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• 痛經什么睡姿可以緩解

  痛經一般是由盆腔充血，下腹內臟的器官痙攣造成的，一般來說只要你睡的舒服，什么睡姿都可以緩解。當然大部分的人側臥位，蜷縮起來，比較容易緩解癥狀，加上熱敷下腹和喝姜糖水，或者泡熱水腳后，可以明顯的緩解癥狀。但是有一部分痛經的女性，她不能夠明顯緩解，就必須要口服止痛藥，睡姿的改善，也只是起到一定的緩和的作用。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 41057次

• 痛經怎么緩解

  痛經怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進行緩解。第二，加溫保暖?？梢院赛c姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進血液循環，可以讓經血通暢，這樣就會緩解痛經。第三，轉移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進行止痛。止痛藥物其實是對身體起到一個保護的作用，合理用藥是非常恰當的，當然要在醫生的指導下用比較好。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 69891次

• 痛經吃什么可以緩解
  如果患者有痛經可以適量的吃一些溫熱性的食物，可以適量的吃點大棗、枸杞，或者是用大棗、枸杞熬粥喝或者泡水喝，都能夠具有促進血液循環，具有緩解痛經的作用。也可以適量的喝點紅糖姜水也能夠緩解痛經。有痛經的現象平時還應該注意保暖，不要穿露臍裝，避免讓腹部受涼，導致子宮痙攣，導致痛經現象的發生。平時還應該注意不要吃一些寒性的食物，像冰冷的瓜果，冰鎮的飲料之類的，吃了之后會導致宮寒引發痛經現象的發生。如果肚子疼痛比較嚴重的時候，可以適量的吃點元胡止痛片，具有活血化瘀，理氣止痛的作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  王琴 主治醫師武漢大學人民醫院

  2019-12-18 5153次

• 痛經可以吃什么藥緩解
  痛經患者可通過口服前列腺素合成酶抑制劑，如布洛芬，酮洛芬，甲氯芬那酸，雙氯芬酸等緩解痛經。痛經是指行經前后或月經期，出現下腹部疼痛墜脹，伴有腰酸或其他不適。痛經的發生與月經時，子宮內膜前列腺素含量增高有關，月經期由于溶酶體酶溶解子宮內膜細胞，而大量釋放前列腺素。前列腺素含量增高可引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血缺氧狀態而出現痛經。前列腺素合成酶抑制劑，通過抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素產生，防止過強子宮收縮和痙攣，從而減輕或消除痛經。
  語音時長 01:17”
  王小兵 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-06 3414次

• 痛經吃什么可以緩解
  病情分析：緩解痛經從飲食和藥物上緩解。一.飲食緩解：一般痛經是因為氣血不足，氣滯血瘀所致。痛經的時候可以吃活血化瘀的食物如紅糖姜茶、姜棗花椒湯等。二.藥物緩解：服用止痛藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉。痛經嚴重服用吲哚美辛片。痛經過后，原發性痛經最好中藥調理。繼發性痛經月經過后，查明病因，治療原發病。只有治療原發病痛經才能好。意見建議：治療痛經還可以按摩、熱敷、艾灸，針灸等方法治療。同時注意保暖。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-11 2303次

• 痛經要吃什么可以緩解
  病情分析：痛經癥狀輕重不同，可采取不同措施。痛經癥狀輕的患者在月經來潮前兩天和經期每天喝一杯紅棗姜糖茶或者每天喝一杯熱牛奶加蜂蜜，能有效的緩解痛經。痛經癥狀比較重的吃非甾體抗炎藥。如芬必得、雙氯芬酸鈉等。痛經特別重吃短效避孕藥，如炔諾酮。意見建議：治療痛經還可以用針灸、艾灸、推拿按摩、熱敷等方法治療。注意保暖，平時用熱水泡腳。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-15 1401次

• 吃什么可以緩解痛經
  吃大棗、生姜、痛經寶顆粒、元胡止痛片等食物和藥物可以緩解痛經。1、大棗：是一種藥食同源的食物，作為中藥材具有補中益氣、養血安神的功效，月經期間適量吃大棗，能夠為身體補益氣血，可輔助改善痛經的癥狀。2、生姜：也是一種中藥材，既可以當做食物食用，也具有一定的藥用價值，具有溫中之嘔、解表散寒、清肺止咳的功
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-11-02 0次

• 痛經吃什么能緩解
  痛經有原發性和繼發性痛經之分。一般在青春期出現的痛經，大多是原發性的痛經，這個情況沒有病理性的改變，主要是由于子宮內膜中含有的前列腺素高造成的。而成年以后出現的痛經是繼發性的痛經，大多是由于子宮內膜異位或者子宮腺肌癥造成的。子宮內膜異位或者子宮腺肌癥，痛經是進行性加重的，有時候在來月經前一兩天，甚至
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-07-18 2267次