在飲食中多吃堅(jiān)果類，比如花生、核桃具有很好的抗氧化作用，也是可以幫助輔助治療黃褐斑。可以嘗試多食用富含維生素C的食物，比如橘子、獼猴桃等，同時(shí)少吃光敏性食物，比如芹菜、薺菜等野菜。
黃褐斑的成因復(fù)雜，可能和日光、妊娠、使用不良護(hù)膚品等有關(guān)，單純食療不能達(dá)到理想效果。患者一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，爭取早日康復(fù)。
黃褐斑的飲食療法有哪些
王曉彥主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科
2025-02-14120次
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肝癌的飲食療法肝癌是人體的，比較常見的惡性腫瘤，而身體足夠的營養(yǎng)，是保證足夠體力和免疫功能，來對(duì)抗腫瘤，提高外科手術(shù)，以及放化療的耐受性。因此肝癌患者的飲食，對(duì)于疾病的控制和耐受一些，對(duì)于身體有創(chuàng)傷治療，是具有相當(dāng)重要的意義。我們還是鼓勵(lì)患者，盡量的能夠通過多種途徑，來獲得營養(yǎng)，而不是單一的。無論是主食、蛋白質(zhì)、脂肪，都是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，要適量的補(bǔ)充。同時(shí)注意要補(bǔ)充容易消化，盡量避免那些高膽固醇，不容易消化，過度加工，容易產(chǎn)氣，容易刺激胃腸道功能的，這樣的食物。同時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充新鮮的蔬菜水果，以保證身體維生素，纖維素的吸收，同時(shí)，肝癌患者要注意，嚴(yán)格的戒煙和戒酒。
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王東
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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翟菊敏
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2020-04-20 2195次
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黃褐斑的飲食療法有哪些黃褐斑在飲食方面沒有過多的注意事項(xiàng)，單純通過飲食療法來進(jìn)行輔助治療的話，主要是多吃一些含有維生素E和維生素C的食物，比如火龍果、獼猴桃、西紅柿、魚肝油或者是蝦、蟹之類的食物，這類的食物中的營養(yǎng)成分?jǐn)z入體內(nèi)之后能夠在一定程度上起到對(duì)抗自由基的作用，可以輔助對(duì)抗氧化，從而起到一定程度上的輔助治療功效。但是單純的選擇飲食療法沒有明顯的作用，還是需要咨詢醫(yī)師選擇正規(guī)的藥物對(duì)癥治療才行。語音時(shí)長 01:18”
劉玉龍
副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
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黃褐斑怎么調(diào)理食療黃褐斑為局部皮膚褐色的斑片，這種斑一般在表真皮交界以及表皮內(nèi)，以面部以及面頰部為最多見，中醫(yī)又叫蝴蝶斑，食療要根據(jù)其辨證選擇，常規(guī)的辨證可以有以下兩種癥證型：第一，腎虛濕重水泛者常規(guī)食療可以食用冬瓜皮、茯苓、薏仁、紅豆，可以配合中成藥濟(jì)生腎氣丸治療。第二，有瘀血水腫者常規(guī)可以食用丹參、三七、茯苓、薏仁、紅豆、冬瓜皮等，可以配合中成藥桂枝茯苓丸等口服，需要指出的是黃褐斑和局部的炎癥和血管的增生有密切關(guān)系。其防護(hù)要做到以下幾個(gè)方面：第一，要注意局部的防曬，注意做好局部的水油平衡，注意局部油脂膜的保護(hù)。第二，要做到心情相對(duì)舒暢，避免壓力過大。此外，可以用中藥等來調(diào)理治療，要根據(jù)局部的辨證以及全身的辨證，采取適合的方診來治療，最后也可以結(jié)合現(xiàn)在的激光治療，如強(qiáng)脈沖的IPL也是可以選擇的。語音時(shí)長 2:22”
張正森
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殷彩梅
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高建軍
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王曉彥
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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