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第一,要控制好血壓,普通高血壓患者控制在140/90毫米汞柱以下,高血壓合并糖尿病或腎病的患者血壓控制在130/80毫米汞柱以下;第二,患者的每日飲食種類應(yīng)該多樣化,使能量和營養(yǎng)趨于合理和平衡,降低鈉的攝入量和增加鉀的攝入量,每天的食鹽攝入量要小于等于5克,戒煙戒酒。

腦出血康復(fù)以后患者要定期的復(fù)查,及時(shí)了解身體情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)要調(diào)整情緒,避免焦慮,保持心情舒暢。

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