魚肝油補(bǔ)充應(yīng)持續(xù)至寶寶2歲左右。
魚肝油富含維生素A和維生素D，是嬰幼兒成長(zhǎng)過程中的重要營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品。一般建議寶寶服用魚肝油到2歲左右，這主要是因?yàn)?歲之前的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)維生素A和D的需求相對(duì)較高，而這兩種維生素對(duì)于寶寶的骨骼發(fā)育、視力保護(hù)以及免疫系統(tǒng)建設(shè)都至關(guān)重要。
魚肝油是從魚類肝臟中提取的油脂，主要成分是維生素A和維生素D。維生素A有助于保護(hù)視力，促進(jìn)細(xì)胞增殖和分化；維生素D則對(duì)骨骼健康有著不可或缺的作用，能促進(jìn)鈣的吸收和利用，從而幫助寶寶形成健康的骨骼和牙齒。
通常情況下，足月寶寶從出生后第15天便可開始服用魚肝油。此時(shí)，寶寶處于快速生長(zhǎng)期，及時(shí)補(bǔ)充維生素A和D有助于預(yù)防佝僂病、夜盲癥等問題。隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，飲食逐漸多樣化，維生素的攝入來(lái)源也會(huì)增加，因此，在寶寶2歲后，一般可以停止額外補(bǔ)充魚肝油。
魚肝油通常以滴劑或膠囊的形式存在，可以直接擠入寶寶口中，或者滴在母親的乳頭表面，通過哺乳時(shí)攝入。服用后應(yīng)適度帶寶寶曬太陽(yáng)，以促進(jìn)維生素D的活化和鈣的吸收。
在補(bǔ)充魚肝油時(shí)，需根據(jù)寶寶的身體狀況和吸收情況來(lái)調(diào)整劑量，避免過量攝入。過量服用可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)食欲減退、惡心等癥狀。因此，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充，并注意觀察寶寶的反應(yīng)，以確保安全有效。
