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• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴重的甚至會造成炎癥或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經過肝靜脈所送到血中，并且轉移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養(yǎng)攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結石等情況，不利于保持身體健康。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 41896次

• 維生素c和e的功效

  維生素C和E，是咱們兩種比較常用的，常見的維生素。維生素C的功效主要包括：第一，它能夠促進骨骼膠原的生物合成，有利于組織創(chuàng)傷口的這種愈合。第二，它能夠促進氨基酸中的，酪氨酸和色氨酸的代謝，延長機體的壽命。第三，它能夠改善鐵、鈣和葉酸的利用。第四，它能夠改善脂肪，特別是膽固醇的代謝，預防心血管疾病。第五，它能夠促進牙齒和骨骼的生長。第六，它能夠增強機體，對體外環(huán)境的適應能力，還有免疫功能。維生素E的作用主要包括：第一，它能夠提高維生素A的作用。第二，它是一個很重要的血管擴張劑和抗凝劑。第三，它能夠使機體提供氧氣，使你能夠有更好的耐受力。第四，它和維生素A一起作用，能夠抵御大氣的污染、保護肺臟。第五，它能夠延緩細胞因氧化而老化，保持青春的一種狀態(tài)。第六，它是局部外傷的外用藥，特別是維生素E乳膏，可以防止疤痕。第七，能夠減輕疲勞，還有包括能夠防止流產，還有改善心肌缺血，有利于手足的僵硬，手足的抽筋等等。維生素E的這種功效，也是非常廣泛的。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-12 274476次

• 吃完避孕藥吃維生素e有什么作用
  女性在吃完避孕藥以后，再吃維生素E往往沒有特殊的作用，而且一般女性在吃完避孕藥以后，都是建議服用維生素C來加快避孕藥的排泄，以減輕避孕藥的副反應，而不是通過吃維生素E來進行緩解。因為維生素E對避孕藥的排泄沒有什么作用，只是女性在懷孕以后，如果出現先兆流產現象，這時候可以服用維生素E來進行對應的保胎止血治療。因此對于服用緊急避孕藥的女性，如果害怕避孕藥的副作用比較大，就可以在服藥后多吃維生素C來進行藥物的排泄，同時還要大量飲水。
  語音時長 01:11”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-04-11 15034次

• 吃了避孕藥要吃什么維生素
  如果口服避孕藥避孕，由于避孕藥可能會造成皮膚色素沉著，建議口服避孕藥的同時可以吃維生素c、維生素e，維生素c可以減少皮膚色斑的沉著，維生素e可以使皮膚的彈性恢復。所以在吃避孕藥的時候可以吃維生素e和維生素c，對避孕不會產生影響。另外在口服避孕藥的時候，一定要按照說明去嚴格的口服，比如說短效避孕藥，在月經的第五天開始口服，并且中間不可以間斷，一旦間斷達不到避孕的效果，還會造成陰道不規(guī)則的出血，緊急避孕藥需要在同房之后72小時之內口服，否則也起不到避孕的效果。
  語音時長 1:05”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-01-27 47781次

• 吃緊急避孕藥為什么要吃維生素c
  病情分析：吃緊急避孕藥同時吃維生素c是為了減少副作用，尤其是針對惡心、嘔吐，如果服藥后出現惡心、嘔吐的癥狀，有可能降低藥效，最終導致避孕失敗。意見建議：口服緊急避孕藥時，前后需要空腹兩小時。部分女性口服避孕藥后還會出現陰道不規(guī)則出血，在臨床上稱為突破性出血，一般在3~5天會自然干凈，無需特殊處理。
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2019-04-21 2605次

• 每天吃維C維E和B族維生素好嗎
  病情分析：如果每天都吃維生素C，還有維生素E以及B族維生素并不好。雖然這些維生素對維持人體健康有重要作用，但如果每天刻意攝入，可能造成過量，這樣反而引起一定的健康危害。比如如果維生素C過量，也有可能導致腎結石等。意見建議：如果需要補充維生素，需要在醫(yī)生的指導下服用，切不可自行的濫用，否則會造成不良后果，這些維生素大多存在普通食物當中。平時注意不要偏食即可，沒有必要刻意補充。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2020-07-09 32720次

• 天天熬夜吃維C還是維生素E
  對于經常熬夜的人群來說，適當補充維生素C和維生素E都是有益的。兩者在維護人體健康方面各有側重，具體選擇哪種，需根據個人實際情況而定。首先，維生素C對于提升免疫力至關重要。熬夜可能導致免疫系統(tǒng)功能下降，而維生素C能夠增強免疫細胞的活性，幫助身
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 天天熬夜吃維C還是維生素E
  天天熬夜是維C還是維生素E都沒有效果，患者天天熬夜需要及時改善生活方式，如果出現了明顯癥狀可以通過服用藥物的方法治療。1、改善生活方式：天天熬夜對身體的傷害比較大，患者會出現精神萎靡、記憶力下降、皮膚粗糙以及內分泌失調的情況，還會導致身體的免疫力以及抵抗力出現明顯下降，甚至會增加患心腦血管疾病的風險
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-01-18 1514次