缺鈣可以造成腰腿疼痛的現(xiàn)象。缺鈣可以造成骨質(zhì)疏松，從而造成脊椎和關(guān)節(jié)變形，引起肌肉疲勞甚至痙攣，嚴(yán)重的患者甚至造成骨折，從而產(chǎn)生疼痛。
缺鈣的患者在日常生活中，可以吃一些含鈣量比較豐富的食物，可以吃一些牛奶，蛋類(lèi)，豆制品，蝦皮，排骨，瘦肉等食物。同時(shí)可以多曬太陽(yáng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這些方法對(duì)于改善癥狀能起到一定的作用。
缺鈣會(huì)導(dǎo)致腰腿痛嗎
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-09-121133次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
缺鈣會(huì)導(dǎo)致失眠嗎鈣是組成人體骨骼的重要元素，同時(shí)也是腦神經(jīng)元代謝不可缺少的重要物質(zhì)。人體99%的鈣存在于骨骼及牙齒中，其中1%的鈣以游離或結(jié)合的狀態(tài)存在于軟組織、組織外液及血液中，它有助于神經(jīng)刺激的轉(zhuǎn)達(dá)。長(zhǎng)期缺鈣會(huì)使神經(jīng)緊張，無(wú)法松弛下來(lái)，疲勞無(wú)法獲得緩解，可能導(dǎo)致失眠情況的發(fā)生。生活中的很多食物，大多都有補(bǔ)鈣的效果，但關(guān)鍵是鈣的有效吸收量，所以補(bǔ)鈣的同時(shí)應(yīng)注意鈣的吸收。兒童可以服用牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服液等；中老年人可以通過(guò)服用維D鈣咀嚼片補(bǔ)充。四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便，易吸收。牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時(shí)補(bǔ)充兒童所需的鈣，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時(shí)內(nèi)分泌的乳汁，含有各種免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白約2.97g，具有增強(qiáng)免疫力功能，適合4歲以上的兒童。維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補(bǔ)鈣同時(shí)促吸收。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體，來(lái)促進(jìn)鈣的吸收，有利于增強(qiáng)免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:57
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 1682次
-
腰腿痛能吃腰腿痛丸嗎腰腿痛多為慢性勞損及無(wú)菌性炎癥引起的以病患部位疼痛，腫脹甚至功能受限為主的一組疾病。腰腿痛丸具有強(qiáng)筋壯骨，舒筋活血的功效?？捎糜谘ニ彳?，肢體麻木，風(fēng)寒濕痹。腰腿痛丸治療疾病包括類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎、原發(fā)性干燥綜合征、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等。效果很不錯(cuò)。腰腿痛丸為處方藥，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，切勿多服，久服，連服一周者須停服，三日后再服，孕婦忌服。
01:08
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-20 12844次
-
缺鈣會(huì)導(dǎo)致腰腿痛嗎缺鈣是會(huì)導(dǎo)致腰腿疼痛的，因?yàn)樵谌扁}以后，第一是會(huì)導(dǎo)致腰部，腿部肌肉出現(xiàn)痙攣收縮，從而就會(huì)引發(fā)腰腿疼痛的情況；第二就是在缺鈣以后，容易引發(fā)骨質(zhì)疏松，從而導(dǎo)致腰椎部位有明顯的疼痛以及出現(xiàn)腿部疼痛的癥狀。特別是在出現(xiàn)腰部、腿部抽筋以后，就會(huì)引發(fā)明顯的腰腿疼痛，以及骨質(zhì)疏松以后，引起腰部疼痛明顯的加重，特別是在出現(xiàn)腰椎病理性骨折以后，疼痛的癥狀格外明顯，并且會(huì)引發(fā)腿部骨質(zhì)疏松，有酸脹疼痛的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-08 3877次
