高血壓患者適合的運(yùn)動(dòng)包括打太極、騎車、快走、散步等。
高血壓是以體循環(huán)動(dòng)脈壓升高為主要特征，并伴有心、腦、腎等器官功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。病因通常與遺傳因素、攝入過多鈉鹽、長期精神緊張有關(guān)，患者通常會(huì)出現(xiàn)頭疼、頭暈、心悸等癥狀。血壓的患者不適合進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、打排球、踢足球、跳高、快跑等，因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)過于劇烈，容易造成患者的血壓波動(dòng)幅度過大，對(duì)患者的身體健康造成不良影響。高血壓患者適合的運(yùn)動(dòng)包括打太極、騎車、快走、散步等，因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)相對(duì)比較平緩，不會(huì)使患者的血壓產(chǎn)生劇烈的波動(dòng)，對(duì)患者的疾病癥狀不會(huì)造成不良影響，適合高血壓的患者。
高血壓的患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用拉西地平片、硝苯地平緩釋片等藥物進(jìn)行治療，可以控制患者體內(nèi)血壓的水平，使患者高血壓的癥狀得到緩解。
