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• 小兒腹脹飲食注意什么

  對于小兒腹脹，是我們生活中最常見的疾病。由于孩子胃腸道功能對于食物的不耐受，還有消化過程中，可能出現不良的情況，可以引起腹脹。一旦引起腹脹以后，我們作為家屬需要從各個方面進行注意，包括飲食調理，可以采取少食多餐，然后就是注意，不要吃一些不容易消化的東西。對于一些小的孩子，我們盡量采取以氨基酸奶粉喂養為主。然后對于一些大的孩子，注意避免吃一些，比如玉米，還有不易消化的食物，防止由于食物不易消化，引起腹脹加重。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2019-11-15 2416次

• 尿道結石飲食注意什么

  尿道結石的患者，在攝入大量的動物蛋白和糖以后，會在體內形成比較多的尿酸和草酸，這些可以促進腸道對鈣的吸收，脂肪攝入過多可以增加尿液中草酸鹽的含量，這些情況都能夠促進結石的形成。國內外專家通過調查分析發現，歐美發達國家的結石發病率是高的，原因可能和這些國家對動物蛋白、脂肪、糖的消費量增加是有關系的。造成結石的另外一個飲食因素，就是經常食用一些含草酸較高的食物，比如菠菜、甜菜、橙子、巧克力，以及濃茶等等。尤其是菠菜和濃茶等等可以導致高尿酸尿，因此會增加結石的發生率。因此我們在人食用菠菜以后，5到7個小時以后，尿液中的尿酸含量仍高出正常水平，所以這個時候還是建議患者控制這類高草酸的攝入，和嘌呤的攝入，減少結石的發生。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2019-09-20 5558次

• 為什么頭痛病人宜清淡飲食
  對于頭痛的患者在臨床上是非常多見的，包括偏頭痛，全頭痛以及其他各種類型的頭痛，頭痛的病人不應該肥甘厚味的飲食，應該清淡飲食，多吃一些綠葉蔬菜，不要吃一些油膩類的食品，油炸類的食品，燒烤類的食品和辛辣刺激性的食品等等，為什么應該吃清淡的食物有以下幾種原因：第一，吃一些不健康的食物，或者是油膩的食物，會導致脾失健運，痰濁中阻，上蒙清竅而出現頭痛。第二，任何疾病都應該清淡飲食，如果要是不清淡，或者是長期的嗜吃些肥甘厚味，會導致病情加重。第三，清淡飲食能夠降低血壓，降低血脂以及血糖其他一些相關指標的達標，不會讓病情進一步加重。
  語音時長 1:25”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-22 2050次

• 高血壓患者飲食要清淡
  高血壓患者進行飲食治療，不但要有利于降低血壓，同時還要預防和糾正其他的心腦血管病危險因素的出現，比如高鹽是使血壓升高的肯定因素，也是妨礙藥物降壓的重要因素，因此高血壓患者每日鹽的攝入量要控制在5克以下，同時提高攝入含鉀豐富的食品，具體的辦法是：一、將膳食中的鹽包括所有的食物中的鈉折合成鹽，減少到每日平均4到6克，并且要定期監測電解質。二、增加含鉀、含鈣豐富的新鮮蔬菜、水果以及豆類制品。三、控制膳食中的脂肪及過多的谷類主食。四、增加禽類以及魚類等含蛋白質豐富且脂肪較低的動物油食物。五、每天飲牛奶250克，吃雞蛋每周不超過4個。六、限制飲酒，最好不飲白酒，每日每天的飲酒量不能超過20克。
  語音時長 1:37”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-19 2311次

• 為什么頭痛病人宜清淡飲食
  是因為如果長期的食用刺激性太強的食物，比如口味較重攝入的鹽較多，辛辣刺激性食物吃的較多，肥甘厚味肉食吃的較多，這些食物長期的大量攝入，能夠影響消化系統和神經系統，加重身體的負擔，破壞神經傳導突觸，增加高血壓，高血脂，高血糖的風險，從而加重頭痛發生的頻率。這樣看來，頭痛的病人最應該清淡飲食。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-12 1502次

• 高血壓患者飲食要清淡嗎
  高血壓患者在規律服用降壓藥物的同時，飲食上要注意清淡，建議低鹽低脂飲食。避免服用高鹽，高油高熱量的食物。比如煎炸的食物，燒烤等。烹飪盡量采取蒸煮的方式。鹽的攝入過多容易引起水鈉儲留，導致血壓升高。脂肪類攝入過多容易引起冠脈粥樣硬化，增加心腦疾病患病風險。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-11-24 2201次

• 清淡飲食有哪些
  清淡飲食包括涼拌西紅柿，清蒸魚，煮雞蛋，清炒雞肉，白灼蝦等。清淡飲食主要是指攝入低鹽、低糖、低脂的食物，低鹽飲食要求每天攝入的食鹽量不超過6g，這些鹽量包括做菜時放入的鹽、醬油、黃豆醬、咸菜、咸蛋等所有鹽量的總和，低脂飲食要求每天烹調用油在30g左右，盡量選擇植物油，如橄欖油、玉米油、葵花籽油等，少
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-09-07 0次

• 清淡飲食有哪些？
  在追求健康生活的道路上，清淡飲食成為了越來越多人的選擇。但究竟什么才是清淡飲食呢？不僅僅是簡單的口味清淡，更是一種對身體有益的飲食方式。下面，就讓我們一起探索清淡飲食的奧秘，了解那些美味又健康的清淡飲食選擇。1、蔬菜沙拉：蔬菜沙拉主要由各種新鮮的蔬菜組成，如生菜、黃瓜、番茄、胡蘿卜等。這些蔬菜富含維
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-10-10 0次