-
缺鈣會(huì)導(dǎo)致齲齒嗎缺鈣是有可能導(dǎo)致齲齒的，如果缺鈣，牙齒的礦化程度可能就比較低，所以就更容易得齲齒，抵抗齲齒的能力就會(huì)更差，所以缺鈣有可能會(huì)導(dǎo)致齲齒。當(dāng)然齲齒并不一定都是缺鈣造成的。最大的可能性還是口腔衛(wèi)生不良導(dǎo)致的，比如口腔里面有大量的細(xì)菌，有大量的牙結(jié)石軟垢，細(xì)菌在糖的作用下會(huì)產(chǎn)生齲齒，使牙齒脫礦。所以缺鈣會(huì)導(dǎo)致齲齒，但是細(xì)菌才是導(dǎo)致齲齒最主要的因素，沒(méi)有細(xì)菌就不可能出現(xiàn)齲齒。即便是缺鈣也不會(huì)出現(xiàn)，所以刷牙、定期的洗牙是非常重要的，能夠減少口腔里面細(xì)菌的含量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-07-04 4529次
-
缺鈣會(huì)導(dǎo)致腰腿痛嗎病情分析：缺鈣會(huì)引起腰腿疼痛。缺鈣會(huì)誘發(fā)引起骨質(zhì)疏松，也會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的退行性病變。這些都會(huì)引起腰腿部會(huì)疼痛，但是如果要確診是否是缺鈣，需要進(jìn)行骨密度的檢查。意見(jiàn)建議：如確診是缺鈣引起的腰腿疼痛，要補(bǔ)充鈣，日常生活中要多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣質(zhì)的食物。多曬太陽(yáng)，少喝碳酸飲料，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉。
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-24 2603次
-
缺鈣會(huì)導(dǎo)致失眠嗎缺鈣會(huì)導(dǎo)致失眠，鈣有助于神經(jīng)刺激的轉(zhuǎn)達(dá)，缺鈣的人經(jīng)常神經(jīng)緊張，無(wú)法松弛下來(lái)，疲勞無(wú)法獲得緩解，容易精疲力盡，而失眠正是神經(jīng)無(wú)法松弛的一種表現(xiàn)形式。 因此，失眠了，只要攝取充足的鈣，就可以達(dá)到催眠的作用。失眠這是由很多原因造成的。當(dāng)然，缺鈣就是原因之一，首先睡前半小時(shí)到一小時(shí)之間，不宜思考問(wèn)題或看書(shū)、看過(guò)于緊張的電視。避免服用興奮飲料，如咖啡、濃茶等，不吸煙，應(yīng)該做適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，如散步、做體操等可以適當(dāng)放松，避免緊張的腦力活動(dòng)，也可以吃一些食物來(lái)預(yù)防失眠，如牛奶、水果、小米粥等。白天一定不要睡覺(jué)，把睡眠留在晚上，白天加強(qiáng)鍛煉，在身體比較疲乏的情況下，一般睡眠會(huì)比較好一點(diǎn)。
朱錦莉
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-25 5705次
-
缺鈣會(huì)導(dǎo)致齲齒嗎缺鈣并不會(huì)導(dǎo)致齲齒，缺鈣雖然會(huì)導(dǎo)致嬰幼兒的乳牙發(fā)育異常，但是并不會(huì)導(dǎo)致齲齒。齲齒是細(xì)菌、飲食以及時(shí)間和宿主共同影響導(dǎo)致的牙體脫礦，是一種不正常的脫礦現(xiàn)象，與鈣的缺乏并沒(méi)有直接關(guān)系。建議大家務(wù)必要時(shí)刻管控好口腔衛(wèi)生，早晚認(rèn)真刷牙，飯后認(rèn)真漱口
景泉
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2024-09-09 0次
-
小兒缺鈣會(huì)導(dǎo)致厭食嗎小兒缺鈣會(huì)導(dǎo)致厭食，孩子缺鈣一定要到醫(yī)院及時(shí)就診。當(dāng)孩子缺鈣時(shí)，可能會(huì)影響其消化系統(tǒng)的正常功能。因?yàn)殁}離子參與神經(jīng)遞質(zhì)的釋放和肌肉的收縮等生理過(guò)程，缺鈣可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢、消化液分泌異常等，從而使孩子出現(xiàn)食欲不振、厭食等情況。缺鈣還可能引起孩子精神煩躁、睡眠不安等情況，這些也可能間接影響孩子的食欲
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
