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• 感冒了吃什么飯菜合適

  感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜，首先要清淡飲食，不能吃過咸、過甜、過于油膩和辛辣刺激的飲食，像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清熱去火，還可以及時的補(bǔ)充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物，都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲，都能及時的補(bǔ)充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯，都能在一定程度上提高機(jī)體的免疫力，改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉，提高機(jī)體的免疫能力。

  

  02:14
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 10363次

• 小兒感冒發(fā)燒喝什么湯好

  其實(shí)孩子生病以后，還是要適當(dāng)多補(bǔ)充一些水分和湯類。因?yàn)楹⒆影l(fā)燒以后體溫升高，水分揮發(fā)增多，所以咱們需要多補(bǔ)充一些水，湯也可以多補(bǔ)充一些。包括各種粥，像大米粥、小米粥、面條湯、雞蛋湯、蔬菜湯。不主張給孩子喝太多的高湯，比如有些家長給孩子燉各種肉湯，這些葷湯可以適當(dāng)稍微喝一點(diǎn)，但是不要喝太多。因?yàn)楹⒆影l(fā)燒以后消化功能不健全，你給他過多的蛋白質(zhì)或者脂肪，他是消化不了的。喝完以后他可能會出現(xiàn)，比如惡心、肚子不舒服、肚子發(fā)脹，甚至有的孩子可能會出現(xiàn)拉肚子，所以咱們還要注意這些湯的種類。

  

  01:19
  王云峰 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-12-27 14388次

• 發(fā)燒感冒吃什么飯菜好
  出現(xiàn)了發(fā)燒感冒的現(xiàn)象，吃一些簡單清淡，又容易消化的飯菜是比較好的，比如可以吃一些炒青菜，素炒的菜花，白菜，蘿卜都是比較好的，可以清炒，也可以做成蔬菜湯來喝。吃一些大米粥，小米粥，米糊，面糊是比較好的，可以給身體補(bǔ)充足夠的熱量，水分，都不會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。米飯盡量不要吃，容易加重胃部的負(fù)擔(dān)，可以吃一些饅頭，面條也是比較好的。這個時候發(fā)燒感冒期間，不要吃魚腥類的食物，難消化的肉類也盡量不要吃，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍╇u蛋湯，喝一些牛奶來給身體補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。發(fā)燒感冒的患者千萬不能吃生冷，油膩，刺激性比較強(qiáng)的食物。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:09”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-29 8914次

• 發(fā)燒感冒吃什么飯菜好
  感冒發(fā)燒期間的飲食要以清淡為主，不要吃的過于油膩，盡量多吃富含維生素的食物。感冒的患者也不宜吃太補(bǔ)的食物，要盡量吃一些易消化、易吸收的食物，如米粥、稀飯、面條等食物。在感冒發(fā)燒期間，尤其要注意多喝水，多喝水可以幫助感冒的恢復(fù)。不能吃一些油膩、辛辣刺激、不易消化的食物，也可以吃一些水果補(bǔ)充維生素。
  語音時長 01:12”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-12-23 25285次

• 發(fā)燒感冒吃什么飯菜好
  這要看是風(fēng)熱型感冒還是風(fēng)寒型感冒。風(fēng)寒性感冒建議用生姜燉蘑菇雞湯，以發(fā)汗退燒。風(fēng)熱型感冒要吃清熱散風(fēng)熱的食物，如綠豆、蘿卜、白菜、冬瓜、黃瓜、西紅柿等。不管是哪種感冒，應(yīng)多喝水，多休息，用熱水泡泡腳。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-21 3902次

• 發(fā)燒吃什么飯菜好
  發(fā)燒的患者飲食上要注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜，多吃一些水果，補(bǔ)充維生素。不要吃太油膩的食物，以免加重胃腸的負(fù)擔(dān)。不要吃辛辣刺激的食物，以免引起上火，加重發(fā)燒。發(fā)燒期間還要注意戒煙戒酒，要多喝水，多休息，避免勞累。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-21 4603次

• 發(fā)燒感冒吃什么飯菜好
  感冒發(fā)燒期間，患者應(yīng)選擇清淡、易消化且營養(yǎng)豐富的飯菜，如米粥、面條、蔬菜湯、蒸蛋羹及新鮮水果等，這些食物既能為身體提供所需能量，又有助于緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。1、米粥：米粥易消化，富含碳水化合物，可為患者提供能量，同時滋養(yǎng)脾胃，改善食欲不振。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 感冒吃什么飯菜
  感冒之后可以吃一些含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的飯菜，比如說用冰糖雪梨等熬成粥，或者是喝一些瘦肉粥，青菜粥等。這些食物都能夠補(bǔ)充感冒過程中機(jī)體所消耗的能量和水分，對感冒的恢復(fù)有一定的幫助。感冒之后要盡量避免生冷油膩刺激性食物的攝入，保持一個清淡
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-09-12 0次