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• 跑步血壓會升高嗎

  運動和跑步由于交感神經興奮，腎上腺素、血管緊張素，醛固酮系統激活，血管緊張素分泌增多，血壓會增高另外，運動過程中，交感神經興奮，會使血管收縮、心率加快此時血壓會增高，心肌耗氧量也會適當增高。跑步過程中，主張有氧運動，即能耐受的情況下進行運動，對于40歲以上的人群，不建議做劇烈的運動，建議快步行走。過度體育運動，會使血壓升高，心肌耗氧量增加，可對心肌細胞造成損害，因此要適度體育運動，而且循序漸進，無需短時間快跑和遠跑，否則會造成心臟負荷過重，血壓急劇增高，對身體是有害的。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 5891次

• 排骨湯是上火還是清火的

  排骨湯也是屬于滋補類的食物，喝多了肯定會出現上火的表現，任何滋補類的食物都是不能多吃的，要根據自身的條件適當的來滋補。骨頭湯中含有最多的成分就是脂肪，由于高溫肥肉都溶解在湯中，而且長骨的骨髓都是由脂肪組成的，在喝骨頭湯，實際上是在喝油，晾涼了以后可以看到骨頭湯上面，有一些白色的葷油凝固。熬的時間再長，營養還是在瘦肉里，所以建議您多吃一些瘦肉，少喝一些骨頭湯，長期喝骨頭湯還容易導致高血脂癥和導致肥胖，還容易導致血液黏稠度增高，容易繼發血栓，引起心腦血管疾病，對身體是不利的，所以喝骨頭湯最好還是適量。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 19979次

• 骨折能喝排骨湯嗎
  骨折的患者是可以喝排骨湯的。排骨湯中含有大量的優質蛋白質以及豐富的鈣質，對于骨折的愈合具有非常重要的作用，因為骨折的恢復過程當中就需要優質蛋白質以及鈣質。但是在骨折的早期不建議喝排骨湯，這是因為這個時候，患者的胃腸道的功能是比較差的，消化道腺體的分泌也是比較少的，如果喝排骨湯容易加重胃腸道功能的負擔，導致腹痛腹脹甚至胃腸道功能紊亂等等。如果排便、排氣都已經正常的情況下，可以喝排骨湯，同時還要加強優質蛋白質飲食以及含有鈣質的食物攝入。多吃一些新鮮的蔬菜水果維生素，保持大便通暢，同時還要防止靜脈血栓形成。
  語音時長 01:17”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-07-01 5925次

• 腦炎可以喝排骨湯嗎
  腦炎疾病的患者，治愈后是可以喝排骨湯的。在治療的過程當中，一定要少吃油膩性的食品，這樣是可以有效的預防腹瀉。腦炎疾病的患者在治療的過程當中，一定要多吃一些易咀嚼、易吞咽的食品。清淡飲食、低鹽低脂飲食，治愈后一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。不吃一些乳制品類的食物和豆制品的食物，多吃魚類、蝦類、多吃牛肉和羊肉。這樣能夠讓患者的身體更快的恢復正常狀態，那日常的生活里，治愈以后一定要多做一些戶外運動，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球等運動。這些運動能夠提高身體免疫力，也是可以有效的預防引起其他疾病的。
  語音時長 01:10”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-06-11 1855次

• 感冒可以喝排骨湯嗎
  在感冒期間，還是盡量的少吃一些排骨湯等過分油膩的食物，需要充分的休息好，保證足夠的睡眠。感冒期間也不要吃過多的含蛋白質的食物，吃了過多的含蛋白質的食物，容易導致身體的基礎代謝率增加，就會導致發熱。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-17 4003次

• 咳嗽能喝排骨湯嗎
  病情分析：咳嗽一般情況下是能喝排骨湯的，咳嗽喝排骨湯不會加重咳嗽癥狀，不會影響咳嗽正常康復。咳嗽一般要少吃或者不吃辣椒，大蒜，洋蔥，韭菜這類辛辣、刺激性食物，否則會刺激喉嚨加重咳嗽癥狀。意見建議：咳嗽一般需要就醫做痰液分泌物檢查，胸片檢查，以及血常規檢查，了解咳嗽的具體患病情況。在醫師指導下，正確使用右美沙芬，強力枇杷露，復方甘草片，磷酸苯丙哌林片這類藥物止咳治療。
  趙吉慶 主治醫師濱州市結核病防治院

  2023-09-30 1002次

• 排骨湯能喝嗎
  排骨湯一般能喝，適量的喝排骨湯，對身體健康有一定的好處，但是不可以過量飲用。排骨湯中的營養價值比較高，含有人體所需的蛋白質、脂肪、維生素，同時還含有骨膠原、鈣、鉀、鐵等多種營養，喝排骨湯可以補充身體所需的營養元素，而且還有利于骨骼的健康。同時喝排骨湯還能夠補充身體所需的能量，適合身體虛弱以及大病初愈
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-18 0次

• 排骨湯能喝嗎
  排骨湯一般能喝，但是需要適量。排骨湯中的蛋白質是身體細胞的基本構成成分，對于維持肌肉、骨骼和皮膚等組織的健康至關重要。同時，排骨湯中的礦物質如鈣、磷、鐵等，對于骨骼健康、血液循環和免疫功能等方面也發揮著重要作用。此外，排骨湯中還含有豐富的維生素，如維生素A、D等，有助于保護視力、促進鈣的吸收和利用。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-12 0次