月經期是可以泡腳的,在經期時泡腳只要能保證水的溫度,不用冷水進行泡腳就可以,這對于女性朋友而言是非常重要的,經期用熱水泡腳對于健康是很有好處的,能夠促進血液循環,對痛經女性能夠達到緩解的作用,對于體寒或者是氣滯血瘀的女性也是很有效果的。
大家都知道泡腳能夠增加身體的血液流通,就像在平常泡腳也能夠感覺到舒暢,經期也是如此。如果是氣滯血瘀型的女性朋友,在來月經的時候常常會出現很多小血塊兒,而通過泡腳能夠促進人體里面的血液循環,從而緩解掉血塊現象,因泡腳能使經期女性的血液更加暢通,從而使經血的順暢的流出來。
大多數用熱水泡腳一段時間之后,身上就會出現一層薄汗,這是因為泡腳提升人體的溫度,從而達到了驅寒的效果,有很多女性在來月經的時候都會出現痛經的現象,泡腳也能夠有效的解決女性因為受寒所引起痛經。