枸杞和枸杞子是一樣的，屬于中藥材，只是叫法不同。適量的食用枸杞對身體有好處，但一定不要過量服用，以免對身體造成影響。
枸杞和枸杞子的區別
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-2921995次
枸杞中含有多糖、甜菜堿、粗脂肪、硫胺素、核黃素、煙酸、抗壞血酸、胡蘿卜素、亞硫酸、微量元素及氨基酸等成分。枸杞具有益精明目、滋補肝腎的功效。可用于腰肌勞損、慢性前列腺炎、神經性衰弱、精子缺乏、糖尿病、高血壓、肺結核等癥狀進行緩解，對萎縮性胃炎恢復也有一定的幫助。而且枸杞中還有調節免疫的作用，可以有效的提高人的身體抵抗力，對正常健康人也可以起到降血脂、降血糖、降血壓等作用。
枸杞適量的食用會有很多益處，但如果過量食用不但不會提升營養，反而可能還會出現上火的癥狀，比如流鼻血、牙齦腫痛、眼睛紅腫、口腔潰瘍的。
平常吃除了吃枸杞，還可以多吃些富含維生素的食物，比如菠菜、木耳、西紅柿等，對身體健康都有好處。
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枸杞子泡水喝上火嗎適量的情況下枸杞子泡水喝不會上火，過多飲用可能會導致上火。枸杞子味甘性平，具有滋陰補血、益精明目的作用，常喝枸杞子泡的水能夠滋補肝腎，增強人的免疫力。枸杞子有以下的功效：首先有很好的養肝明目的作用，肝血不足的時候可能會導致眼睛干澀、眼花、視力疲勞等眼睛不適的癥狀，所以經常用枸杞子泡水喝可以起到養肝明目的作用。第二、枸杞子中還有豐富的枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素E、硒、黃酮類物質，這些物質都有很好的抗氧化作用。第三、有很好的滋陰補腎的作用。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-09 8686次
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枸杞子泡水喝的功效枸杞子泡水喝具有滋補肝腎、益精明目的功效。屬補虛藥下屬分類的補陰藥。用于治療腎陰虛所致虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。中醫講腎藏先天之精，腎中精氣輸布于全身，化生氣血陰陽，主管生長發育。腎陰虧虛則免疫力下降，現代研究表明枸杞子含有多糖，維生素等多種營養物質及有效成分，可以增強免疫功能、延緩衰老、抗腫瘤、降血脂、保肝、促進造血功能、降血糖等。通常可以食用，也可以跟其他中藥搭配，如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，經常喝點補腎陰效果也是不錯的，人參五寶茶組成中還包括瑪咖片，黃精等六味藥組成，其中人參大補元氣，紅棗，黃精益氣健脾，桑椹養陰滋腎，瑪咖含多種營養成分，能平衡人體荷爾蒙分泌。多味藥配伍，營養補充，比單泡枸杞子飲茶效果要好很多。需要注意枸杞子不宜于外感實熱、脾虛泄瀉患者服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-09-04 2324次
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枸杞子的作用枸杞子含有豐富的枸杞多糖，β胡蘿卜素，維生素e，硒及黃酮類等抗氧化的物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可以對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老、延長壽命。枸杞子，中醫認為能夠滋補肝腎，益精明目和養血，增強人們的免疫力，對現代人來說，枸杞子最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，還能夠保肝，降血糖，軟化血管，降低血液中的膽固醇和甘油三酯的水平，對于脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。枸杞多糖對腎炎性肝損傷有保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。另外常吃枸杞子可以美容，因為枸杞子可以提高皮膚吸收養分的能力，還能起到美白的作用，枸杞子能夠提高人體的免疫力，在抗腫瘤過程中能夠減輕環磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍許多白細胞數，對機體的產生保護作用。語音時長 1:39”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-18 35717次
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枸杞子補腎嗎枸杞子對補腎和提高性功能有功效，中醫認為，枸杞子味甘、性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚養顏、培元烏發等功效，是提高男女性功能的健康良藥。可用于治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、老人消渴等癥。現代醫藥學研究發現枸杞子有增強機體免疫功能，抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經作用，性欲亢進者不宜服用。語音時長 1:32”
楊輝
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-15 25583次
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枸杞子的副作用？病情分析：枸杞子的副作用，主要是針對其適應癥而言的。如果脾胃虛弱的人群服用以后，可能會出現腹脹、便溏等癥狀。如果是濕熱體質的人群服用以后，可能會加重火熱的癥狀。意見建議：建議在專業中醫師在辨證的基礎上，根據個人體質，確定是否可以服用枸杞子，以及藥物的用量、療程，不要擅自用藥，避免出現不良的藥物反應。多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、紅薯、油菜等。
崔建軍
副主任醫師內蒙古林業總醫院
2020-05-20 3207次
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枸杞子補腎嗎病情分析：枸杞子的效果就是滋補肝腎、益精明目的作用，主要是用于肝腎虧虛，其補腎也是針對腎陰虛、腎精虧虛的患者，并不針對腎陽虛，對于這類患者會經常性出現腰膝酸軟無力、脫發、白發、記憶力減退、頭暈、耳鳴、眼花等并發癥。意見建議：枸杞性溫，如果口服時一定注意劑量，很多人在口服枸杞后出現上火的癥狀，多數與服用劑量過多，時間過長有關，對于這類患者一定把握劑量，并注意服用的時間。
李磊
主治醫師泰安市中醫醫院
2020-08-03 1602次
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枸杞子和枸杞的區別枸杞子和枸杞一般是同一種食材，它們之間并無區別。在中醫理論中，這兩者只是因地域或習慣的不同而有所差異的稱呼。枸杞，被譽為“養生佳品”，在日常生活中廣受歡迎，其豐富的營養成分和多樣的藥用價值為人們所熟知。枸杞含有豐富的維生素，如維生素A、B1
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-17 0次
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枸杞子和枸杞的區別枸杞子和枸杞屬于同一種藥物，而且治療的疾病也相同，區別只是叫法不同。枸杞子和枸杞為同一種藥物，也叫茍起子、枸杞紅實、甜菜子、西枸杞、狗奶子等，功效以及治療疾病沒有任何區別。枸杞是一種比較常見的中藥材，為茄科植物枸杞的成熟果實，性味歸經是味甘，性平，歸肝、腎、肺經，具有滋補肝腎、益精明目的功效，服用以
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-23 1063次
