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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 5933次

• 減肥可以針灸嗎

  大家都知道減肥有很多治療手段，有藥物的、有運動的、有飲食的，甚至有手術的，針灸是其中的一種，針灸是減肥，當然是在飲食和運動的基礎上進行的，飲食運動是所有減肥的基礎，而針灸怎么進行減肥，針灸的減肥主要是通過，能夠抑制食欲。然后促進基礎代謝，調節內分泌，調節我們的激素水平，改善我們的脂質代謝，然后進行的能夠使體重，甚至血糖、血脂都會有明顯的改善。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 2503次

• 懷孕可以吃菠菜嗎
  女性在懷孕以后通常都可以吃菠菜，這是因為在懷孕期間吃菠菜是為了補充身體的營養元素，不但能夠補充身體的維生素，還能夠補充身體的纖維素，而且在懷孕期間吃菠菜往往都不會對身體健康造成不良影響，也不會對胎兒的生長發育造成影響。所以，女性在懷孕期間就可以吃菠菜，還可以吃其他常見的蔬菜，比如可以吃大白菜，還可以吃西蘭花，也可以吃土豆、冬瓜等，并且建議女性在懷孕期間可能要適當多吃高蛋白類的食物來補充身體的營養，以間接促進胚胎的生長。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-08-31 2306次

• 痔瘡可以吃菠菜嗎
  在日常生活中，對于痔瘡患者當然可以吃菠菜，菠菜含有豐富的膳食纖維，對于大便可以起到軟化的作用，可以對痔瘡的恢復起到非常大的幫助作用。在日常生活中，痔瘡患者除了可以多吃一些菠菜，還可以多吃一些茼蒿，萵筍，金針菇，芋頭，木耳，山藥，紅薯，青菜等等，這些蔬菜也可以起到潤滑腸道，軟化大便的作用。除此以外，還要適當的進行體育鍛煉，要多喝水，避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動，避免大便干結，避免頻繁腹瀉，除此以外也要縮短排便時間。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-12-02 2217次

• 為什么吃菠菜能減肥
  病情分析：菠菜是一種常見的葉綠蔬菜，其中還有較豐富的植物纖維，攝入體內之后可以促進排便，能適當加速身體內廢物的新陳代謝，從而起到輔助減肥減肥的作用。意見建議：建議在吃菠菜的時候，可以搭配一些高蛋白的食物，比如雞蛋或者是瘦肉，這樣可以保證營養均衡，同時需要注意高尿酸血癥患者慎用，容易增加尿酸含量。
  劉玉龍 副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院

  2020-04-15 2105次

• 孕婦可以吃菠菜嗎
  病情分析：孕婦可以吃菠菜。菠菜平時生活中以燒湯，涼拌，單炒的形式食用。菠菜中含有豐富的維生素B2，胡蘿卜素，蛋白質，鐵維生素A等。孕婦食用后可以補充孕期的營養，并且也可以提高孕婦身體的抵抗力，預防孕期一些疾病的出現。意見建議：建議孕婦整個孕期不要挑食，要均衡營養，合理膳食。適量吃菠菜的同時，也要注意增加蛋白質含量比較高的食物的攝入，比如牛奶，瘦肉，魚，蝦等。
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-08-24 2002次

• 吃菠菜可以減肥嗎
  吃菠菜一般是不可以減肥的。減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。適度減重可降低患肥胖癥的風險，也可提高有肥胖并發癥的患者的健康水平。菠菜為藜科菠菜屬植物，為極常見的蔬菜之一，富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質（鈣質、鐵質等）、輔酶Q10等多種營養素。通常吃菠菜可以通腸導便，幫助
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-07 381次

• 減肥可以吃菠菜不
  菠菜是一種營養豐富的綠色蔬菜，對于減肥人士來說，它不僅熱量低，而且富含膳食纖維，有助于增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入，因此在減肥期間可以適量食用。菠菜中的膳食纖維能吸水膨脹，促進腸道蠕動，幫助消化，有效預防便秘，這對于減肥過程中保持腸
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-18 0次