嬰兒白天睡覺、晚上不睡覺可以通過規律睡眠、補充鈣劑調整。
嬰兒白天睡覺晚上不睡覺怎么調整
蘇德泉主治醫師
復旦大學附屬兒科醫院兒科
2021-11-208397次
1、規律睡眠：嬰兒白天睡覺、晚上不睡覺可能是沒有養成良好的睡眠習慣引起的，并且也沒有形成規律的生物鐘，如果想要改善嬰兒白天睡覺、晚上不睡覺的情況，需要讓嬰兒養成睡覺的好習慣，每天中午都需要睡午覺，而且睡午覺的時間不要過長，一般在1~2個小時左右，而且在上午和下午不可以讓嬰兒睡覺，慢慢就會養成良好的作息習慣，能夠改善白天睡覺、晚上不睡覺的情況。
2、補充鈣劑：嬰兒白天睡覺、晚上不睡覺可能是缺鈣導致，可以在醫生的指導下服用鈣劑治療，如高鈣片、碳酸氫鈣片等。如果服用藥物后效果不好，并且體內缺鈣比較嚴重，需要及時去醫院做微量元素檢查，根據檢查結果然后通過靜脈滴注鈣劑治療。
飲食注意：
平時可以帶小孩多曬一些太陽，有助于鈣物質吸收。
以上內容僅供參考
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嬰兒睡覺不踏實關于嬰兒睡覺過程中，可能會出一驚一乍的情況，其實這種情況下是比較常見的。因為對于嬰兒來說，他的神經系統發育不是很完善。所以說由于受到外界因素影響，會表現出全身不自主的驚乍的情況，其實屬于正常情況，主要由于他的各方面系統發育不完善。還有就是孩子，對外界反應比較大，因此如果出現這種情況，不要害怕，作為家屬我們需要知道，隨著孩子的長大，一般到兩個月左右會逐步消失。但是需要注意的就是，如果說過了兩個月，孩子仍精神反應比較緊張，而且還有出現反應比較大，甚至有些孩子會出現抽搐的情況，我們是需要到醫院進行一些檢查的，比如說做腦電圖，還有就是必要時進行篩查頭顱核磁等。當然有些家屬會問到我們，孩子是不是因為缺鈣引起的這種情況，其實對于缺鈣，是有的孩子會出現這種癥狀。但是大多數孩子來說，往往經過補鈣以后，沒有明顯的效果。當然能不能常規進行補鈣，會不會緩解孩子睡覺不踏實的情況，這是可以的。因為畢竟少量補鈣，對于孩子來說是有一定的幫助的。所以作為家屬，需要知道這種情況往往屬于正常的情況，當然從我們醫學的角度來解釋，就是由于孩子神經系統發育沒有完善引起的。
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姚章喜
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白艷輝
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嬰兒晚上睡覺不踏實在新生兒時期，寶寶得主要任務就是睡覺，因此，睡眠占據了寶寶生命的大部分時間。并不是每個寶寶都能好好得睡覺，不能踏實睡覺得寶寶，可能是因為吃得太飽或者肚子餓了。寶寶吃得過飽，腹部脹得難受，和吃得不夠，餓肚子，都會哭鬧，所以媽媽一下子不要給寶寶吃得太多，但也不要餓著孩子。或者尿布濕了，寶寶也會睡覺不踏實，尿不濕沒來得及給寶寶更換，也會造成寶寶哭鬧，不肯睡覺，所以要及時更換尿布，讓寶寶有一個干爽、舒適的環境。讓他有一個很干爽、舒適的環境，這樣寶寶就可以睡得安心，衣服太緊或者被子太厚，都會讓寶寶感覺不舒服。語音時長 1:34”
白艷輝
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蘇德泉
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