減輕髖關節負荷:對于股骨頭壞死患者來說,要盡量減輕髖關節的負荷,除了避免負重勞動和運動,還要盡可能的控制體重,減輕患病骨關節的壓力。
避免過度運動:確診股骨頭壞死之后,應當盡量減少生活中的劇烈運動,否則可能加劇骨關節的損傷。
注意營養補充:除了要調整飲食結構,減少油膩等容易加重身體負擔的食物,還要均衡營養攝入,多補充含蛋白質和鈣質較多的食物,如牛奶、雞蛋等。
四、進行藥物治療:確診股骨頭壞死之后,藥物的治療也是非常有必要的。
股骨頭壞死平常怎么養？以下四點，務必做好！
吳冰霜副主任醫師
成都第一骨科醫院風濕免疫科
2023-07-04739次
根據我國大規模創傷性骨壞死流行病學調查顯示,國內非創傷性股骨頭壞死患者的累計人數已經達到了812萬,值得注意的是,其中男性患病率(1.2%)遠高于女性患病率(0.51%)。如此驚人的數據,也反映出了一個現實:股骨頭壞死已經成為了大眾“身邊的骨病頑疾”一旦確診了股骨頭壞死,先要做好以下四點:
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怎么自檢股骨頭壞死患者自己沒法做自檢有沒有骨頭壞死，唯一一個注意的就是有腹股溝區的疼痛，就是大腿根區疼痛，要到專業的骨科大夫去看，去做片子，或做核磁去看看。還一個就是有沒有危險因素，如果自己有危險因素，長期用糖皮質激素治療一些皮膚病、腎臟病或風濕免疫病，這時候提高警惕。如果用了半年以上，或者短期內用的劑量非常大，這個時候要高度重視，然后找專業的大夫去就診。
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曹永平
主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-11 10445次
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怎么排除股骨頭壞死股骨頭壞死做一個核磁，就能看得清楚了，如果早期做了核磁要沒表現，他就不會是股骨頭壞死，說X線片的時候早期，特別在一期的時候股骨頭壞死，X線上是看不出來的。當然是二期、三期，看了骨頭壞了，塌陷變形了，這都相對來說好辦。如果有危險因素，如果你吃激素或喝白酒多，髖關節周圍疼痛，如果照張片子一看，沒發現問題，又還不放心，就去做一個核磁。如果核磁上也沒表現，一般問題不大，至少是在目前狀態下，是沒有股骨頭壞死的，但以后你是不是會發生，那是以后再隨診再去觀察，再看的一種情況。但是如果用了這些糖皮質激素，或喝的酒多，一定要保持警惕，可以早期去做一個核磁，去看一看。
01:10
曹永平
主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-11 2024次
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股骨頭壞死能養好嗎股骨頭壞死是日常生活中比較常見的一個病種，股骨頭壞死通常是由于酒精性的，或者是激素，或者一些外傷骨徑骨折以后，血運受到影響造成的，那么股骨頭壞死能自己養好嗎？一般的股骨頭壞死以后是很難治愈的，因為股骨頭一旦壞死，就是意味著它的血運還有它的內部結構的破壞，那么這種情況是不能夠自己愈合的，大部分來說是需要手術的治療，才能夠達到一個根本的調整的效果。股骨頭壞死的治療現在主要有幾個方面。第一比如說股骨頭壞死患者比較年輕，股骨頭壞死只是一二期的話，可以選擇保守的治療，早期的話可以做一個關節內的減壓，或者是腰椎腓骨的移植重建血運。如果是股骨頭已經完全壞死塌陷，那么這個時候也只能選擇關節置換了。語音時長 01:26”
秦慶發
主治醫師桂林市人民醫院
2019-04-19 2606次
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股骨頭壞死的壓痛點對于病人出現股骨頭壞死的情況，主要是導致股骨頭部位的血運障礙，從而引起的股骨頭軟骨面下骨質囊變的情況。這種情況就會導致股骨頭內部的壓力增高，從而引起髖關節有明顯的疼痛，并且這種疼痛的壓痛點位于腹股溝部位。因為髖關節離體表最薄弱的部位是腹股溝部位，所以說在出現股骨頭內部壓力增高，引起明顯的髖關節疼痛時，就會引起腹股溝區有明顯的疼痛、壓痛，并且有時還會向大腿內側、膝關節內側放射。并且在盤腿活動時，疼痛會有明顯的加重。語音時長 01:12”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-07-11 2304次
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股骨頭壞死能養好嗎病情分析：股骨頭壞死是不能單純靠養就可以治愈的，因為股骨頭壞死它是已經出現了病變，必須配合治療，如果早期患者可以通過針灸，按摩，理療以及口服藥物來進行緩解，如果是嚴重的患者就要進行髖關節置換手術。意見建議：建議患者要到正規的醫院，在醫生的確診下再進行治療，每天飲食要以清淡為主，也要注意局部的保暖，要注意避免關節受重，要多食用含有鈣質高的水果及蔬菜。
王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
2020-06-22 1001次
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股骨頭壞死術前應做好哪些準備病情分析：股骨頭壞死手術前應該要完善一系列相關的手術前檢查，再次評估患者的病情，最終制訂出最好的治療方案。排除一些手術相關的禁忌癥。意見建議：建議患者要保持良好的心情，合理的安排作息時間，每天的飲食也要有規律，減少辛辣刺激，油膩性食物過多的攝入量。多食用鈣質高的水果以及蔬菜。
王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
2020-06-19 802次
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股骨頭壞死平常怎么養？除了靜養還能做點什么？根據首次大規模非創傷性骨壞死流行病學調查結果，我國目前各年齡段的股骨頭壞死患者人數已經突破了1000萬，面對著如此規模的患者人群，股骨頭壞死已然成為了需要嚴肅對待的社會健康問題。一旦出現股骨頭壞死癥狀，例如關節疼痛、紅腫發炎、活動不適等，就意味著骨關節內的毛細血管以及骨小梁等骨組織已經出現了損傷或者
石磊
副主任醫師山西醫科大學第二醫院
2023-08-14 0次
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股骨頭壞死平常怎么養？需要注意哪些事情？作為一種嚴重影響人們健康的骨關節疾病，股骨頭壞死的治療過程往往較為漫長，這也為患者以及家屬的日常養護增加了難度，概括的說，日常的養護和對癥治療對于股骨頭壞死的康復而言，有著幾乎同等的重要性。建議平時做好保暖工作，尤其是針對于骨關節的保暖工作，同時也要盡量避免辛辣、刺激性的飲食，減少煙酒的攝入。如果需
吳冰霜
副主任醫師成都第一骨科醫院
2023-04-18 0次
