患者膝蓋的筋擰著了可以采用一般治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
1、一般治療：
患者膝蓋的筋擰著后要注意休息，減少對患處的刺激，休息時可以將患肢抬起，有利于血液回流和減輕腫脹。同時還要限制受傷部位運(yùn)動，避免受傷肌腱牽引引起的腫脹和疼痛，不利于扭傷組織的恢復(fù)。此外，還要做好固定保護(hù)，可佩戴護(hù)膝，嚴(yán)重情況下可佩戴膝關(guān)節(jié)矯正支架。
2、物理治療：
主要包括冷敷、熱敷等，冷敷可在受傷后48小時內(nèi)進(jìn)行，冷敷可以收縮血管，減輕炎癥，減輕腫脹和疼痛的癥狀。受傷48小時后可進(jìn)行熱敷，熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)局部消腫止痛。
3、藥物治療：
患者還可以遵醫(yī)囑選擇非甾體類抗炎藥，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等，能夠起到抗炎鎮(zhèn)痛的作用。
4、手術(shù)治療：
如果患者發(fā)生嚴(yán)重扭傷，可能會導(dǎo)致韌帶斷裂或骨折，需要根據(jù)損傷類型選擇關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或切開復(fù)位固定手術(shù)。
