘發(fā)化學性腹膜炎，繼發(fā)感染后形成化膿性的腹膜炎，按壓腹部會有疼痛的感覺。有時急性膽囊炎，膽囊壁壞死，穿孔造成膽汁性的腹膜炎，外傷造成的腸管，膀胱破裂，腹腔污染及經(jīng)腹壁傷口進入細菌也很快形成腹膜炎，按壓腹部都會引起疼痛。腹腔內(nèi)臟器炎癥擴散也是腹部疼痛的原因之一，比如急性闌尾炎，急性胰腺炎，女性生殖器官化膿性感染等。
  語音時長 01:11”
  董典博 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-12-12 8537次

• 整個肚子一按就疼怎么回事
  要考慮以下原因：第一，消化道穿孔，比如胃穿孔，十二指腸穿孔，小腸穿孔等等，會導致彌漫性腹膜炎，整個肚子會一按就疼。第二，急性炎癥，比如急性膽囊炎，急性闌尾炎等等。第三，腸道壞死，比如小腸壞死，結腸壞死等等。整個肚子一按就疼，這種情況比較嚴重，患者需要及時就診，需要完善相關的檢查，比如血常規(guī)，腹部B超，腹部CT等等，結合臨床癥狀和體格檢查，能夠明確診斷，然后可以進行相應的治療，患者不要盲目吃藥，否則有可能耽誤對疾病的診治。
  語音時長 01:09”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-06-12 2646次

• 小肚子一按就疼怎么回事
  小肚子一按就疼有可能就是飲食不當引起來的腸脹氣，如果疼在右下腹，有可能是闌尾炎，疼在胃部有可能是胃炎，飲食要清淡，不能著涼，疼得厲害，必須到醫(yī)院進行治療，不能吃止疼藥。建議平時多注意飲食習慣，不要暴飲暴食和吃刺激性食物。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 5101次

• 最近小肚子脹痛，而且一按里面就疼怎么辦
  病情分析：患者出現(xiàn)癥狀后可能是由于腸子脹氣導致的。腸子脹氣的主要原因是因為吞入了大量的空氣，并且導致胃腸道脹氣。對于肚子脹氣的患者可自行用手順時針的按摩腹部，刺激胃腸的蠕動，加快氣體的排出。意見建議：如果患者癥狀沒有減輕，應及時到正規(guī)的醫(yī)院，通過腹部垂體檢查等明確疾病。另外一些患者要多喝水，多吃一些高纖維的蔬菜和水果，保持大便通暢。
  張東發(fā) 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-16 2103次

• 肚子一按就疼怎么回事
  肚子一按就疼可能是闌尾炎導致的，也有可能是膽囊炎的原因。1、闌尾炎：闌尾炎是由于各種原因?qū)е玛@尾管腔堵塞或繼發(fā)細菌感染而引發(fā)的炎癥，通常在感冒以及飲食不當?shù)那闆r下誘發(fā)，患病以后會導致患者肚子一按就疼，隨著病情的進一步加重，會導致患者出現(xiàn)厭食、惡心、嘔吐、腹瀉以及腹脹的現(xiàn)象，可能還會伴隨著發(fā)燒，可以在
  臺衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2022-05-07 1221次

• 肚子一按就疼怎么回事
  肚子一按就疼，可能是由多種原因?qū)е碌模ǜ共渴軟觥⑾涣肌⒛c胃炎、以及腹部器官問題如闌尾炎等。針對這種癥狀，及時明確病因并采取相應的治療措施至關重要。1、腹部受涼可能導致腸道內(nèi)氣體增多，按壓時產(chǎn)生疼痛。此時，使用熱水袋外敷治療可有效緩解
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-12-20 0次