對于病人出現頸部活動時，導致肌肉筋膜韌帶的損傷情況。首先要限制頸部的活動，特別是避免頸部反復的扭曲和低頭的活動，從而給扭傷的組織創造修復的條件。并且可以行頸部熱敷來促進扭傷組織的恢復，促進血液的循環，減輕扭傷組織的水腫情況。
如果病人疼痛明顯，可以應用非甾體類的抗炎藥物和活血化瘀藥物治療來緩解疼痛，并且促進扭傷組織腫脹的消退，從而促進扭傷組織的恢復。必要時可以行頸部的針灸理療的治療，對于筋扭傷以后也有很好的幫助恢復的作用，并且筋扭傷以后最好行頸托的固定一周，以給損傷的組織創造修復的條件。
脖子擰筋了怎么辦
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2018-11-19 8806次
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脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦脖子睡落枕了脖子很疼可以采取以下的方式進行治療：第一、在早期可以在疼痛處適當的冰敷，在疼痛明顯緩解后可以進行適當熱敷、理療或者手法按摩等。第二、還可以采取中醫的針灸、推拿、牽引、拔罐或者是在疼痛點注射一些藥，都可以達到止痛的目的。第三、還可以采取鎮痛膏進行局部外敷。平時要注意少低頭、多仰頭，有空的時候多做頸肩的肌肉力量鍛煉，平時要注意保暖，一個姿勢不要太久，可以讓肌肉更有力量，不至于因為受涼、受累、外傷或者是活動過度造成無菌性炎癥或者肌肉勞損，避免產生頻繁落枕的現象。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-31 8198次
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崴腳脖子腫了怎么辦最常見的就是距腓前韌帶的損傷，損傷之后，我們首先第一步要制動。不要讓他再動了，再動會反復加重損傷。第二呢，加壓包扎，一定得壓緊，減少出血。出血了我們就給他壓，壓住之后他就不出了嘛，就這個原理。第二個呢減輕水腫，減少滲出。第三冷敷，冷敷之后，我們的血管它會有痙攣，會減少出血。第四呢，就是到醫院檢查。
00:48
劉丙立
主任醫師上海市浦東醫院
2018-07-09 24594次
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脖子拉筋了怎么辦如果出現頸部的肌肉或者是韌帶拉傷，可以采取如下的處理：第一、要馬上制動休息，建議患者首先找一個安全的地方躺下來休息，不要繼續活動頸部。第二、要使用一些隨手可得的裝置來把頸部固定起來，如果有頸托是最好，如果沒有，可以找一些硬紙殼把頸部圍起來，之后在外部使用繃帶或者是布條進行捆扎。第三、可以在疼痛的部位適當的使用冷敷，冷敷的方式建議使用冰塊冷敷。第四、患者盡量的不要活動，請家人或者是請急救車把患者帶到醫院，去就近的醫院骨科明確目前的病情，然后再做針對性的治療。語音時長 1:31”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-20 11302次
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脖子扭到筋了怎么辦對于病人出現了頸部扭傷筋以后，首先要限制頸部的活動，特別是要限制低頭的活動，以免導致筋受到牽拉，引起疼痛的加重。這種情況一般要限制頸部活動一周，來給筋損傷修復創造條件，并且在損傷以后一定要避免按揉刺激，以免導致筋扭傷以后腫脹、疼痛的加重。并且在扭傷24小時以內可以應用涼毛巾冷敷頸部，從而緩解疼痛，避免腫脹加重。在24小時以后可以應用活血化瘀藥物的口服和非甾體類藥物口服，來減輕筋扭傷以后的疼痛，和促進筋扭傷以后腫脹的消退，從而促進脖子筋扭傷以后的恢復。語音時長 1:21”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-06 16602次
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肩膀擰筋了怎么辦肩膀擰筋了，這種情況下還是要積極的完善檢查，明確軟組織損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要進行石膏固定或者支具固定4到6周的時間。如果保守治療，積極的進行支具固定3到4周的時間就可以了，同時用一些消炎鎮痛藥物對癥處理，比如洛索洛芬鈉。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-10 3701次
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脖子閃筋了怎么辦脖子閃筋了，應該考慮還是軟組織的損傷，需要積極的注意休息，可以進行石膏固定3到4周的時間，能夠讓損傷的軟組織得到很好的恢復。最好還需要完善和磁共振檢查，明確軟組織損傷的程度，如果具有手術指征，積極進行手術治療。在保守治療的期間，要避免干活。可以口服消炎止痛藥物洛索洛芬鈉，受傷兩天之后可以進行熱敷燙洗。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-24 4604次
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脖子擰筋了怎么解決最好的辦法脖子擰筋了最好解決辦法的說法是不準確的，一般可以在醫生的指導下采用物理治療、藥物治療、手法按摩等方法解決。1、物理治療：患者要保持頸部制動，盡量減少活動量，能夠促進局部肌肉的恢復，還可以采用局部熱敷或紅外線照射等物理治療措施，能夠促進局部血液循環。2、藥物治療：患者可以遵醫囑口服尼美舒利分散片、布洛
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-24 1073次
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脖子擰筋了怎么解決最好的辦法一般沒有脖子擰筋最佳治療方法這一說法。脖子擰筋，醫學上稱為頸部肌肉扭傷，是日常生活中常見的一種情況。治療方法是綜合采用休息、冷熱敷、藥物治療、按摩及康復鍛煉。1、休息與制動：脖子擰筋后，首要任務是確保頸部充分休息，避免進一步損傷。可使用頸托
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-11 0次
