一般情況下,心跳99次/分屬于正常情況,不必過于擔心,若平時出現心慌、心悸、呼吸困難等癥狀,應及時就醫,不可延誤病情。
心跳是心臟搏動的頻率,正常情況下,成人在安靜、清醒的情況下,正常心率范圍為60~100次/分,也就是心臟每分鐘跳動60~100次,心跳99次/分處于正常的范圍內,所以是正常的。如果心跳次數大于100次/分,則為心動過速的情況,如果心跳次數小于60次/分,則為心動過緩的情況。
心動過速可能是情緒激動、精神焦慮、劇烈運動等原因引起的,這些原因為生理性原因,除此之外,也可能是缺鐵性貧血、甲狀腺功能亢進癥等病理性原因導致。心動過緩則可能與年齡增長、甲狀腺功能減退等因素有關。無論是哪種原因,只要心跳的次數異常,則應及時就醫,明確原因,并積極配合醫生進行治療。
當心跳次數升高時,則需要適當的休息,避免熬夜,還應保持營養均衡,同時,還要注意調節情緒,避免受到焦慮、抑郁、生氣、憤怒等不良情緒的刺激,有利于維持正常的心跳次數。