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• 吃紅薯會上火嗎

  烤紅薯會上火，因為是通過烤制出來的，所以容易導致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的紅薯，或者是將紅薯切成塊煲粥喝，就不會引起上火。紅薯是有很多功效的，像紅薯可以補中，可以和血，可以暖胃，還可以肥五臟。另外紅薯還有豐富的淀粉、維生素和膳食纖維，這些都是人體必需的一些營養成分。另外它還有很多的鈣、磷、鉀等礦物質和亞油酸等，這些物質能夠保持血管的彈性，對一些防止老年的心腦血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素，這種物質是很好的，有效的抗氧化劑，它可以有效的驅除體內的自由基，對于心腦血管有很好的保護作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 16284次

• 吃玉米會上火嗎

  中醫認為玉米的性質是平的，具有調中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老的功效。一般吃玉米不會上火。玉米有很多的功效，玉米中的維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動，加速大便排泄的功效，所以玉米可以防治便秘、腸炎和腸癌等。另外玉米富含維生素C等，有長壽、美容的作用。玉米胚尖所含有的營養物質，有增強人體新陳代謝，調節神經系統的功能，能起到使皮膚細嫩光滑，可以抑制延緩皺紋產生的作用。另外玉米還有調中開胃和降血脂、血膽固醇的功效。玉米熟吃可能效果更好一點，烹調的時候，盡管玉米損失了部分的維生素C，卻獲得了更有營養價值的，或者是更高的抗氧化活性。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 12502次

• 吃櫻桃會上火嗎
  櫻桃是屬于溫熱性的一個水果，吃了太多的話，很有可能會導致上火的。建議要適量而止，不可一次性吃得太多。另外，櫻桃的營養成分非常豐富，而且櫻桃當中的鐵含量是非常大的，建議大家如果有貧血或者是缺乏鐵元素的患者，可以適量的稍微多吃一些櫻桃，平時還應該要注意吃一些其他的水果蔬菜，補充維生素c。因為維生素c能夠促進身體鐵質的一個吸收，避免浪費。另外平時一定要注意適量的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，平時還應該要多喝水，加快體內新陳代謝，有助于提高自身的免疫力。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-25 49879次

• 媽媽上火寶寶會上火嗎
  媽媽上火了，因為寶寶在吃母乳，所以這種情況下寶寶也是會上火的，建議最好媽媽注意點飲食，多喝水，避免辛辣食物，必要時可以吃一些去火的藥物。如果不嚴重的話，可以不用吃藥物去火，媽媽多吃含粗維纖維素的瓜果，如蘋果、香蕉、梨、葡萄、菠菜，海帶、黃瓜、芹菜、韭菜、白菜、紅薯、玉米等等，可幫助排便。同時要適量給寶寶也喂水，以免寶寶上火的可能性會很大。寶寶因為吃母乳，所以母體上火會導致寶寶也上火，所以寶媽們一定要注意自己的身體狀態。可以給寶寶在洗臉時，看看眼睛的分泌物是否泛黃，那就是上火，母親要喝蜂蜜水排火。
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  張亞麗 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-11-22 5634次

• 吃芒果會上火嗎
  一般的情況下吃芒果是不會引起上火的，但是平時的時候也要多加注意好個人的飲食情況，不要吃辛辣或者是過于干燥的食物，芒果是富含豐富的維生素，對人的身體也會補充一定的營養情況，日常生活中是可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充身體所需要的營養物質，日常生活中一定要注意多喝一些溫水，飲食上也可以多加注意一些，可以吃一些新鮮有營養的食物。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-02-03 5604次

• 吃西瓜會上火嗎
  吃西瓜不會上火，因為西瓜屬于寒涼的性質，對于身體它具有麗水去火補充維生素c等良好的補充作用，對于身體上火的身體情況，可以適當飲食習慣調理身體，但是如果身體屬于寒涼體質，脾胃功能虛弱，陽氣不足的癥狀，避免使用習慣，以免對身體造成不利影響。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-11-27 5302次

• 吃冰的會上火嗎
  吃冰的通常不會上火，但需注意適量，以免對胃腸道造成刺激。若身體出現了異常表現，建議及時就醫。冰的食物通常不會導致上火，因為冰的食物較為寒涼，過量食用會加重體內濕氣，并且還會對胃腸道造成刺激，引起胃痙攣、腸痙攣等疾病出現。上火通常與體內的陰陽失衡、臟腑功能失調等因素有關，出現這種現象后會使患者表現出口
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-05-27 0次

• 吃榴蓮會上火嗎
  概述一些經驗表明，榴蓮食用過多確實會上火。為什么這樣呢？　因榴蓮大補，建議每天不要多食，以免上火。若吃多了，可吃幾只偏寒涼的山竹“中和”一下，也可將其殼煎鹽水喝以降火解滯。肥胖者、糖尿病及高血壓患者不宜多食，腎病或心臟病患者也應少吃。另外，吃完榴蓮后忌喝酒，以免引起胃腸不適。榴蓮的功效：榴蓮被認為是
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-06-22 180次