女性在月經(jīng)期通常可以泡腳，適當(dāng)?shù)呐菽_對(duì)身體健康有好處。如果女性在月經(jīng)期間身體出現(xiàn)了不適癥狀，還需要及時(shí)就醫(yī)治療。
女性在月經(jīng)期間抵抗力比較低，需要做好身體保暖，如果在此期間保暖措施不當(dāng)，出現(xiàn)了四肢冰涼、畏寒的癥狀，可以通過(guò)泡腳的方法進(jìn)行改善。泡腳后能夠加速足部的血液循環(huán)，可以改善足部受寒引起的四肢冰涼癥狀。而且在月經(jīng)期間泡腳還能夠去除疲勞感，對(duì)提高睡眠質(zhì)量有幫助。
月經(jīng)期間泡腳并不會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)量以及月經(jīng)周期造成影響，在月經(jīng)期間泡腳也不會(huì)加重痛經(jīng)癥狀，對(duì)女性的身體健康不會(huì)造成影響，所以女性在月經(jīng)期間可以泡腳。在泡腳時(shí)一定要注意水溫，水溫不可以太燙，以免造成燙傷，在泡腳后需要立即使用毛巾將雙腳擦拭干凈，避免受寒，以免引起感冒。
女性在月經(jīng)期間應(yīng)做好私處部位的衛(wèi)生與護(hù)理，定期更換內(nèi)褲以及衛(wèi)生用品，月經(jīng)期間禁止盆浴，也應(yīng)禁止同房，以免誘發(fā)感染。
