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• 什么是脂肪肝？

  脂肪肝是一種慢性的肝肝臟損傷，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。它和別的肝炎，包括這個乙肝一樣，也可以有三部曲，比如非酒精性脂肪性肝炎，然后脂肪性肝炎引起的肝硬化，最后也有一些部分病人可引起肝癌。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-04-12 25313次

• 脂肪肝患者飲食要注意什么

  脂肪肝是一種臨床綜合征，是因為各種病因導致脂肪在肝臟發生了彌漫性的浸潤，脂肪肝的發生與飲食、生活方式有關，因此脂肪肝患者的飲食要注意以下幾點：一、戒酒，90%的酒精在肝臟內代謝，產生的乙醛對肝細胞有損傷作用，可以影響脂肪在肝臟的代謝，進而形成脂肪肝。二、飲食調整，要避免暴飲暴食，要多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及優質蛋白，如魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低熱量飲食，要減輕體重。此外運動對脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳繩、散步、游泳等，具體的運動方式和量可咨詢醫生。輕度脂肪肝通過運動、改變飲食習慣、戒酒等生活干預是可以治愈的，重度脂肪肝患者同時可能還需要藥物的輔助治療，甚至要手術治療。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 3691次

• 酒精脂肪肝應注意什么?
  酒精脂肪肝的注意事項主要有：第一，戒酒，所有的酒精性脂肪肝，不論程度輕重，一定要將戒酒作為關鍵。第二，不要盲目的用藥，如果肝功能正常，不需要用藥。如果肝功能明顯異常，選擇性使用多烯磷脂酰膽堿，維生素E等。不要過多的使用護肝藥，也不要盲目的使用中草藥偏方，可能得不到治療效果，反倒加重肝臟負擔。第三，飲食調整要根據個人情況定，如果營養不良，要保證充足的能量供應。如果同時合并肥胖，一定要控制飲食量，調整飲食結構。不論哪種情況都要控制油膩的食物，各種動物內臟，動物油脂。第四，如果有酒精性脂肪肝一定要注意檢查血脂血糖，如果有明顯的異常，需要進行針對性的治療。
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  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-03-07 1485次

• 中度脂肪肝應注意什么
  中度脂肪肝患者平常一定要注意，避免造成重度脂肪肝的形成，就需要做到以下幾個方面：一定不能喝酒。有些飲酒的患者就容易造成酒精性脂肪肝，甚至酒精性肝硬化，尤其是不能喝高度的白酒。平常也要注意休息，不要熬夜。適當的體育鍛煉也是十分必要的，可以進行一些有氧的體育運動，比如游泳，跑步，爬山，跳廣場舞等等，都是有利于中度脂肪肝患者的恢復。如果出現肝功能異常時，就一定要到肝病科進行就診，可以服用一些抗炎保肝的藥物進行修復肝細胞，還需要監測肝臟彩超等情況。
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  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-01-06 1397次

• 輕度脂肪肝應注意什么
  輕度脂肪肝患者應該注意控制飲食，避免高油高膽固醇飲食，同時應該多吃蔬菜水果。增加運動，減輕體重，糾正營養失衡，禁酒，不宜亂服藥物，在服用降血脂藥物期間，定期復查肝功能，大部分單純性脂肪性肝病，如果積極治療可以完全恢復。
  曾斌 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-28 1402次

• 得了脂肪肝應注意什么
  病情分析：要注意飲食方面的管理，盡量不要暴飲暴食，多吃新鮮蔬菜和水果，盡量少吃碳水化合物的食物。也不要吃動物油，動物油含有脂肪比較高。要經常的運動，控制體重，將體內過多的脂肪減掉。意見建議：如果出現肝功能異常，需要服用保肝抗炎的藥物，要戒酒，尤其是高度的白酒不能飲用，不然會加重肝細胞損傷，導致酒精性肝硬化的出現。盡量吃瘦肉為主，不要吃肥肉。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-04-24 702次

• 脂肪肝平時應注意什么
  脂肪肝平時應注意合理運動、控制體重、補充蛋白質和遠離酒精等。1、合理運動：出現脂肪肝后，堅持合理運動也很重要。很多人出現脂肪肝和缺乏運動有關，當缺乏運動時，除了消化功能下降和明顯肥胖外，還可能加重其他疾病。2、控制體重：要及時將體重控制在理想范圍內，因為脂肪肝的出現與肥胖有關。肝臟脂肪堆積的程度與人
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-03-15 0次

• 輕度脂肪肝應注意什么？
  如果確實存在脂肪肝，如果是輕度脂肪肝，主要注意幾方面內容：第一，要注意評估病情，判斷是否同時合并存在乙肝病毒感染，酒精性肝病，藥物性肝病，自身免疫性肝病的情況，如果存在這些情況，需要做出相對的處理。第二，要注意控制飲食總量，包括每天所有的含有熱量的食物的總量。第三，要注意調整飲食結構，避免吃過于辛辣
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 92次