備孕期間也是可以吃鈣的，但是不需要盲目的補鈣，最好到醫院化驗鈣離子。如果缺乏的情況下，可以適當的補充鈣片，如果不缺鈣的情況下，也不需要口服。
從備孕開始需要口服葉酸片的，葉酸片具有預防胎兒神經管畸形的作用。一般口服到懷孕后3個月，不建議吃其他的藥物，因為任何的藥物都不是絕對安全的。如果必須用藥，建議在醫生的指導下，指導藥物的劑量與用藥時間，這樣才安全。
飲食方面建議多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜和水果，這樣可以增強體質，為機體提供營養，有利于優生優育。
備孕可以吃鈣嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2022-01-213272次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
備孕可以吃龜苓膏嗎備孕期間是可以吃龜苓膏的。龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效，因而倍受人們喜愛，并暢銷中外。但是因為龜苓膏具有瀉下作用，孕婦和兒童應盡量不要吃。備孕狀態的女性也最好也不要吃。
01:21
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-17 11842次
-
備孕爸爸可以喝酒嗎酒精有一定的刺激性，可能導致精子質量下降，增加致畸率，不建議備孕爸爸喝酒，男性備孕主要是增強個人體質，提高精子的質量及性功能，應該吃一些補益的食物、藥物、營養劑進行調理。為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，飲食上多吃一些補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養，保證健康的體魄；對于身體虛弱的男性，可遵醫囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥進行調理。還應同時服用營養劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，能滿足男性備孕所需的營養元素，所含的葉酸能避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。
01:47
陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 2307次
-
備孕可以吃鈣嗎備孕期間也是可以吃鈣的，但是不需要盲目的補鈣，最好到醫院化驗鈣離子。如果缺乏的情況下，可以適當的補充鈣片，如果不缺鈣的情況下，也不需要口服。從備孕開始需要口服葉酸片的，葉酸片具有預防胎兒神經管畸形的作用。一般口服到懷孕后3個月，不建議吃其他的藥物，因為任何的藥物都不是絕對安全的。如果必須用藥，建議在醫生的指導下，指導藥物的劑量與用藥時間，這樣才安全。飲食方面建議多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜和水果，這樣可以增強體質，為機體提供營養，有利于優生優育。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-03-30 2812次
-
備孕吃天然鈣好嗎女性在備孕期間吃天然鈣，往往沒有太大的好處，但確實是可以服用。這是因為在備孕期間，女性能夠正常攝入食物而補充鈣元素，所以沒必要進行人為的補鈣，同時在備孕期間，身體需要的鈣元素并不會明顯增多，哪怕剛剛懷孕成功，也不會導致女性出現缺鈣現象，所以一般在備孕期間都不會建議女性進行補鈣，但需要服用葉酸來預防胎兒神經血管的畸形。如果女性要進行補鈣，通常都是等到懷孕4個月以后，胎兒生長發育迅速的情況下，才需要進行每天補充。語音時長 01:08”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-03-26 2984次
-
備孕可以吃鈣嗎病情分析：備孕期間是否要吃鈣片，需要根據女性的身體情況來決定，如果身體缺鈣，可以補一點鈣，如果自身不缺鈣就不用吃鈣了，可以在飲食中吃一些含鈣高的食物。意見建議：建議備孕期間一定要注意保持愉快的心情，避免勞累，避免受涼，保證充分的休息和充足的睡眠。飲食營養易消化，多吃新鮮的蔬菜和水果。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-16 1101次
-
備孕吃天然鈣好嗎病情分析：在備孕期間如果抽血化驗缺鈣的情況下，吃天然的鈣對身體是有益處的，可以補鈣，對癥治療。但如果不缺鈣，不建議盲目的補鈣，否則容易導致結石的。意見建議：在備孕期間可以口服葉酸片，葉酸片就有預防胎兒神經管畸形的作用。也可以適當的補充維生素。不要私自亂用其他的藥物。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-16 1002次
-
備孕吃鈣有害處嗎女性在備孕期間適當的吃一些鈣是沒有害處的，但是一定要適量，如果過量的話，可能會導致便秘。另外在備孕期間，女性要及時的補充維生素，適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，但是生吃之前一定要消毒洗凈。在日常生活中，女性一定要注意衛生，保持干凈干燥清潔，
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-07 0次
-
備孕吃天然鈣好嗎對于體內鈣含量少的女性來說，備孕吃天然鈣是比較好的，可以維持體內的營養平衡，避免影響受孕和懷孕后的胎兒生長發育。另外在備孕前女性要到正規的醫院做全身身體檢查，明確身體的健康情況。在備孕期間，建議女性養成良好的生活習慣，早睡早起，不熬夜。同時
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-07 0次
