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• 晚上睡不著心里發(fā)慌怎么辦

  晚上睡不著的原因，首先要看有沒有心理因素，有些病人白天工作勞累，顧不上想不愉快的事，晚上休息的時候可能不愉快的情緒會表現(xiàn)出來，病人會感到煩躁、焦慮、睡眠困難，都需要用鎮(zhèn)靜劑或者調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療。如果病人沒有心理因素，睡眠過程中或者睡眠以后突然出現(xiàn)胸部不舒服、睡不著覺，甚至坐起來才好點，考慮會不會有心衰，如果反復(fù)發(fā)作，應(yīng)該到醫(yī)院及時就診。還應(yīng)該看看有沒有其他方面原因，比如病人有腦血管前期癥狀也可以表現(xiàn)為煩躁、不舒服、睡眠不佳，應(yīng)該及時找醫(yī)生就診。

  

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  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 3482次

• 晚上睡不著是什么病癥

  晚上睡不著，主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現(xiàn)入睡困難，多夢早醒，每天睡眠時間短，導(dǎo)致白天困乏無力，精力不集中，嚴(yán)重時影響到工作和學(xué)習(xí)，需要積極治療。另外，有些神經(jīng)衰弱的病人，也可以出現(xiàn)類似的情況。如果是短期內(nèi)出現(xiàn)的，晚上睡不著，可能是由于白天過度興奮，或飲用了大量的興奮性的飲料后，比如說喝濃茶，大量咖啡也可以導(dǎo)致入睡困難。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡不著的情況，需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)一步明確睡不著的病因，給予相應(yīng)的治療措施。

  

  01:43
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 1769次

• 心發(fā)慌睡不著
  心發(fā)慌睡不著可能是失眠，導(dǎo)致情況的根本原因有以下幾種：第一，可能是心理因素，比如說說焦慮，煩躁不安或者是情緒低落，心情不愉快等都可以引起失眠。第二，可能是身體疾病，比如有心臟病，腎病，哮喘，潰瘍病，關(guān)節(jié)病，骨關(guān)節(jié)病，腸胃病，高血壓，睡眠呼吸暫停綜合癥等等。第三，可能是因生理造成的失眠，比如說環(huán)境因素的改變，會使人產(chǎn)生生理上的反應(yīng)，比如乘坐車和船失眠，臥室內(nèi)的強光，噪音，會使人有這種反應(yīng)。第四，就是服用藥物和其他物質(zhì)，比如說長期服用中樞興奮藥物，會導(dǎo)致失眠，造成心慌，還有長期服用安眠藥，也會出現(xiàn)這種癥狀，還有就是精神地質(zhì)異常的異常活動，也會造成這種現(xiàn)象。
  語音時長 1:38”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 9090次

• 晚上睡覺煩躁睡不著
  可以吃一些小米，核桃，葵花子這些食物來緩解失眠，煩躁不安的癥狀。小米在所有谷物中含色氨酸最為豐富。此外，小米還含有大量淀粉之后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)的色素安數(shù)量。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱，失眠健忘，多夢等癥狀，具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，用十五克效果非常明顯。葵花子，葵花子含多種氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)新陳代謝改善腦細(xì)胞抑制機能起到鎮(zhèn)靜，安神的作用，晚餐后可以寫葵花籽還可以促進(jìn)消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。另外，大棗蜂蜜和全麥面包也是有助于睡眠的食物，大棗中含有豐富的蛋白質(zhì)維生素c鈣磷鐵等營養(yǎng)成分，補脾安神的作用，晚飯后用大棗湯喝，能夠加快入睡時間。
  語音時長 1:33”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 4775次

• 晚上睡覺腳心發(fā)熱睡不著咋辦
  病情分析：可以通過口服中藥調(diào)理緩解癥狀，也可以用中藥湯泡腳，提高睡眠質(zhì)量。晚上睡覺腳心發(fā)熱睡不著屬于陰虛導(dǎo)致的，可以口服滋陰降火的藥物進(jìn)行調(diào)理，比如六味地黃丸或知柏地黃丸都可以。也可以用中藥百合、麥冬、天冬等中藥煎湯泡腳，也能起到滋陰降火的作用。意見建議：平時一定要注意休息，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷寒涼的食物，避免勞累，熬夜。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-09 6303次

• 晚上睡覺睡不著覺怎么辦
  由于生活方式引起睡眠問題，多飲用咖啡或茶葉，晚間飲酒，睡前進(jìn)食，造成滿腹食物尚未消化，大量吸煙，睡前劇烈的體力活動，所造成的。所以應(yīng)該每天按摩太陽穴，百會穴數(shù)次，用保健梳梳頭五分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 4702次

• 晚上睡覺睡不著心發(fā)慌
  晚上睡覺時心慌失眠，可能是多種因素共同作用的結(jié)果。常見原因包括精神壓力大、植物神經(jīng)紊亂以及潛在的心臟疾病等。針對這些癥狀，患者應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)療建議，同時可通過調(diào)整生活習(xí)慣和合理用藥來緩解癥狀。精神壓力大是現(xiàn)代人失眠的重要原因之一?？旃?jié)奏的生活
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 心發(fā)慌睡不著
  心慌睡不著覺可能是由多種因素引起的，包括心理壓力、生活習(xí)慣及潛在的健康問題。針對這種癥狀，科學(xué)的分析原因并采取相應(yīng)的治療措施至關(guān)重要。一、心慌失眠的主要原因1、心理壓力：長期的精神壓力和焦慮情緒是導(dǎo)致心慌失眠的常見原因。工作、生活的壓力使大
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-23 0次