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• 產后調理氣血最佳時間

  通常女性在分娩后就可進行補氣血。由于女性在生完孩子之后失血較多，會處于一個比較虛弱的狀態，所以應該多注意通過食補或者藥補的方式來調理身體，促進身體的恢復。產后女性氣血虛弱會容易出現乏力、貧血等現象，調理氣血能夠幫助身體更好的恢復。可以適當些紅棗蓮子粥、桂圓湯等補氣血的食物。但是食補的作用較為有限，有時單單通過食補，吃一些補氣血的食物并不能起到較好的作用，這時就需要服用藥物來進行辨證的調理。通常我們可以吃一些補血益氣的中成藥，例如補血益母丸等，含有益母草、阿膠、當歸等中藥成份，對于產后氣虛血虛的癥狀有較好的改善作用，能夠促進產后身體康復。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-09-08 17241次

• 補鈣的最佳時間

  一般補充鈣劑以清晨和睡前各用一次為佳，最好的是于餐后1小時服用，以減少食物對鈣吸收的影響。我們知道維生素D有助促進鈣的吸收，而曬太陽能產生維生素D，所以曬完太陽后補鈣也是一個最佳的時間。補鈣，只有充分的利用補鈣的最佳時間，才能更好充分的吸收鈣劑。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-10 10538次

• 一天泡藥浴的最佳時間
  通常泡藥浴的時間最好是下午的1點到3點。一，氣候條件：藥浴的原理之一就是通過溫熱的藥液和水蒸氣進入身體，恢復人體陽氣，最好選擇自然界陽光充盛的時間，一天之中陽氣最盛的時間應該是上午，即陽中之陽，但是上午大地的地表溫度尚未升高，環境溫度還不是最溫熱的時間，而下午1點到3點的時間地表溫度是最高的，陽氣將由盛轉衰，再晚的話陽氣就會漸漸的減弱，因此這個時間點泡藥浴是比較好的，可以很好的恢復人體的陽氣。二，人體狀態：藥浴的另一個作用就是藥液水中的有效成分通過人體的皮膚吸收達到治療的目的，而下午1點到3點這個時間因為天氣比較熱，正好是皮膚毛孔容易打開的時間，有利于藥物進入人體并發揮作用。
  語音時長 01:23”
  崔琳靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2022-06-15 27024次

• 產后泡藥浴的禁忌
  產后泡藥浴主要的禁忌如下幾個方面：首先要明確藥浴所含有的一些藥物成分，如果有過敏的，是不能夠使用的。而且在藥浴過程中要注意保暖，避免受涼，盡量保證藥浴的溶液的溫度適宜。另外，還要注意在藥浴過程中，飲食上要清淡，不能夠吃辛辣刺激過于油膩的食物，以免與藥浴中的一些藥物相沖突，影響藥效。藥浴不能夠過于頻繁，還要注意適當的休息，不要太長，因為藥浴過久，防止水溫下降，從而受涼，導致免疫力下降，引發一些病原體的感染。
  語音時長 01:12”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-07-28 3716次

• 產后熏蒸什么時間最佳
  病情分析：產后熏蒸的最佳時間是產后一個月，熏蒸是排汗及排毒的過程，過早的進行熏蒸療法，會加重身體負擔。通過蒸汽熏蒸改善氣血循環，有利于疏通乳腺經絡，促進乳汁分泌。同時能增強產婦體質，薰蒸的時間不要太久，每次20~30分鐘，溫度不要超過35℃。意見建議：注意休息，不要過度勞累，均衡營養飲食。多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物。不要熬夜，保持心情舒暢，提倡母乳喂養。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-29 4001次

• 產后風治療最佳時間是什么時間
  病情分析：產后風是產后月子期間，著涼或是受外界寒冷刺激的影響引起的，治療最佳時間是產后的一個月到三個月，通過積極的治療，一般情況下不會留下后遺癥。意見建議：建議口服補氣養血在中藥，飲食增加營養，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要著涼，清淡飲食，忌辛辣刺激和生冷的食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-03 2903次

• 產后泡藥浴的禁忌
  產后泡藥浴主要的禁忌如下幾個方面：首先要明確藥浴所含有的一些藥物成分，如果有過敏的，是不能夠使用的。而且在藥浴過程中要注意保暖，避免受涼，盡量保證藥浴的溶液的溫度適宜。另外，還要注意在藥浴過程中，飲食上要清淡，不能夠吃辛辣刺激過于油膩的食物，以免與藥浴中的一些藥物相沖突，影響藥效。藥浴不能夠過于頻繁
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 558次

• 產后拔罐最佳時間
  中醫里面的一種特色的療法就是拔罐，不管拔得罐子是什么類型的，但都是對人的身體有好處的。而且還可以為疾病的治療起到一個輔助的作用，恰當的利用這種治療的辦法對于疾病的去除是很有效果的，但是對于產婦來說，因為剛生產完身體是比較衰弱的，需要休息好了以后才能進行拔罐，最佳的時間是做完月子以后為最好的選擇。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-12-17 7426次